Meditasjon

[stjernestøv]

Det har vært skrevet her at meditasjon ikke er bra for folk med psykose lidelse, men gjelder det også når en tar medisiner?

Meditasjon åpner vel opp mens medisiner stenger igjen, er usikker på om det er bra å meditere.

[motorPrøysen]

Jeg tror ikke det skader å prøve korte økter og se hva som skjer. Bevis for at meditasjon er skadelig ser ut til å være først og fremst rapporter om enkelttilfeller; de siste par årene har de faktisk begynt å få resultater på at meditasjon kan hjelpe mot psykotiske symptomer (men dette er opplegg med veiledning):

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=meditation%20psychosis

[stjernestøv]

Jeg tror ikke det skader å prøve korte økter og se hva som skjer. Bevis for at meditasjon er skadelig ser ut til å være først og fremst rapporter om enkelttilfeller; de siste par årene har de faktisk begynt å få resultater på at meditasjon kan hjelpe mot psykotiske symptomer (men dette er opplegg med veiledning):

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=meditation%20psychosis

Ok, takk

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Jeg tror ikke du taper noe på å avstå fra meditasjon.