Plutselig merkelige tilbakevendende flashbacks ?! NHD

[Thera38]

Jeg uroer meg litt for noe som har oppstått mer og mer i det siste. At man får flashbacks av triggende situasjoner er en kjent sak for meg. Det kan jeg leve greit med.

Men i de siste ukene og spesifikk de siste dagene har jeg så utrolig mange av de og det merkelige er at det er ikke flashbacks til hverken de verste minnene,overgrep eller lignende. Men andre småting fra jeg var yngre, noen triste, men noen jeg ikke forstår? Ikke hyggelige,men ting som før meg til å føle en slags tomhet.

En måte flashing som virker veldig inn på følelsenen mine og særs da tomhet og ensomhet, enda det i livet mitt skjer mest positivt og jeg har det veldig bra. Ingen store ting av negativ art.

Jeg har diagnose kompleks PTSD og DID. Men sistnevnte er er veldig bra og har vært det lenge,så uroen er bare min.

Noen råd,tanker,erfaringer på dette?

Jeg tar ingen medisiner foruten imovane.