Metthet før leggetid?

[Gjest På slanker'n]

Hva metter mest?

Synes det er vanskelig å oppnå god metthetsfølelse om kvelden før jeg skal legge meg. Har en lei tendens til å våkne sulten, og i ørska spise for mye nesten i søvne.

Hva er det lurt å spise om kvelden for å oppnå en god metthetsfølelse og roe ned mageskinnet?

[Gjest Høstløv]

Havregrøt

[Lillemus]

Et par kokte egg med smør. Jo, jeg er seriøs. )