Minus 1 kg

[Gondor]

Mensen har kommet og jeg har gått ned den ene kiloen jeg var så fortvilet for at jeg hadde lagt på meg. Så frosken hadde rett. Det var nok vann.

Denne gangen har jeg ikke spist som en gris før mensen selv om jeg har vært sulten hele tiden. (Bortsett fra natt til søndag. Da stod jeg opp og spiste en loffskive med skinke.)

Nå ser jeg frem til en ny uke med trening og moderat spising. Jeg har drukket protein milkshaken min. Neste måltid blir lunsj bestående av to knekkebrød med fiskepålegg.

[Gjest wai]

Wow, du er flink! Her går det til H...

Må prøve å moderere meg, gulp!

[Gondor]

Wow, du er flink! Her går det til H...

Må prøve å moderere meg, gulp!

Jeg har spist de to knekkebrødene, men er fremdeles sulten. Maven min må venne seg til at den får mindre mat rett og slett. Men jeg sulter meg ikke. I dag skal vi hadde hjemmelagede hamburgere til middag og det gleder jeg meg til.

I mellomtiden fyller jeg maven min med cola zero. På hverdager bøtter jeg vanligvis vann, men jeg fikk så fryktelig lyst på brus!

Jeg gir meg ikke. Ikke gi deg du heller!

[Gjest wai]

Jeg har spist de to knekkebrødene, men er fremdeles sulten. Maven min må venne seg til at den får mindre mat rett og slett. Men jeg sulter meg ikke. I dag skal vi hadde hjemmelagede hamburgere til middag og det gleder jeg meg til.

I mellomtiden fyller jeg maven min med cola zero. På hverdager bøtter jeg vanligvis vann, men jeg fikk så fryktelig lyst på brus!

Jeg gir meg ikke. Ikke gi deg du heller!

Stå på videre :-)

Jeg har begynt å miste matlysten, føler meg ikke så bra. Det er vel et gode, men gøy er det ikke :-(

[Gjest sangsol]

Jeg har spist de to knekkebrødene, men er fremdeles sulten. Maven min må venne seg til at den får mindre mat rett og slett. Men jeg sulter meg ikke. I dag skal vi hadde hjemmelagede hamburgere til middag og det gleder jeg meg til.

I mellomtiden fyller jeg maven min med cola zero. På hverdager bøtter jeg vanligvis vann, men jeg fikk så fryktelig lyst på brus!

Jeg gir meg ikke. Ikke gi deg du heller!

Så flink du er

Jeg unngår å kjenne så mye sult, da jeg da lett sprekker. Så for å stagge sult etter evt to knekkebrød, tar jeg litt rå kålrot, en gulrot, en tomat eller noe agurk eller isbergssalt (spiser omså halve salaten). Grønnsakene fyller opp magen. For meg fungerer kålroten særlig bra. Lurer på om det er fordi den kanskej er vanskeliger å fordøye?

[Gondor]

Så flink du er

Jeg unngår å kjenne så mye sult, da jeg da lett sprekker. Så for å stagge sult etter evt to knekkebrød, tar jeg litt rå kålrot, en gulrot, en tomat eller noe agurk eller isbergssalt (spiser omså halve salaten). Grønnsakene fyller opp magen. For meg fungerer kålroten særlig bra. Lurer på om det er fordi den kanskej er vanskeliger å fordøye?

Kålrabi er kjempegodt! Kanskje den fordøyes saktere som du sier? Jeg elsker grønnsaker, så det kan være en ide å lage en enkel salat.