Ekspertsvar AP er noe dritt!

[stjernestøv]

Nei, jeg har gjort det et par ganger men må slutte hver gang fordi jeg får så ekstremt mye hjertebank av det. Det er synd, for det fungerer veldig bra. Gir mer energi, ingen sultfølelse, godt humør og raskt vekttap uten å miste så mye muskler.

Ok. Har lurt litt på å prøve det. 

[ISW]

Ok. Har lurt litt på å prøve det. 

Hvis man gjør det riktig er det ganske sikkert den mest effektive måten å slanke seg på. Men - mye mulige bivirkninger og det krever også en viss interesse for ernæring, fordi man må kjenne til hvor mye karbohydrater de ulike typene mat inneholder.

[Inner self]

Noen som har prøvd XLS medical, sånn fettuskiller, er det verdt å prøve?

[ISW]

Noen som har prøvd XLS medical, sånn fettuskiller, er det verdt å prøve?

Har prøvd alle. Fettbinder, karboblokker og "Max strength". Rent farmakologisk tror jeg at fettbinderen (som du nevner) har mest hold i seg, det foreligger studier som faktisk konkluderer med høyere fettmengde i avføring når man bruker den. Men effekten i studien var veeeeeldig beskjeden (mener å huske at den økte med 3% - hvis du driter 300 gram om dagen så skiller du ut 9 gram fett, altså 81 kcal/dag). Det er billigere og mer effektivt å droppe smør på brødskiva (XLS medical er DYRT). 

Personlig erfaring: Har ikke hjulpet meg ned et eneste kilo. Da er faktisk Xenical/Alli bedre.

Endret 8. januar 2016 av issomethingwrong

[stjernestøv]

Hvis man gjør det riktig er det ganske sikkert den mest effektive måten å slanke seg på. Men - mye mulige bivirkninger og det krever også en viss interesse for ernæring, fordi man må kjenne til hvor mye karbohydrater de ulike typene mat inneholder.

Ok blir sikkert for komplisert for meg da. Men får se.