Ukas vekt - uke 51

[påskelilje]

Ups - dette forumet var det lenge siden jeg hadde vært på....

 

Rapporterte jo flittig her etter sommeren, men så var det visst brått slutt en gang uti september.

Så at Gondor hadde skrevet på tråden min i går, så da måtte jeg jammen veie meg i dag.

 

Ukas vekt var 73,1 kilo. Har vært en del syk i høst, så jeg har ikke fått trent. Men den siste uka har jeg begynt med skikkelige gåturer igjen, så jeg var ute på trimtur både tirsdag, torsdag og i går.

 

Det er vel ikke så stor sjanse for å gå noe særlig ned de neste to ukene, men klarer jeg å holde vekta, så hadde det jo vært bra :-)

 

Dere andre som var med i høst - hvordan går det med dere?

[Lillemus]

Jeg har visst gitt meg selv litt fri fra både trening og sunt kosthold nå i desember ser det ut til... Jeg vet jeg angrer på det hvert eneste år sånn litt uti januar, men dog...  Hvor ble selvdisiplinen av?!

[påskelilje]

Mannen min skal gå ned ca ti kilo nå, og jeg har tenkt å henge meg på ham... Klarer jeg fem kilo før sommeren, så hadde det vært fantastisk :-)

 

Vi skal ut og trene tre ganger i uka (rask gange/lett jogg), håper det gir resultater!

[Lillemus]

Mannen min skal gå ned ca ti kilo nå, og jeg har tenkt å henge meg på ham... Klarer jeg fem kilo før sommeren, så hadde det vært fantastisk :-)

 

Vi skal ut og trene tre ganger i uka (rask gange/lett jogg), håper det gir resultater!

Dere må nok ta en grundig titt på kostholdet og legge om litt der også - skal dere gå ned i vekt kun ved trening må det beinhard og mye trening til! Man sier at kostholdet tar kiloene, treningen tar grammene.

 

Men kroppen har selvfølgelig kjempegodt av trening så kom dere ut!

[påskelilje]

Mannen min har virkelig tatt tak nå - han har gått over til skummet melk, drikker stort sett bare vann utenom frokost, og forsyner seg med mindre porsjoner til middag. Skal han ha noe kosemat om kvelden, går det i gulrot, kålrabi eller epler :-) Jeg er ikke helt der ennå, men må bare komme inn i riktig modus!

[Bella Dotte]

Vekta viste 57,6 kilo i dag. Jeg spiser det jeg har lyst på. I kveld er det julebord med venner 

 

(Jeg spiser ikke vennene mine   )

Endret 15. desember 2014 av Bella Dotte

[missmas]

84,0 kg!!!!!!!!!!!!! går bare oppover!!!!!!!!!!!!! snart er jeg 90 kg! MÅ komme meg av litium!

[missmas]

Jeg er vel stor nok nå til å få gastric sleeve operasjon... Kanskje jeg rett og slett skal selge leiligheten og bestille en operasjon!!

[Lillemus]

Jeg er vel stor nok nå til å få gastric sleeve operasjon... Kanskje jeg rett og slett skal selge leiligheten og bestille en operasjon!!

Med mindre du er 130 cm høy får du neppe innvilget en slankeoperasjon når du veier 84 kg. Heldigvis.

[missmas]

Med mindre du er 130 cm høy får du neppe innvilget en slankeoperasjon når du veier 84 kg. Heldigvis.

har bmi på 33 så ifølge internettsidene til de som har operasjonen får jeg operasjon når jeg regner ut bmi på siden deres

[missmas]

Mens i dag så veier jeg 82!! Gått ned nesten 2 kg på en dag!! Til tross for biffmiddag...

[missmas]

Og idag er jeg 81,5!! snart under 80 håper jeg!