Vondt og finner ikke løsningen

[florista]

Det er for vondt. Vondt å puste. Vondt å kjenne. Vondt å føle og vondt å tenke. Vondt å huske. Vondt å sove og vondt å ha dagen og kvelden. 

 

Jeg leter etter løsningen. Kanskje det ikke finnes noen løsning. Kanskje har jeg vært for naiv og godtroende som har tenkt at jeg kan klare dette. Hvordan skal jeg klare det når det er så vondt? 

 

Jeg finner ikke løsningen. Finner ikke svaret. Jeg klarer ikke hverdagen og jeg klarer ikke helgene. Jeg klarer ikke livet. Men langvarige innleggelser viser forskning ikke er riktig. Og da står jeg igjen og lurer på hva jeg skal gjøre. Hva løsningen er. 

 

Det er for mye inni meg, men fysisk dempes kroppen med medisiner. Det føles helt galt. Rart. Ekkelt. Ikke riktig. Det føles ikke riktig når jeg er like redd, men fysisk er kroppen satt på brems. Er det rett? 

 

Hva er løsningen?

[AnonymBruker]

Det er for vondt. Vondt å puste. Vondt å kjenne. Vondt å føle og vondt å tenke. Vondt å huske. Vondt å sove og vondt å ha dagen og kvelden.

Jeg leter etter løsningen. Kanskje det ikke finnes noen løsning. Kanskje har jeg vært for naiv og godtroende som har tenkt at jeg kan klare dette. Hvordan skal jeg klare det når det er så vondt?

Jeg finner ikke løsningen. Finner ikke svaret. Jeg klarer ikke hverdagen og jeg klarer ikke helgene. Jeg klarer ikke livet. Men langvarige innleggelser viser forskning ikke er riktig. Og da står jeg igjen og lurer på hva jeg skal gjøre. Hva løsningen er.

Det er for mye inni meg, men fysisk dempes kroppen med medisiner. Det føles helt galt. Rart. Ekkelt. Ikke riktig. Det føles ikke riktig når jeg er like redd, men fysisk er kroppen satt på brems. Er det rett?

Hva er løsningen?

Kjære florista, det er noe ved deg som rører andre og som gjør at jeg så inderlig håper at du skal få det bra. Jeg vet ikke om det er et behandlingsopplegg som gjør deg dårlig eller om det er nødvendig for at du skal få det bedre på sikt. Du må aldri gi opp håpet om at du kan bli bedre. Er det noe du kan gjøre for å få det bedre når du har det sånn som nå? Hjelper det å gjøre noe som tar fokuset vekk fra smerten en liten stund som å lese en bok? Er det noe du kan engasjere deg i? Hadde du hatt nytte av å hatt en hund? Annet?

Anonymous poster hash: c4335...f09

[florista]

Tusen takk for svar. 

 

Innimellom, bittesmå stunder, kan fokuset tvinges over på noe annet. Et øyeblikk av ingenting. Et øyeblikk uten intens smerte, uro og en ekstrem angst. Det er kanskje de som gjør at jeg fortsatt puster. De som gjør at jeg fortsatt møter dagen og natten. 

 

Men hverdagen. Timene. Minuttene. Det er så mange av de og jeg klarer ikke å fylle de med avledning. 

 

Denne klumpen. Den som forteller meg at dette ikke kan gå, vokser seg stadig større og brer kroppen med uro som forteller meg at dette går ikke. Og en voldsom tristhet brer seg. En håpløshetsfølelse. For hvordan løse noe som ikke er løsbart? Hvordan stoppe noe som ikke kan stoppes? 

[XbellaX]

Tusen takk for svar. 

 

Innimellom, bittesmå stunder, kan fokuset tvinges over på noe annet. Et øyeblikk av ingenting. Et øyeblikk uten intens smerte, uro og en ekstrem angst. Det er kanskje de som gjør at jeg fortsatt puster. De som gjør at jeg fortsatt møter dagen og natten. 

 

Men hverdagen. Timene. Minuttene. Det er så mange av de og jeg klarer ikke å fylle de med avledning. 

 

Denne klumpen. Den som forteller meg at dette ikke kan gå, vokser seg stadig større og brer kroppen med uro som forteller meg at dette går ikke. Og en voldsom tristhet brer seg. En håpløshetsfølelse. For hvordan løse noe som ikke er løsbart? Hvordan stoppe noe som ikke kan stoppes? 

 

Har du drøftet dine tanker ang en lengre innleggelse med din behandler?

[florista]

Ja delvis. Hun sier at en lengre innleggelse vil gjøre det vanskelig å komme ut i samfunnet igjen. Jeg ser den og forstår den. Så jeg leter etter løsninger, men finner den ikke...

[XbellaX]

Ja delvis. Hun sier at en lengre innleggelse vil gjøre det vanskelig å komme ut i samfunnet igjen. Jeg ser den og forstår den. Så jeg leter etter løsninger, men finner den ikke...

 

Kan Modum være et alternativ?

[florista]

Ja jeg har vært inne på tanken, men "problemet" er at jeg er en veldig skremt og redd person som bruker veldig lang tid på å bli trygg på en behandler og mennesker generelt. I tillegg er min nåværende behandler så dyktig at jeg tror hun egentlig kan hjelpe meg. Men jeg må finne løsningen som gjør at jeg klarer hjemmelivet. Men jeg finner den ikke. 

[XbellaX]

Ja jeg har vært inne på tanken, men "problemet" er at jeg er en veldig skremt og redd person som bruker veldig lang tid på å bli trygg på en behandler og mennesker generelt. I tillegg er min nåværende behandler så dyktig at jeg tror hun egentlig kan hjelpe meg. Men jeg må finne løsningen som gjør at jeg klarer hjemmelivet. Men jeg finner den ikke. 

 

Hva opplever hun vil være nyttig for deg? 

[florista]

Slik jeg har forstått det er det å lære å bygge trygghet hjemme. Og med periodevise innleggelser i "kriser" for å bygge opp igjen mat, søvn og trygghet. Få hente litt krefter igjen. Jeg er bare så sliten av å ramle hele tiden. I tillegg til å gå i polikliniske samtaler. 

[XbellaX]

Slik jeg har forstått det er det å lære å bygge trygghet hjemme. Og med periodevise innleggelser i "kriser" for å bygge opp igjen mat, søvn og trygghet. Få hente litt krefter igjen. Jeg er bare så sliten av å ramle hele tiden. I tillegg til å gå i polikliniske samtaler. 

 

Hvor lenge har du gått slik du gjør nå, med polikliniske samtaler?

[florista]

I ca tre år med denne terapeuten, med periodevise kortvarige innleggelser for å stabilisere.