Lisa321 Skrevet 24. november 2014 Del Skrevet 24. november 2014 Jeg har problemer med matlysten og å legge på meg, så jeg starter dagen med en smoothie med banan, hasselnøtter, bær, appelsinjuice og 3-4 ss med rapsolje.evnt olivenolje. Men jeg er litt usikker på om det er sundt med så mye olje av gangen? 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/402275-kan-jeg-ha-olje-i-smoothien/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Madelenemie Skrevet 24. november 2014 Del Skrevet 24. november 2014 Hei! Ja det kan du! Det er sunt, jeg har ikke olje i, men sunnere å ha det:-) Vi tar tran og spiser fisk og salat hver dag med ulike oljer, :-) 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/402275-kan-jeg-ha-olje-i-smoothien/#findComment-3585439 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Lisa321 Skrevet 24. november 2014 Forfatter Del Skrevet 24. november 2014 Hei! Ja det kan du! Det er sunt, jeg har ikke olje i, men sunnere å ha det:-) Vi tar tran og spiser fisk og salat hver dag med ulike oljer, :-) Tusen takk for svar! Så godt å høre at det går bra! Jeg vil jo gjerne legge på meg, og olje har veldig mye kalorier. Hvis det i tillegg er sundt, så har jeg kanskje i enda litt. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/402275-kan-jeg-ha-olje-i-smoothien/#findComment-3585445 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Madelenemie Skrevet 24. november 2014 Del Skrevet 24. november 2014 Tusen takk for svar! Så godt å høre at det går bra! Jeg vil jo gjerne legge på meg, og olje har veldig mye kalorier. Hvis det i tillegg er sundt, så har jeg kanskje i enda litt. Hei! Ok jeg la på meg da jeg sluttet med å lure på min diagnose. Bare godtok at sånn er det, Jeg spiser ok, mer normalt, og er blitt glad i mat:-) Jeg er slank, men ikke tynn, når mann er tynn får man stadig kommentarer, det får jeg ikke lenger og det er best 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/402275-kan-jeg-ha-olje-i-smoothien/#findComment-3585454 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Lisa321 Skrevet 24. november 2014 Forfatter Del Skrevet 24. november 2014 Hei! Ok jeg la på meg da jeg sluttet med å lure på min diagnose. Bare godtok at sånn er det, Jeg spiser ok, mer normalt, og er blitt glad i mat:-) Jeg er slank, men ikke tynn, når mann er tynn får man stadig kommentarer, det får jeg ikke lenger og det er best Ja jeg vet, ikke gøy å få kommentarer på hvor tynn man er. Heldigvis har jeg lagt på meg 5 kg til nå, men har enda noen kilo jeg skal opp. Har tom fått hyggelige kommentarer på at jeg ser godt ut Og en annen ting jeg har merket er at matlysten øker hvis man venner seg til å spise mer. Så, hurra det går rette veien. Og med olje i smoothien håper jeg det kan gå enda fortere, for det er uhyre vanskelig å gå opp i vekt! 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/402275-kan-jeg-ha-olje-i-smoothien/#findComment-3585459 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Madelenemie Skrevet 24. november 2014 Del Skrevet 24. november 2014 Ja jeg vet, ikke gøy å få kommentarer på hvor tynn man er. Heldigvis har jeg lagt på meg 5 kg til nå, men har enda noen kilo jeg skal opp. Har tom fått hyggelige kommentarer på at jeg ser godt ut Og en annen ting jeg har merket er at matlysten øker hvis man venner seg til å spise mer. Så, hurra det går rette veien. Og med olje i smoothien håper jeg det kan gå enda fortere, for det er uhyre vanskelig å gå opp i vekt! Hei! :-) Jeg misliker selv min egen vekt for tiden. ( ikke vekt egentlig, men liker ikke fett på fett.-( og det har jeg fått:-( liker være tynn, men andre liker runde former:-( Jeg har tenkt til å faste 40 dgr på vann, men må vente til etter jul pga av så mange bursdager:-( Pluss barn fått spiseproblemer og da er det viktig at jeg spiser:-( 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/402275-kan-jeg-ha-olje-i-smoothien/#findComment-3585460 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Lisa321 Skrevet 24. november 2014 Forfatter Del Skrevet 24. november 2014 (endret) Hei! :-) Jeg misliker selv min egen vekt for tiden. ( ikke vekt egentlig, men liker ikke fett på fett.-( og det har jeg fått:-( liker være tynn, men andre liker runde former:-( Jeg har tenkt til å faste 40 dgr på vann, men må vente til etter jul pga av så mange bursdager:-( Pluss barn fått spiseproblemer og da er det viktig at jeg spiser:-( Jeg liker også å være slank, men ikke tynn (så tynn at beina stikker ut overalt. DET er jo ikke fint.) Men slank, ja det liker jeg. Og vil fremdeles være det selvom jeg legger på meg enda litt. Jeg vet ingenting om deg, om du trenger å gå ned i vekt pga helse, eller om du bare synes du veier for mye selv. Men jeg synes 40 dgr med faste kun på vann høres farlig ut. Og ikke minst at barna dine får spiseproblemer! Uansett om du er reelt overvektig, så trenger du jo kalorier (med næring) hver dag slik at kroppen fungerer. Endret 24. november 2014 av Lisa321 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/402275-kan-jeg-ha-olje-i-smoothien/#findComment-3585480 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Madelenemie Skrevet 24. november 2014 Del Skrevet 24. november 2014 Jeg liker også å være slank, m hei Neida jeg har gjort slike faster mange ganger, alt ok. Men fordi jeg har barn som får ideer om å ikke spise, så må jeg spise, Viktig, da jeg ikke vil oppmuntre til noe som er dårlig. Jeg er slank, bare ingen bein som stikker ut, noe jeg liker, men ingen andre,,, jeg kan kun faste om ingen ser det, merker det osv... Jeg er fryktelig sliten for tiden:-( to skolemøter i dag og jeg var så sliten at jeg måtte kjøre hjem:-( Neida jeg 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/402275-kan-jeg-ha-olje-i-smoothien/#findComment-3585509 Del på andre sider Flere delingsvalg…
usikker Skrevet 24. november 2014 Del Skrevet 24. november 2014 Jeg har problemer med matlysten og å legge på meg, så jeg starter dagen med en smoothie med banan, hasselnøtter, bær, appelsinjuice og 3-4 ss med rapsolje.evnt olivenolje. Men jeg er litt usikker på om det er sundt med så mye olje av gangen? Hei! Du kan også ha i Udoschoice olje! Den gir deg masse omega3/6! Det er veldig bra for huden din også! Eneste er at det er litt dyrt.. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/402275-kan-jeg-ha-olje-i-smoothien/#findComment-3585515 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Lisa321 Skrevet 24. november 2014 Forfatter Del Skrevet 24. november 2014 Neida jeg Da jeg var på mitt tynneste følte jeg at jeg så helt syk ut, når beina stakk ut og jeg hadde omvendt grevinneheng. (dvs armene mine så sykelig tynne ut). Jeg tror jo at det er DET folk reagerer på og ikke liker, fordi det ser jo sykt ut. Ingen av buksene mine passet lenger og hang og slang rundt kroppen min. Liker bedre som nå at de sitter på som de er ment, og at jeg faktisk HAR litt former og ikke bare er skinn og bein. Og ikke minst, så er det mange som mistenker en for å ha en spiseforstyrrelse. og det er ikke noe ok. Jeg orker også mer nå som jeg spiser nok mat. Jeg syns det høres ut som du har en bra vekt nå. Men syns det høres skummelt ut det du driver med å faste i smug. og at du du LIKER å være skinn og bein. Spesielt nå om vinteren er det godt å ha litt underhudsfett, ellers fryser man jo av ingenting. At du er så sliten kan jo være signal om at du får i deg for lite næring? 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/402275-kan-jeg-ha-olje-i-smoothien/#findComment-3585521 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Lisa321 Skrevet 24. november 2014 Forfatter Del Skrevet 24. november 2014 Hei! Du kan også ha i Udoschoice olje! Den gir deg masse omega3/6! Det er veldig bra for huden din også! Eneste er at det er litt dyrt.. Det har jeg aldri hørt om! Men takk for tipset! Føler forøvrig at jeg får i meg bra med næringsrik mat. Var bare litt usikker på om man burde begrense mengden av rent fett (selvom jeg VIL legge på meg) 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/402275-kan-jeg-ha-olje-i-smoothien/#findComment-3585524 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Madelenemie Skrevet 24. november 2014 Del Skrevet 24. november 2014 Det har jeg aldri hørt om! Men takk for tipset! Føler forøvrig at jeg får i meg bra med næringsrik mat. Var bare litt usikker på om man burde begrense mengden av rent fett (selvom jeg VIL legge på meg) Udos choice er en dyr planteolje.. Du kan like så godt spise planteolje, et par skjeer av en god du liker, på salaten, udos ....smaker grusomt! Omega3 , i form av tran eller fersk fet fisk er bedre. Omega 6 får mange rett og slett for mye av, planteolje er i så mye... 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/402275-kan-jeg-ha-olje-i-smoothien/#findComment-3585529 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Lisa321 Skrevet 24. november 2014 Forfatter Del Skrevet 24. november 2014 Udos choice er en dyr planteolje.. Du kan like så godt spise planteolje, et par skjeer av en god du liker, på salaten, udos ....smaker grusomt! Omega3 , i form av tran eller fersk fet fisk er bedre. Omega 6 får mange rett og slett for mye av, planteolje er i så mye... Jeg holder meg til raps eller olivenolje jeg! Siden jeg har det i smoothien er det best at den ikke smaker noe, og da er raps best. (og også næringsrik) 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/402275-kan-jeg-ha-olje-i-smoothien/#findComment-3585536 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Madelenemie Skrevet 24. november 2014 Del Skrevet 24. november 2014 Jeg holder meg til raps eller olivenolje jeg! Siden jeg har det i smoothien er det best at den ikke smaker noe, og da er raps best. (og også næringsrik) Tommel opp! = bra! Ingen grunn til å la seg lure av udos choice. Jeg drev helsekostbutikker og vet presset vi ble utsatt for, uærlig bransje som mange... Vi kan miste oss selv og bli opptatt av penger, lojalitet til systemer, og ikke ærlighet. Derfor kunne jeg aldri solgt min sjel til kommersielle krefter, 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/402275-kan-jeg-ha-olje-i-smoothien/#findComment-3585544 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.