ernæringsfysiolog+ andre..

[Gjest Meg]

Har et spørsmål som jeg trenger svar på, så det hadde vært supert om noen her hadde tatt seg tid til å svare på det.

hvor mange kcal trenger ei jente som er 155cm og veier 46 kg å få i seg hver dag??

klemmer fra meg..

[Nemesis]

Det kommer helt an på aktivitetsnivået. Trener du mye, lite, eller ingenting?

[Ernæringsfysiolog Monica F Dahlseide]

Hei Meg,

Kanskje du kan fortelle meg hvor gammel du er, og hvor mye fysisk aktivitet du får. Det ville vært mye lettere for meg å svare deg da.

Vennlig hilsen