Selvfølelse

[AnonymBruker]

Jeg veier 108 kg...altså sykelig fedme...og jeg virkelig hater meg selv! Var på overvektsklinikken og jeg får kanskje tilbud om ernæringsfysiolog og fysioterapi. Men jeg går på seroquel og er matavhengig. Nå trøster jeg meg med mat fordi jeg hater kroppen min. Prøver å spise sundt, men umulig med seroquel. Uten går det bra. Men klarer meg ikke uten, da får jeg det veldig vanskelig selv om behandler sier jeg kan klare meg uten.

Anonymous poster hash: 82da6...813

[Bella Dotte]

Prøv noe annet da vel - spis det du liker, men i rimelige mengder.

[missmas]

prøv å bytt til abilify. den gir ikke matkick.

[Madelenemie]

Prøv noe annet da vel - spis det du liker, men i rimelige mengder.

verken du eller jeg kan mene noe, dette er mennesker som går på psykiatriske medsiner,

de senker forbrenning og lager problemer på andre området:-(

vi er jo psykisk syke begge i følge nhd, men medsiner fins ikke:-D

[Bella Dotte]

verken du eller jeg kan mene noe, dette er mennesker som går på psykiatriske medsiner,

de senker forbrenning og lager problemer på andre området:-(

vi er jo psykisk syke begge i følge nhd, men medsiner fins ikke:-D

 

Ja, det er sant, det glemte jeg, vi er ikke meningsberettiget vi

[AnonymBruker]

verken du eller jeg kan mene noe, dette er mennesker som går på psykiatriske medsiner,

de senker forbrenning og lager problemer på andre området:-(

vi er jo psykisk syke begge i følge nhd,

 

Lurer på om han regnet homofili som en psykisk psykdom før 1977?

Anonymous poster hash: efdb6...5bc

[AnonymBruker]

prøv å bytt til abilify. den gir ikke matkick.

Jeg går på abilify, sliter ikke med psykose men angst, og den virker ikke mot angst. Må bare slutte på Seroquel, men klarer ikke. Hater meg selv, var slank før!

Anonymous poster hash: 82da6...813

[AnonymBruker]

Prøv noe annet da vel - spis det du liker, men i rimelige mengder.

For et dumt svar, det er visst så enkelt for noen. Les litt på psykforum, der er litt kunnskap å hente.

Anonymous poster hash: 82da6...813

[AnonymBruker]

Lurer på om han regnet homofili som en psykisk psykdom før 1977? Anonymous poster hash: efdb6...5bc

Halleluja

Anonymous poster hash: 82da6...813

[frosken]

Jeg veier 108 kg...altså sykelig fedme...og jeg virkelig hater meg selv! Var på overvektsklinikken og jeg får kanskje tilbud om ernæringsfysiolog og fysioterapi. Men jeg går på seroquel og er matavhengig. Nå trøster jeg meg med mat fordi jeg hater kroppen min. Prøver å spise sundt, men umulig med seroquel. Uten går det bra. Men klarer meg ikke uten, da får jeg det veldig vanskelig selv om behandler sier jeg kan klare meg uten.

Anonymous poster hash: 82da6...813

 

En måte å forebygge overspising og trøstespising på, er å spise strukturert hver eneste dag. Dvs. spise til faste tider og i faste porsjonsstørrelser. Unngå all småspising.  Forsøk å stabilisere vekten din på denne måten, så kan du på litt lengre sikt evt. spise litt mindre til hvert måltid og dermed redusere vekten din.

[Bella Dotte]

For et dumt svar, det er visst så enkelt for noen. Les litt på psykforum, der er litt kunnskap å hente.

Anonymous poster hash: 82da6...813

 

Ja, kjempedumt, jeg aaaaner ikke hva jeg snakker om 

[Gjest Gargamel]

For et dumt svar, det er visst så enkelt for noen. Les litt på psykforum, der er litt kunnskap å hente.

Anonymous poster hash: 82da6...813

 

Eh...svaret er jo helt korrekt.

 

Både medisiner og gener spiller en stor rolle. For noen er det enkelt, for andre vanskelig, men til syvende og sist kan alle gå ned i vekt ved å spise mindre og røre seg mer.