Taler det mot diagnosen?

[frosken]

Vet ikke.  Pynter nok mer på de. Viser kanskje mer av de konstruktive sidene. 

Jeg tror kanskje at dette er noe av problemet:-) Du er "flink pike" når du snakker med psykiateren, og så romsterer tvilen i etterkant. Du bør ta opp tvilen du har knyttet til blant annet medisinene og bruke tid sammen med ham til å vurdere fordeler og ulemper ved å gjøre endringer. Tilsvarende tror jeg du trenger å drøfte med ham ditt ønske om å forstå hvorfor du har det som du har det i perioder.

[Gjest]

Jeg tror kanskje at dette er noe av problemet:-) Du er "flink pike" når du snakker med psykiateren, og så romsterer tvilen i etterkant. Du bør ta opp tvilen du har knyttet til blant annet medisinene og bruke tid sammen med ham til å vurdere fordeler og ulemper ved å gjøre endringer. Tilsvarende tror jeg du trenger å drøfte med ham ditt ønske om å forstå hvorfor du har det som du har det i perioder.

Mye er så komplisert at jeg ikke engang vet hva jeg skal ta opp. Når jeg er bra har jeg problemer med å få frem hvordan det er når det ikke er så bra. Jeg skifter en del mellom å være fornuftig, konstruktiv og destruktiv i tanker, men jeg viser aldri den destruktive siden, selv om jeg i en kort setning kan si til psykiateren at jeg kan være det.

Jeg prøver å få frem viktige ting, men vet ikke om jeg alltid klarer det, eller klarer å prioritere rett. Det er tross

alt ikke så ofte jeg har time.

[Gjest]

Jeg skal gjør det.  Var litt tøft å forstå hvordan andre oppfatter meg. Men det er vel min feil som ikke kan holde det for meg selv.

Jeg tror du misforstår meg..

[Gjest]

Jeg tror du misforstår meg..

Det var ikke deg jeg tenkte på. Jeg tror du forstår litt.

[Gjest]

Mye er så komplisert at jeg ikke engang vet hva jeg skal ta opp. Når jeg er bra har jeg problemer med å få frem hvordan det er når det ikke er så bra. Jeg skifter en del mellom å være fornuftig, konstruktiv og destruktiv i tanker, men jeg viser aldri den destruktive siden, selv om jeg i en kort setning kan si til psykiateren at jeg kan være det.

Jeg prøver å få frem viktige ting, men vet ikke om jeg alltid klarer det, eller klarer å prioritere rett. Det er tross

alt ikke så ofte jeg har time.

Det føles nesten aldri bra å snakke om vanskelige ting (og kanskje risikere å bli nedtrykt også pga det) når man har det bra osv...Terapi kan være vondt og hardt det. Det er alltid mye lettere å snakke om det vanskelige når er midt oppi det.

Sånn er det iallefall for meg..

Og. Hvis du fortalte han om dette - tror du ikke at du ville fått hjelp med dette, og dermed oftere timer også?

Endret 6. september 2014 av hww

[frosken]

Mye er så komplisert at jeg ikke engang vet hva jeg skal ta opp. Når jeg er bra har jeg problemer med å få frem hvordan det er når det ikke er så bra. Jeg skifter en del mellom å være fornuftig, konstruktiv og destruktiv i tanker, men jeg viser aldri den destruktive siden, selv om jeg i en kort setning kan si til psykiateren at jeg kan være det.

Jeg prøver å få frem viktige ting, men vet ikke om jeg alltid klarer det, eller klarer å prioritere rett. Det er tross

alt ikke så ofte jeg har time.

Du har noen gjengangertemaer her på dol. Jeg synes du skal bruke litt tid fremover til å prøve å få oversikt over innholdet i disse temaene som du har strevd med over lang tid, og så skrive et brev til din psykiater hvor du formulerer disse. Et slikt brev vil kunne bli et godt utgangspunkt for en samtale om dem neste gang du har time.

[Gjest]

Du har noen gjengangertemaer her på dol. Jeg synes du skal bruke litt tid fremover til å prøve å få oversikt over innholdet i disse temaene som du har strevd med over lang tid, og så skrive et brev til din psykiater hvor du formulerer disse. Et slikt brev vil kunne bli et godt utgangspunkt for en samtale om dem neste gang du har time.

Skal prøve å få ned noe. Er det noe dere spesielt legger merke til som jeg bør ta med, så er det greit med tilbakemelding.

[frosken]

De to temaene som jeg synes du oftest tar opp er

 

1. Diagnosen, og da primært hva skyldes uro og periodevis grubling. Kan alle problemene best kategoriseres som bipolar 2, eller skyldes noe av det personlighetsrelaterte vansker.

 

2. Medisiner. Hvorfor har ikke litium den effekten du trodde det hadde (dvs. det du opplevde de første månedene), hvorfor gikk serumkonsentrasjonen ned, hva med antidepressiva - bør du fortsette med både fontex og wellbutrin, hva med Lio - og kan også medisinene bidra til opplevelsen av uro.

 

I tillegg kommer vel det med selvskading, men det kan du kanskje ta opp i en annen sammenheng.

[Gjest]

De to temaene som jeg synes du oftest tar opp er

 

1. Diagnosen, og da primært hva skyldes uro og periodevis grubling. Kan alle problemene best kategoriseres som bipolar 2, eller skyldes noe av det personlighetsrelaterte vansker.

 

2. Medisiner. Hvorfor har ikke litium den effekten du trodde det hadde (dvs. det du opplevde de første månedene), hvorfor gikk serumkonsentrasjonen ned, hva med antidepressiva - bør du fortsette med både fontex og wellbutrin, hva med Lio - og kan også medisinene bidra til opplevelsen av uro.

 

I tillegg kommer vel det med selvskading, men det kan du kanskje ta opp i en annen sammenheng.

Takk for tilbakemeldingen. Jeg ser at neste time ikke er før slutten av november.

[Gjest]

Frosken@ Jeg har sett litt tilbake på gamle innlegg og ser at det var ca 1 år siden jeg begynte å tulle igjen.  Jeg fikk et halvt år helt uten symtomer.  Det var det første halve året med lithium. Men til å begynne med var det noen korte og sjeldne perioder med uro og selvskadingstrang. Så har de blitt hyppigere og lengre i senere tid.  Kanskje ikke så merkelig om jeg grubler på hva som skjer med meg, og blir engstelig. Sårbarheten blir også veldig forsterket i disse periodene. Og jeg får lett destruktive tanker. 

[Gjest]

Håper du nå følger froskens råd, ohg ønsker deg lykke til :-)

[frosken]

Frosken@ Jeg har sett litt tilbake på gamle innlegg og ser at det var ca 1 år siden jeg begynte å tulle igjen.  Jeg fikk et halvt år helt uten symtomer.  Det var det første halve året med lithium. Men til å begynne med var det noen korte og sjeldne perioder med uro og selvskadingstrang. Så har de blitt hyppigere og lengre i senere tid.  Kanskje ikke så merkelig om jeg grubler på hva som skjer med meg, og blir engstelig. Sårbarheten blir også veldig forsterket i disse periodene. Og jeg får lett destruktive tanker. 

Pass på at du ikke overser at du i perioder også har ytre påkjenninger som påvirker ditt liv. Alt kommer ikke "innenfra"; det er vanlig å fungere dårligere når ytre forhold i livet er mer komplisert.

 

Du er sårbar for stress, og ved økt stress kommer også dine problemer tydeligere til syne.

[Gjest]

Pass på at du ikke overser at du i perioder også har ytre påkjenninger som påvirker ditt liv. Alt kommer ikke "innenfra"; det er vanlig å fungere dårligere når ytre forhold i livet er mer komplisert.

 

Du er sårbar for stress, og ved økt stress kommer også dine problemer tydeligere til syne.

Det er sant.

[Gjest]

Håper du nå følger froskens råd, ohg ønsker deg lykke til :-)

Jeg skal prøve på det. Det er jo lenge til jeg har time, så jeg håper det blir slutt på dette før det.

[Gjest]

Jeg skal prøve på det. Det er jo lenge til jeg har time, så jeg håper det blir slutt på dette før det.

Jeg synes du allerede nå og før den timen bør sette deg ned og skrive et skikkelig brev til han om dine personlighetsrelaterte vansker. For uansett om lithium funker eller ikke på de, så vil de alltid ligge under dette lokket og skurre hvis du ikke gjør noe med dem. Og det er en sak for en spesialist - det er ikke å forvente at du skal klare å fikse slike problemer uten profesjonell hjelp.

[Gjest]

Jeg synes du allerede nå og før den timen bør sette deg ned og skrive et skikkelig brev til han om dine personlighetsrelaterte vansker. For uansett om lithium funker eller ikke på de, så vil de alltid ligge under dette lokket og skurre hvis du ikke gjør noe med dem. Og det er en sak for en spesialist - det er ikke å forvente at du skal klare å fikse slike problemer uten profesjonell hjelp.

Jeg har det bra nå. Men det er tilbakevendene problemer. Kanskje det er normalt å ha det slik, bare at andre holder det for seg selv slik jeg gjorde før jeg begynte på dol? Men jeg skal prøve å skrive ned litt. Om det har noen betydning når jeg går så sjelden tviler jeg egentlig på. Frosken fikk vel med det meste om det jeg bør ta med.

[Gjest]

Jeg har det bra nå. Men det er tilbakevendene problemer. Kanskje det er normalt å ha det slik, bare at andre holder det for seg selv slik jeg gjorde før jeg begynte på dol? Men jeg skal prøve å skrive ned litt. Om det har noen betydning når jeg går så sjelden tviler jeg egentlig på. Frosken fikk vel med det meste om det jeg bør ta med.

1. Det er ikke normalt å ha det slik.

2. Hvis du åpner deg og forteller det til psykiateren, vil jeg tro du får hjelp med det og oftere timer. Jeg håper nhd kan bekrefte om det (2) stemmer - at de ser på det som alvorlig nok at det gir rett til helsehjelp (eller noe slikt - vanskelig å forklare).

3. Jeg har sagt det til deg mange ganger at dette er noe du må prioritere og ta opp. Det er forståelig om det ikke er noe du har lyst til å ta opp på gode dager fordi det strør salt i såret - men slik er terapi, en må ta opp det som er vanskelig - også på gode dager.

[Gjest]

1. Det er ikke normalt å ha det slik.

2. Hvis du åpner deg og forteller det til psykiateren, vil jeg tro du får hjelp med det og oftere timer. Jeg håper nhd kan bekrefte om det (2) stemmer - at de ser på det som alvorlig nok at det gir rett til helsehjelp (eller noe slikt - vanskelig å forklare).

3. Jeg har sagt det til deg mange ganger at dette er noe du må prioritere og ta opp. Det er forståelig om det ikke er noe du har lyst til å ta opp på gode dager fordi det strør salt i såret - men slik er terapi, en må ta opp det som er vanskelig - også på gode dager.

Jeg ønsker å fungere normal. Mestre vanskelige følelser som andre. Jeg skammer meg over hvordan jeg er når jeg ikke er bra. Derfor er det vanskelig å snakke om det når jeg er bra. Samtidig bagatelliserer jeg problemene når jeg er bra. Jeg prøver likevel å si til psykiateren hvordan det er, men har vanskelig for å få det frem.

[Gjest]

Jeg ønsker å fungere normal. Mestre vanskelige følelser som andre. Jeg skammer meg over hvordan jeg er når jeg ikke er bra. Derfor er det vanskelig å snakke om det når jeg er bra. Samtidig bagatelliserer jeg problemene når jeg er bra. Jeg prøver likevel å si til psykiateren hvordan det er, men har vanskelig for å få det frem.

Du kommer ikke utenom profesjonell hjelp/behandling om du vil lære deg å mestre dette, dessverre. Det er etter min mening (og erfaring) en spesialist-oppgave.

Jeg forstår at du skammer deg, det er ikke modne reaksjoner vi får. Men det er fullt mulig å modnes (tillgmed jeg har klart det), dessuten er behandlere meget vant med dette.

Så lenge du ikke sier noe, så kan han heller ikke vite at du har det slik og tilby deg hjelp.

Nå håper jeg som sagt du går til handling og følger froskens råd - med mindre du fortsatt ønsker å stå på stedet hvil. Du har balt med dette så altfor lenge nå. Frosken har virkelig peiling på hva hun snakker om her. Jeg bidrar kun med mine egne erfaringer.

Endret 8. september 2014 av hww

[Gjest]

Du kommer ikke utenom profesjonell hjelp/behandling om du vil lære deg å mestre dette, dessverre. Det er etter min mening (og erfaring) en spesialist-oppgave.

Jeg forstår at du skammer deg, det er ikke modne reaksjoner vi får. Men det er fullt mulig å modnes (tillgmed jeg har klart det), dessuten er behandlere meget vant med dette.

Så lenge du ikke sier noe, så kan han heller ikke vite at du har det slik og tilby deg hjelp.

Nå håper jeg som sagt du går til handling og følger froskens råd - med mindre du fortsatt ønsker å stå på stedet hvil. Du har balt med dette så altfor lenge nå. Frosken har virkelig peiling på hva hun snakker om her. Jeg bidrar kun med mine egne erfaringer.

Jeg skriver at jeg skal ta det opp med psykiateren. Jeg skriver bare tankene jeg har rundt det. Men jeg synes det er vanskelig å få det skikkelig frem. Det beste hadde vært og sagt hvilke nick jeg har på dol så kunne han lest selv. Da hadde det kommet litt mer upyntet frem. Men det hadde vært flaut.