Gå til innhold

diett


Gjest Maya!!

Anbefalte innlegg

hei!

jeg har tenkt å sette meg på en diett, tenkte på en som ikke inneholdt karbohydrater..

men er usikker på hvordan å 'sette' den opp, er det noen som vet?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Uten karbodydrater blir ikke hjernen din særlig arbeidssom..

Ta heller en titt på hvordan du kan spise mest mulig langsomme karbohydrater i stedet for raske (de raske gir boost i blodsukkeret, økt insulinutskilling, og dermed også lagring av kroppsfett - svært enkelt forklart).

http://mat-no.primavi.com/ovrigt/glyk_ind.cfm

beklager, skal ha en diett u/karbohydrater...

Lenke til kommentar
Del på andre sider

kan fortelle deg at karbohydrater er veldig viktig, det er det aller viktigste næringsstoffet du kan få i deg!!

60% av koseten skal inneholde karbohydrater...

Ikke slutt med det - bare et lite tips...

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...