missmas Skrevet 2. januar 2015 Skrevet 2. januar 2015 kan man dra på zumba på tom mage og så spise lavkaloribrød fra rimi etterpå? 0 Siter
Lillemus Skrevet 2. januar 2015 Skrevet 2. januar 2015 Hvis du ikke har spist noe som helst i hele dag ville jeg nok anbefale at du spiser litt først. Ellers må du jo bli helt kraftløs til zumbatimen? 0 Siter
frosken Skrevet 2. januar 2015 Skrevet 2. januar 2015 Du vil sannsynligvis prestere bedre om du spiser litt, f.eks. en brødskive med skinke eller en yoghurt. 0 Siter
missmas Skrevet 2. januar 2015 Forfatter Skrevet 2. januar 2015 Proteinbrødet til Rimi var kjempegodt!! 0 Siter
mammanito Skrevet 2. januar 2015 Skrevet 2. januar 2015 kan man dra på zumba på tom mage og så spise lavkaloribrød fra rimi etterpå? Du bør ha litt energi på forhånd, ellers vil du ikke makte å prestere særlig under økten. Det var en gang jeg var på zumba, jeg drev og slanket meg og hadde kun spist 600 kalorier denne dagen, klokka var vel 19, og jeg klarte forsåvidt å "prestere", men merket energien dabbet veldig av på slutten, og da jeg var ferdig følte jeg meg ruset og følte jeg sjanglet og var skikkelig uvel... lavt blodsukker sikkert.... 0 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.