Fikk meg en overraskelse da jeg regnet ut BMI

[missmas]

Trodde jeg måtte ned i 74 kg for å komme under kategorien fedme.

Men det var nok med 76 kg.

Og jeg var 76,9 i morges. Er nok enda mindre i morgen tidlig når jeg våkner. Da kommer jeg til å ENDELIG IKKE LIDE AV FEDME MER

 

det er fantastisk og en stor seier

 

Gleder meg til å sove og våkne i morgen så jeg kan spise. Spist nok for idag

[AnonymBruker]

Høres bra ut! Men stopp i tide! Selv har jeg 6 kg igjen til jeg er "normalvektig" ifølge bmi.

Anonymous poster hash: 4b23e...bff

[stjernestøv]

Good for you

[Bella Dotte]

Så kult! Jeg håper jeg ikke har "krympet" - jeg baserer min BMI på at jeg er nøyaktig 161 cm høy! 

[missmas]

76,2 idag… ingen fedme lenger <3

[mammanito]

Trodde jeg måtte ned i 74 kg for å komme under kategorien fedme.

Men det var nok med 76 kg.

Og jeg var 76,9 i morges. Er nok enda mindre i morgen tidlig når jeg våkner. Da kommer jeg til å ENDELIG IKKE LIDE AV FEDME MER

 

det er fantastisk og en stor seier

 

Gleder meg til å sove og våkne i morgen så jeg kan spise. Spist nok for idag

Hvor høy er du? Jeg er 161 og veier 75 kilo nå! Gikk ned til 71 etter jula, da hadde jeg gått opp 4 kg, men så kom påska, og jeg gikk opp i 76, nå er jeg nede i 74-75. Jeg hadde som mål å holde meg under 75, for da ble det lettere å komme under 70. Kommer jeg ned i 67 er jeg fornøyd. Passe slank med kvinnelige former. Er ikke ute etter å bli modelltynn. Ønsker bare å bli kvitt magen.

[missmas]

Hvor høy er du? Jeg er 161 og veier 75 kilo nå! Gikk ned til 71 etter jula, da hadde jeg gått opp 4 kg, men så kom påska, og jeg gikk opp i 76, nå er jeg nede i 74-75. Jeg hadde som mål å holde meg under 75, for da ble det lettere å komme under 70. Kommer jeg ned i 67 er jeg fornøyd. Passe slank med kvinnelige former. Er ikke ute etter å bli modelltynn. Ønsker bare å bli kvitt magen.

Jeg er 160. 67 kg er også mitt mål, for det veide jeg for nesten to år siden og fikk høre jeg så bra ut da =) Er heller ikke interessert i å miste formene mine. Jeg var kvitt magen på den vekten så jeg vet den er bra.

[missmas]

hva faen. er tilbake på 78 kg!!!!!

[cilie]

hva faen. er tilbake på 78 kg!!!!!

 

Derfor er det ikke lurt å veie seg så ofte som du gjør nå. En gang pr uke - samme dag og tid - er lurt.

[Gjest Xtra]

H Gikk ned til 71 etter jula, da hadde jeg gått opp 4 kg, men så kom påska, og jeg gikk opp i 76, nå er jeg nede i 74-75.

Man går ikke opp 5 kg. i løpet av påsken. Med mindre man får i seg over 10.000 kalorier pr dag og sitter dønn stille.

Uansett er det som kjent viktigere hva man spiser mellom nyttår og jul enn mellom jul og nyttår, og samme gjelder vel for påsken.

Lykke til! Kunne tenkt meg å gå ned noen kilo selv, men sannelig fant jeg ikke nettopp en åpen konfekteske i skuffen, gitt. Som antakelig har ligget siden jul, og som jeg kom til uansett ikke var noe å spare på... . Så nå - ut på tur!!

Endret 25. mai 2014 av Xtra

[Bella Dotte]

Hvordan klarer dere å trene/mosjonere rett etter å ha spist junk? Ingenting gjør meg mer uopplagt. På sunn mat derimot får jeg mye energi. 

[Arnold Stallone]

hva faen. er tilbake på 78 kg!!!!!

 

Det kommer nok av mengden mat og væske i kroppen... du svingte opp 1,8 kg - det er en helt normal "variasjon".

[AnonymBruker]

hva faen. er tilbake på 78 kg!!!!!

 

Det er helt meningsløst å veie seg hver dag.

Anonymous poster hash: f7ff7...ebe

[AnonymBruker]

Man går ikke opp 5 kg. i løpet av påsken. Med mindre man får i seg over 10.000 kalorier pr dag og sitter dønn stille.

Uansett er det som kjent viktigere hva man spiser mellom nyttår og jul enn mellom jul og nyttår, og samme gjelder vel for påsken.

Lykke til! Kunne tenkt meg å gå ned noen kilo selv, men sannelig fant jeg ikke nettopp en åpen konfekteske i skuffen, gitt. Som antakelig har ligget siden jul, og som jeg kom til uansett ikke var noe å spare på... . Så nå - ut på tur!!

Man går nok ikke opp 5 kg rent fett i løpet av en uke, men det er mange av oss som har kropper som gjerne vil oppover i vekt og som fort øker 5-10 kg i løpet av en ferie uten at grunnen er hemningsløs fråtsing.

Anonymous poster hash: d6754...8b2

[Gjest Xtra]

Man går nok ikke opp 5 kg rent fett i løpet av en uke, men det er mange av oss som har kropper som gjerne vil oppover i vekt og som fort øker 5-10 kg i løpet av en ferie uten at grunnen er hemningsløs fråtsing.

Anonymous poster hash: d6754...8b2

Skjønner jo godt at man kan ha et par liter vann i kroppen om man har spist veldig salt, i tillegg varierer jo vekten i takt med fordøyelsen, men likevel - 5-10 kg. i uken er enormt mye, særlig om man i utgangspunktet ikke er langt fra normalvektig.

[Bella Dotte]

Dette er mer spenning enn de fleste ønsker og trenger. Enten veier du deg hver morgen og lærer deg hvor mye vekta kan svinge i løpet av et døgn, eller så blåser du i svingningene og veier deg max en gang i uka.