NHD: ap

[Gondor]

Hvis du hadde hatt valget mellom å prøve mindfullness, fysisk aktivitet, positiv tenkning, ignorering av tanker og andre metoder eller bruke ap mot tankekjør og andre plager, hva hadde du gjort?

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

1. Jeg ville prøvd alt dette sammen med AP.

2. Når plagene (tankekjøret) hadde vært borte i to mnd, ville jeg redusert AP med ca 20% samtidig som at jeg fortsatte med de andre tiltakene.

3. Hvis det etter 4-6 mnd etter redusering ikke hadde kommet til forverring, ville jeg redusert med ytterligere 20 %.

4. Slik ville jeg fortsatt til jeg var nede på 20% av opprinnelig dose.

5. Hvis det fortsatt var like bra 2 år etter siste reduksjon, ville jeg prøvd seponering.

[Gjest poncho]

1. Jeg ville prøvd alt dette sammen med AP.

2. Når plagene (tankekjøret) hadde vært borte i to mnd, ville jeg redusert AP med ca 20% samtidig som at jeg fortsatte med de andre tiltakene.

3. Hvis det etter 4-6 mnd etter redusering ikke hadde kommet til forverring, ville jeg redusert med ytterligere 20 %.

4. Slik ville jeg fortsatt til jeg var nede på 20% av opprinnelig dose.

5. Hvis det fortsatt var like bra 2 år etter siste reduksjon, ville jeg prøvd seponering.

''5. Hvis det fortsatt var like bra 2 år etter siste reduksjon, ville jeg prøvd seponering.''

Ville du gjort dette uansett diagnose, eller snakker du her om en spesiell diagnose? Bipolare får jo ofte høre at de må bruke medisiner livet ut f.eks.

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

''5. Hvis det fortsatt var like bra 2 år etter siste reduksjon, ville jeg prøvd seponering.''

Ville du gjort dette uansett diagnose, eller snakker du her om en spesiell diagnose? Bipolare får jo ofte høre at de må bruke medisiner livet ut f.eks.

Nei, ikke hvis diagnosen er schizofreni eller BP.

Her forsto jeg at utganspunktet var det svært uspesifikke "tankekjør".

[Gondor]

1. Jeg ville prøvd alt dette sammen med AP.

2. Når plagene (tankekjøret) hadde vært borte i to mnd, ville jeg redusert AP med ca 20% samtidig som at jeg fortsatte med de andre tiltakene.

3. Hvis det etter 4-6 mnd etter redusering ikke hadde kommet til forverring, ville jeg redusert med ytterligere 20 %.

4. Slik ville jeg fortsatt til jeg var nede på 20% av opprinnelig dose.

5. Hvis det fortsatt var like bra 2 år etter siste reduksjon, ville jeg prøvd seponering.

Takk utfyllende svar.

[Gjest poncho]

Nei, ikke hvis diagnosen er schizofreni eller BP.

Her forsto jeg at utganspunktet var det svært uspesifikke "tankekjør".

Jeg tror at tankekjør er noe som følger med bipolare lidelser i forskjellige faser. Positivt når en er oppe og negativt om man er nede. Har opplevd veldig mye tankekjør når jeg er deprimert f.eks. Da kverner det gjerne en plate i hodet hele tiden som omhandler veldig mye negativt.

[Gjest germimate]

Jeg tror at tankekjør er noe som følger med bipolare lidelser i forskjellige faser. Positivt når en er oppe og negativt om man er nede. Har opplevd veldig mye tankekjør når jeg er deprimert f.eks. Da kverner det gjerne en plate i hodet hele tiden som omhandler veldig mye negativt.

Interessant. sånn opplever jeg det og.

[Gondor]

Nei, ikke hvis diagnosen er schizofreni eller BP.

Her forsto jeg at utganspunktet var det svært uspesifikke "tankekjør".

Jeg har bp 2. Er det en såpass mild form for sykdommen at jeg kan gjøre som du sier? Sist gang reduserte jeg så raskt at jeg ble sittende å stirre i veggen med århundrets tankekjør. Psykiateren min sier jeg kan redusere fra 8 g fluanxol til 6 mg noen dager for så å legge meg på 4 mg. Er dette helt på tryne? Håper du tar deg tid til å svare på dette. Dette er svært viktig for meg.

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Jeg har bp 2. Er det en såpass mild form for sykdommen at jeg kan gjøre som du sier? Sist gang reduserte jeg så raskt at jeg ble sittende å stirre i veggen med århundrets tankekjør. Psykiateren min sier jeg kan redusere fra 8 g fluanxol til 6 mg noen dager for så å legge meg på 4 mg. Er dette helt på tryne? Håper du tar deg tid til å svare på dette. Dette er svært viktig for meg.

Kan du ikke komme tilbake til spørsmålet når du evt er i mål med pkt 5 om 4-6 år?

[Gondor]

Kan du ikke komme tilbake til spørsmålet når du evt er i mål med pkt 5 om 4-6 år?

I get it. :-)