innlegges på dps pga sterk dødsangst og panikk?

[Blomsterfluen]

Jeg føler at jeg ikke klarer mer av denne dødsangsten. Kan jeg bli lagt inn på dps av kraftig dødsangst og fordi jeg ikke tør å bevege meg utforbi leilighetrn uten å få nummenheg og panikkanfall? Bare jeg reiser meg ut av bilen på kjøpesenter så blir jeg ekkel og får panikkangst. Jeg fikk fluoxetin 20mg av fastlegen mot angst, men selvom jeg har gått på pillen i en uke nå, så er jeg livredd. Jeg fikk et angstanfall i dag også mens jeg danset til just dance på ps4. Panikken vant ovef meg i gamestop butikken i går. Jeg måtte lukke øynene og følte jeg skulle dø eller svime av. Alt ble nesten grøt og uklart. Jeg sliter med angsten. Kan jeg bli innlagt om fluoxetin ikke virker?

Endret 29. desember 2015 av Blomsterfluen

[XbellaX]

Jeg føler at jeg ikke klarer mer av denne dødsangsten. Kan jeg bli lagt inn på dps av kraftig dødsangst og fordi jeg ikke tør å bevege meg utforbi leilighetrn uten å få nummenheg og panikkanfall? Bare jeg reiser meg ut av bilen på kjøpesenter så blir jeg ekkel og får panikkangst. Jeg fikk fluoxetin 20mg av fastlegen mot angst, men selvom jeg har gått på pillen i en uke nå, så er jeg livredd. Jeg fikk et angstanfall i dag også mens jeg danset til just dance på ps4. Panikken vant ovef meg i gamestop butikken i går. Jeg måtte lukke øynene og følte jeg skulle dø eller svime av. Alt ble nesten grøt og uklart. Jeg sliter med angsten. Kan jeg bli innlagt om fluoxetin ikke virker?

Angst er vondt men heldigvis ikke farlig. Det som kan hjelpe er å puste rolig og sakte. Pust med hele magen mens du du trekker frisk luft godt inn i lungene, kanskje vil det hjelpe å telle rolig til 50 mens du puster. Har du noen kontaktpleier der du er  som kan hjelpe deg med å øve på å håndtere angsten?

[gråstein]

Jeg føler at jeg ikke klarer mer av denne dødsangsten. Kan jeg bli lagt inn på dps av kraftig dødsangst og fordi jeg ikke tør å bevege meg utforbi leilighetrn uten å få nummenheg og panikkanfall? Bare jeg reiser meg ut av bilen på kjøpesenter så blir jeg ekkel og får panikkangst. Jeg fikk fluoxetin 20mg av fastlegen mot angst, men selvom jeg har gått på pillen i en uke nå, så er jeg livredd. Jeg fikk et angstanfall i dag også mens jeg danset til just dance på ps4. Panikken vant ovef meg i gamestop butikken i går. Jeg måtte lukke øynene og følte jeg skulle dø eller svime av. Alt ble nesten grøt og uklart. Jeg sliter med angsten. Kan jeg bli innlagt om fluoxetin ikke virker?

Det kan ta lang tid (4-6 uker) før du merker effekt av medisinene.

[Blomsterfluen]

 

Angst er vondt men heldigvis ikke farlig. Det som kan hjelpe er å puste rolig og sakte. Pust med hele magen mens du du trekker frisk luft godt inn i lungene, kanskje vil det hjelpe å telle rolig til 50 mens du puster. Har du noen kontaktpleier der du er  som kan hjelpe deg med å øve på å håndtere angsten?

jeg har bare hovedkontakten som har fri i romjula. Jeg har prøvd å få bort angsten ved å puste å sånt å tenke på noe annet å sånt, men den kommer tilbake hele tiden. Og Det blir vanskelig å ikke dumme meg ut hvis jeg skal puste å telle midt i en fllkemengde på butikken. Jeg har det elendig når det gjelder angsten for tiden. Jeg er skrevet ut av psykiatrien pga noen papirsjema spørresjema tester som viste at jeg ikke har noen psykisk lidelse, i vår. Da hadde jeg ikke angst, men nå derimot, har jeg kjempeangst for døden og det er grusomt.

[XbellaX]

jeg har bare hovedkontakten som har fri i romjula. Jeg har prøvd å få bort angsten ved å puste å sånt å tenke på noe annet å sånt, men den kommer tilbake hele tiden. Og Det blir vanskelig å ikke dumme meg ut hvis jeg skal puste å telle midt i en fllkemengde på butikken. Jeg har det elendig når det gjelder angsten for tiden. Jeg er skrevet ut av psykiatrien pga noen papirsjema spørresjema tester som viste at jeg ikke har noen psykisk lidelse, i vår. Da hadde jeg ikke angst, men nå derimot, har jeg kjempeangst for døden og det er grusomt.

Er det andre pleiere der som kunne hjulpet deg? Dersom du er ute i butikker og du kjenner det kommer over deg så trekk deg litt bort, stå i et hjørne og tell rolig inni deg , det vil fortsatt være vondt, angst ER vondt, men kanskje klarer du å ikke bli mørbanket av følelsene. 

Du kommer ikke til å dø av angst, men det kjennes utvilsomt slik ut. Jeg håper noen kan hjelpe deg litt på vei, det er tungt å gå med alene. 

[Blomsterfluen]

 

Er det andre pleiere der som kunne hjulpet deg? Dersom du er ute i butikker og du kjenner det kommer over deg så trekk deg litt bort, stå i et hjørne og tell rolig inni deg , det vil fortsatt være vondt, angst ER vondt, men kanskje klarer du å ikke bli mørbanket av følelsene. 

Du kommer ikke til å dø av angst, men det kjennes utvilsomt slik ut. Jeg håper noen kan hjelpe deg litt på vei, det er tungt å gå med alene. 

jeg har ingen som kan hjelpe meg, for personalet som er med meg er ikke vandt med at jeg får angst for tidligere var jeg medisinert mot angst, nå har jeg nettopp begynt på fluoxetin etter en tid uten antideptisive, mot dødsangsten for en uke siden. Men den har ikke begynt å virke.

[kasssy]

Hvorfor sluttet du med medisineringen for angsten? om angsten er så ekstrem som du beskriver den, ville jeg aldri ha sluttet med noe som virket! med mindre bivirkningene var uutholdelige.
 

[Blomsterfluen]

Hvorfor sluttet du med medisineringen for angsten? om angsten er så ekstrem som du beskriver den, ville jeg aldri ha sluttet med noe som virket! med mindre bivirkningene var uutholdelige.
 

jeg sluttet med dem fordi jeg trodde jeb var frisk fra angst og ikke trengte dem mer.