Gått ned i vekt.

[Gondor]

Jeg har gått ned to kilo på bare en uke! Er det mulig..... Jeg spiser Allevopulver om morgenen, to knekkebrød med fiskepålegg til lunsj og middag. Ikke aftensmat. Jeg har ignorert sulten og stappet i meg grønnsaker. Jeg tror jeg skal kutte ut pulveret og se hvordan det går med vanlig frokost.

Jeg var superslank før jeg begynte på Zyprexa, da gikk jeg opp ti kilo på kort tid. Matlysten var helt vanvittig. Etter det har jeg spist godt selv om jeg har byttet medisiner. Og beholdt kiloene.

Jeg tror maven begynner å venne seg til mindre mengde mat. Kanskje jeg skal kjøpe meg en ny bikini til sommeren?

[Gjest tuttelutta]

Det høres veldig bra ut da. Jeg har erfart at om jeg spiser litt mindre og sunt på dagen, holder måltidene, og kun drikker vann om kveldene etter kl 18, så går jeg ned i vekt. Når jeg spiser en sunn frokost, lunch og middag, er jeg heller ikke så lysten på mat på kvelden.

[Gondor]

Det høres veldig bra ut da. Jeg har erfart at om jeg spiser litt mindre og sunt på dagen, holder måltidene, og kun drikker vann om kveldene etter kl 18, så går jeg ned i vekt. Når jeg spiser en sunn frokost, lunch og middag, er jeg heller ikke så lysten på mat på kvelden.

Allevopulveret skal inneholde alt av mineraler og vitaminer pluss proteiner, men med en sunn frokost og vitamintilskudd i form av tabletter (tar også omega 3), burde jeg vel kanskje klare meg?

I dag skal vi ha salat til middag. Masse digg grønnsaker, salater og egg. Nam nam. Jeg koker pastaskurer ved siden av til de som ønsker å blande det inn. Jeg gleder meg allerede.

[Gjest anime]

Du er flink som holder deg sunn :-)

Jeg har gått ned fire kilo siden sist mandag, men tror nok mye av det er vann. Og litt deprimerende at jeg ikke ser det, siden jeg er så overvektig. Har gått over fra solian til zeldox, spiser sunt jeg også nå for jeg har ikke ulvehunger lenger.

Føler meg fremdeles helt missa, men det går jo rette veien

Hvor mange kilo skal du ned?

[Gondor]

Du er flink som holder deg sunn :-)

Jeg har gått ned fire kilo siden sist mandag, men tror nok mye av det er vann. Og litt deprimerende at jeg ikke ser det, siden jeg er så overvektig. Har gått over fra solian til zeldox, spiser sunt jeg også nå for jeg har ikke ulvehunger lenger.

Føler meg fremdeles helt missa, men det går jo rette veien

Hvor mange kilo skal du ned?

Jeg skal ned 12 kg. Hva med deg?

[Gjest tuttelutta]

Allevopulveret skal inneholde alt av mineraler og vitaminer pluss proteiner, men med en sunn frokost og vitamintilskudd i form av tabletter (tar også omega 3), burde jeg vel kanskje klare meg?

I dag skal vi ha salat til middag. Masse digg grønnsaker, salater og egg. Nam nam. Jeg koker pastaskurer ved siden av til de som ønsker å blande det inn. Jeg gleder meg allerede.

Jeg er så heldig at jeg får servert mat idag og da må jeg vel spise det jeg får. Blir spennende. Jeg er ikke så streng med meg selv at jeg ikke kan skeie ut innimellom, men prøver å begrense det til det minimale. Var flink i helga, spiste ikke en liten sjokoladebit engang. Skal ned ca 12 kilo enda jeg også. Går jeg ned 6 kg, skal jeg begynne å være fornøyd med meg selv. Kanskje vi kan slanke oss sammen her inne og komme med gode råd og motivasjon?

[Gondor]

Jeg er så heldig at jeg får servert mat idag og da må jeg vel spise det jeg får. Blir spennende. Jeg er ikke så streng med meg selv at jeg ikke kan skeie ut innimellom, men prøver å begrense det til det minimale. Var flink i helga, spiste ikke en liten sjokoladebit engang. Skal ned ca 12 kilo enda jeg også. Går jeg ned 6 kg, skal jeg begynne å være fornøyd med meg selv. Kanskje vi kan slanke oss sammen her inne og komme med gode råd og motivasjon?

Ja! Det var en kjempegod ide! tuttelutta; da får jeg huske på det.

[Gjest anime]

Jeg skal ned 12 kg. Hva med deg?

Skal ned 18 kg til til sommeren, må bare klare det

[Gondor]

Skal ned 18 kg til til sommeren, må bare klare det

Vi skal klare det. Det er mulig. Stå på! Ikke gi deg!

[Gjest anime]

Vi skal klare det. Det er mulig. Stå på! Ikke gi deg!

Ja, vi skal klare det! Ikke putte i oss usunne ting, må tenke på gevinsten :-)

[ingoen]

Så flott, Gondor! Stå på og fortsett slik. Blir jo spennende å se hvordan det går dersom du kutter pulveret til fordel for vanlig mat.

Selv startet jeg på lørdag og har kun holdt på i tre døgn. Ned 500 g allerede, noe jeg er forundret og glad over. Sikkert mest vann, men gleder meg over det likevel. Kjekt med en kickstart!

Skal ned fra 65 kg til 60 innen 15.juni. Aller helst vil jeg bli 58 kg, men jeg får se etterhver hvordan kroppen blir. Vil på ingen måte miste alt av pupper, har gått fra en 75 A til 75 E etter at jeg fikk tre barn, Trives godt med store pupper, og vil ikke ha lange, tynne pupper.

Ved 60 kg skal jeg kjøpe en ny, rålekker og dyr bikini som sitter perfekt på kroppen min! Og en ny jeans skal kjøpes ved 62 kg. Det er belønningene jeg har lovet meg selv! Gleder meg!

[Gondor]

Så flott, Gondor! Stå på og fortsett slik. Blir jo spennende å se hvordan det går dersom du kutter pulveret til fordel for vanlig mat.

Selv startet jeg på lørdag og har kun holdt på i tre døgn. Ned 500 g allerede, noe jeg er forundret og glad over. Sikkert mest vann, men gleder meg over det likevel. Kjekt med en kickstart!

Skal ned fra 65 kg til 60 innen 15.juni. Aller helst vil jeg bli 58 kg, men jeg får se etterhver hvordan kroppen blir. Vil på ingen måte miste alt av pupper, har gått fra en 75 A til 75 E etter at jeg fikk tre barn, Trives godt med store pupper, og vil ikke ha lange, tynne pupper.

Ved 60 kg skal jeg kjøpe en ny, rålekker og dyr bikini som sitter perfekt på kroppen min! Og en ny jeans skal kjøpes ved 62 kg. Det er belønningene jeg har lovet meg selv! Gleder meg!

Jeg trives også med puppene mine, men har ikke gått opp så mye i størrelse som det du har. Får se da, hvordan de blir.... Lykke til med videre slankekur!

[ingoen]

Jeg trives også med puppene mine, men har ikke gått opp så mye i størrelse som det du har. Får se da, hvordan de blir.... Lykke til med videre slankekur!

tusen takk skal du ha!