Vektøkning

[Mitten]

Jeg  er i slutten av 30-åra, og har de siste årene hatt en noenlunde lik livsstil. Jeg har vært på grensen til overvektig, men ikke mye. Det siste året derimot, har jeg gått opp ca 10 kg, uten at jeg har endret livsstil (ihvertfall som jeg er klar over). Jeg har vært mer aktiv i form av å gå og sykle, og kanskje spist litt mer av den grunn. Det eneste jeg kan komme på av forandring som kan påvirke er at jeg begynte med Escitalopram, eller Cipralex (antidepressiva). Kan det være årsaken? Er det slik at forbrenningen går ned i min alder og at det kan være en forklaring? Eller kanskje jeg får i meg flere kalorier uten at jeg merker det.... ? 

[Magda]

Medisinering kan ofte være en grunn til vektendring ja. Jeg satt i sofaen i februar og lurte på hvordan i all verden jeg skulle klare å få av kiloene som sakte krøp på meg, og kunne ikke trene pga kronisk sykdom. Da kom jeg over denne dokumentaren på nrk.no, og jeg må bare be deg se den. Disse 58 minuttene endret hele mitt liv. Jeg er så frisk og sprek som aldri før, og jeg har gått ned nesten 14 kg til en BMI under 20...

 

Ingen tekst dessverre, men han snakker tydelig synes jeg. :-) http://www.dailymotion.com/video/xvdbtt_eat-fast-live-longer-hd_shortfilms

[slabbedask]

Jeg  er i slutten av 30-åra, og har de siste årene hatt en noenlunde lik livsstil. Jeg har vært på grensen til overvektig, men ikke mye. Det siste året derimot, har jeg gått opp ca 10 kg, uten at jeg har endret livsstil (ihvertfall som jeg er klar over). Jeg har vært mer aktiv i form av å gå og sykle, og kanskje spist litt mer av den grunn. Det eneste jeg kan komme på av forandring som kan påvirke er at jeg begynte med Escitalopram, eller Cipralex (antidepressiva). Kan det være årsaken? 

 

Det kan det nok.