Gå til innhold

belastningsskader


Gjest kvinnelig 82modell

Anbefalte innlegg

Gjest kvinnelig 82modell

Jeg har en belastningsskade i begge håndledd, som har oppstått pga overbelastning da jeg skrubba en ovn for hånd sommeren 2000. Siden denne jobben har håndleddene mine aldri vært helt som før. Det skal ikke mye til før jeg blir sliten i håndleddene, og jeg kan dessuten få store smerter uten særlig mye aktivitet.

Hva kan jeg gjøre med håndleddene mine, og belastningsskader generelt? Hvis jeg skal til fysioterapeut, må jeg innom legen først da? Er det for sent å gjøre noe med skaden? Hva kan skje om jeg fortsetter å ignorere smertene og lar være å gjøre noe med dem?

Takknemlig for svar.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • 2 uker senere...

Fortsetter under...

Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege

kvinnelig82modell.

Du bør nok innom fastlegen din for å få en henvisning til fysioterapeut for behandling.

Det viktigste ved behandlingen blir opptrening av muskulaturen slik at du blir sterkere. På denne måten vil du greie mer uten problemer i fremtiden.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...