Gjest slanker Skrevet 6. januar 2002 Del Skrevet 6. januar 2002 Er det enormt mye sunnere å spise knekkebrød istedet for brødskiver? Er det like mye nyttige stoffer i brødskiver som i knekkebrød, eller er det ene bedre enn det andre..? Er det forresten veldig mye fett i brødskiver? håper på svar. 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
leila Skrevet 7. januar 2002 Del Skrevet 7. januar 2002 Med tanke på kalori-innhold og næringsstoffer er grove, tynne knekkebrød, f.eks. Ryvita, mye bedre enn brød. Selv det groveste grovbrødet vi får kjøpt i butikken inneholder masse hvetemel. Fett i brød eksisterer nesten ikke, derimot inneholder det masse raske karbohydrater (høy glykemisk indeks) som er veldig kaloririke og kan nedsette forbrenningen ved overdrevent inntak. 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.