går ned i vekt med psykisk lidelse og big mac

[AnonymBruker]

Jeg sliter med at jeg gikk opp i vekt etter en psykose, der jeg bare havnet i sofaen med pizza og brus

Nå går jeg ned i vekt, har stort sett gått over til light brus. Men jeg greier ikke spise sunt. Jeg spiser en big mac burger om dagen og en banan. Så trener jeg f.eks spinning. Jeg går ned i vekt, men det er vel ikke sunt med big mac uansett? Hvordan får man tak i ernæringsfysiolog?

Anonymous poster hash: 00bce...e8d

[cilie]

Jeg sliter med at jeg gikk opp i vekt etter en psykose, der jeg bare havnet i sofaen med pizza og brusNå går jeg ned i vekt, har stort sett gått over til light brus. Men jeg greier ikke spise sunt. Jeg spiser en big mac burger om dagen og en banan. Så trener jeg f.eks spinning. Jeg går ned i vekt, men det er vel ikke sunt med big mac uansett? Hvordan får man tak i ernæringsfysiolog? Anonymous poster hash: 00bce...e8d

En big Mac og en banan? Da skjønner jeg at du går ned. Be legen din om en henvisning til ernæringsfysiolog eller les deg opp på hva du bør ha i deg.

[Toga]

Just do it.