Tre ganger 30 sekunder høyintensiv trening kan forbedre helsa.Kan nå dem som ikke har tid til å trene fem timer i uka.
Av
AnonymBruker
i Trening, ernæring og vektmestring
-
Vi foreslår også
-
Rammer stadig flere. Det finnes ingen kur
Hjernesykdommen Parkinsons sykdom er progressiv, og det starter med små ting, som en skjelving i den ene fingeren. Likevel lever rammede lenger med sykdommen enn tidligere. -
Ingen forsto hva som var galt med Frida (33). Etter seks år fikk hun endelig svaret
I dag vet hun hvorfor. Hun tror mange forhold tar slutt på grunn av den lite kjente diagnosen. -
Promper du ofte eller sjelden? Lege avslører hva det betyr for helsen din
Hva betyr det egentlig for helsen din hvis du sjelden slipper en fis? Og kan lukten avsløre noe om helsetilstanden din?
Siste tråder i samme kategori
-
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.