Ukas trening

[Gjest prust]

Mandag: Skitreningstur sammen med mannen og sønnen, ca 45 minutter.

Tirsdag: Rask gåtur med venninne og to hunder, 1 time og 15 minutter

Onsdag: Skitreningstur i 11 kuldegrader sammen med mannen og sønnen, ca 45 minutter.

Torsdag: Teknikktrening på ski - ca 1 time

Lørdag: Skuffet snø ca en time

Søndag: vi skulle på skitur med hele familien, men det lavet ned med blaut snø, og løypene var ikke oppkjørte. Vi prøvde to steder, men det ble vel bare 2 x 20 minutter tenker jeg.

[Lillemus]

Mandag: Styrke 50 min

Onsdag: Styrke 50 min

Torsdag: skøyter 50 min

Lørdag: skøyter 2t 40 min

Søndag: skøyter 1t 15 min

Gjett om jeg er stiv i leggmusklene i dag! *hehe*

[Gjest prust]

Mandag: Styrke 50 min

Onsdag: Styrke 50 min

Torsdag: skøyter 50 min

Lørdag: skøyter 2t 40 min

Søndag: skøyter 1t 15 min

Gjett om jeg er stiv i leggmusklene i dag! *hehe*

Oi - så lenge du går på skøyter! Går du på et stort vann da?

Vi har bare vært på skøyter to ganger i vinter, og da har vi gått på bane. Blir litt ensformig å gå lenge på en liten bane...

[Gjest precis]

Tirsdag: Styrke-halvannen time

Torsdag: Styrke-halvannen time

Søndag: Styrke-halvannen time

Gjelder snømåking så var det 5 turer ut lørdag og 3 i går

[Lillemus]

Oi - så lenge du går på skøyter! Går du på et stort vann da?

Vi har bare vært på skøyter to ganger i vinter, og da har vi gått på bane. Blir litt ensformig å gå lenge på en liten bane...

Jepp, vi går på islagte vann. ) Det er kjempegøy! Man får ikke akkurat lyst til å gå rundt og rundt på en liten bane etterpå nei...

[....AV]

Tirsdag: Styrke-halvannen time

Torsdag: Styrke-halvannen time

Søndag: Styrke-halvannen time

Gjelder snømåking så var det 5 turer ut lørdag og 3 i går

Uken begynte bra med skitur på 1.5 timer både mandag og tirsdag. Onsdag skulle jeg også vært på ski, men da ble yngstemann syk, så han skulle ikke trene og jeg ble hjemme med han. Torsdag kunne jeg også vært på ski, men siden yngstemann fortsatt var syk, ble jeg hjemme med han og preparerte ski til helgens renn mens storebror og far dro på skitrening. (Sikkert like greit, for det var -17 da de kom frem på treningen...) Helgen gikk med til å være sjåfør, støtteapparat og heiagjeng for to barn på skirenn, men vi var jo i hvertfall mye ute :-)

[....AV]

Uken begynte bra med skitur på 1.5 timer både mandag og tirsdag. Onsdag skulle jeg også vært på ski, men da ble yngstemann syk, så han skulle ikke trene og jeg ble hjemme med han. Torsdag kunne jeg også vært på ski, men siden yngstemann fortsatt var syk, ble jeg hjemme med han og preparerte ski til helgens renn mens storebror og far dro på skitrening. (Sikkert like greit, for det var -17 da de kom frem på treningen...) Helgen gikk med til å være sjåfør, støtteapparat og heiagjeng for to barn på skirenn, men vi var jo i hvertfall mye ute :-)

[....AV]

Tirsdag: Styrke-halvannen time

Torsdag: Styrke-halvannen time

Søndag: Styrke-halvannen time

Gjelder snømåking så var det 5 turer ut lørdag og 3 i går

Beklager, innlegget kom feil.