Psykomotorisk fysioterapi

[AnonymBruker]

Har fått time til psykomotorisk fysioterapi.

 

Men hva går det egentlig ut på? Går det også ut på psykisk behandling inkl samtale?

Har lite lyst til å dra fram gamle psykiske ting gang på gang. Men ønsker gjerne behandling av ømme muskler.

Anonymous poster hash: 08e89...fec

[tjohei1]

Det består av samtaler: hvordan du har det og øvelser. Jeg har gått i psykomotorisk behandling, men synes i ettertid at det er bortkastet tid og penger. Det som ga meg mest var massasje og kroppskontakt. Du trenger ikke fortelle noe du ikke vil.

[AnonymBruker]

Jeg likte den behandlingen. Litt prat, berøring og kroppsbevisthet. Ble både mer bevist min egen kropp, sterkere og mer "fri" av den.  Det skal tillegges at jeg hadde en svært dyktig behandler som var oppriktig engasjert i at jeg skulle bli bedre/ha det bedre. Ble skikkelig glad for og i henne. 

Anonymous poster hash: a03ef...33a

[AnonymBruker]

Du velger selv hvor mye du vil prate. Det er som fysioterapi, bare at hun/han har mye kunnskap om hvordan ulike smerter i kroppen kan henge sammen med psykiske spenninger og angster og sånn, og at ved å løsne på ting og snakke om det så vil man lettere få tak i hva som forårsaker problemene. En psykomotorisk fysioterapeut er ikke utdannet psykoterapeut eller psykolog, så det kan ofte være lurt å kombinere det med timer hos en psykolog.

Anonymous poster hash: 5a94a...0b9