påskelilje Skrevet 28. mars 2016 Skrevet 28. mars 2016 Ikke så mye aktivitet denne uka heller. Torsdag: 1 times rask gange I bratt terreng Fredag: 45 min gange i bratt terreng Ingen skiturer eller slalåm :-( 0 Siter
Lillemus Skrevet 28. mars 2016 Skrevet 28. mars 2016 Ble ikke så mange skiturer som vi håpet hos oss heller, men litt ble det da: Mandag - 1 times skitur Onsdag - 1t 50min skitur Torsdag - 2t 25min skitur Fredag - 40 min på truger Lørdag - 35 min på truger 0 Siter
cilie Skrevet 28. mars 2016 Skrevet 28. mars 2016 Vil verken kalle gåtur eller en dag i bakken(gadd ikke å stå mer) som trening, så ukes verste hva angår kosthold og trening. Og slalombuksen var blitt merkbart trangere siden begynnelsen av februar. Jepp, her er det blåmandag. 0 Siter
cilie Skrevet 28. mars 2016 Skrevet 28. mars 2016 4 minutter siden, Lillemus skrev: Ble ikke så mange skiturer som vi håpet hos oss heller, men litt ble det da: Mandag - 1 times skitur Onsdag - 1t 50min skitur Torsdag - 2t 25min skitur Fredag - 40 min på truger Lørdag - 35 min på truger Så bra da! 0 Siter
Nicklusheletida Skrevet 28. mars 2016 Skrevet 28. mars 2016 Gårsdagen brukte vi på å pakke sammen og stå i kø hjem, så dagene på fjellet ble slik: Det ble 1,5 mil på ski torsdag, fredag og lørdag. Det er ikke så langt, men jeg får veldig god trening når jeg går på ski med kjæresten, da han peser på og har kjempegod skøyteteknikk. Jeg forsøker å henge med så godt jeg kan og har fått trent mye på skøyting. Langrennsformen min er bedre enn den har vært på mange år, takket være han 0 Siter
Gjest Gargamel Skrevet 28. mars 2016 Skrevet 28. mars 2016 Kun skiturer på fjellet: Mandag 16 km Tirsdag 10 km Onsdag 20 km Torsdag 17 km Fredag 18 km Lørdag 19 km Takket være strava har jeg fyll oversikt. Stort sett mye vekt på bål, pølser og sjokolade, men et par av turene var kjappere med bare meg og kona. 0 Siter
Babette Skrevet 28. mars 2016 Skrevet 28. mars 2016 Løpetur 5 - 6 km tirsdag, torsdag, lørdag og i dag mandag. Kort skitur fredag (vind og kladdefføre) og ganske lang skitur søndag. Til neste vinter vurderer jeg å kjøpe smørefrie ski, er det noen som har nyttige tips eller erfaringer å dele? 0 Siter
Lillemus Skrevet 28. mars 2016 Skrevet 28. mars 2016 1 minutt siden, Babette skrev: Løpetur 5 - 6 km tirsdag, torsdag, lørdag og i dag mandag. Kort skitur fredag (vind og kladdefføre) og ganske lang skitur søndag. Til neste vinter vurderer jeg å kjøpe smørefrie ski, er det noen som har nyttige tips eller erfaringer å dele? Den eneste erfaringen vi har med smørefrie ski er at Fischer er topp. Guttungen hadde et annet par (Skilom?), men de bare klabbet selv når våre smøreski og søstras smørefrie Fischer gled som bare det. 0 Siter
frosken Skrevet 28. mars 2016 Skrevet 28. mars 2016 1 minutt siden, Babette skrev: Løpetur 5 - 6 km tirsdag, torsdag, lørdag og i dag mandag. Kort skitur fredag (vind og kladdefføre) og ganske lang skitur søndag. Til neste vinter vurderer jeg å kjøpe smørefrie ski, er det noen som har nyttige tips eller erfaringer å dele? Jeg har et par såkalte Fischer zeroski (rubbeski). De fungerer veldig bra på "sørpeføre", men jeg tør sjelden gå med dem på fjellet fordi dersom de ikke fungerer (fordi snøen er enten for kald eller for isete), så har man ingenting å regulere med. Jeg kjøpte skiene for 3 år siden og det er ikke mange dager føret har vært slik at jeg har valgt dem. De dagene snøen er såpass våt at de er egnet er de imidlertid supre:-) Det har kommet ganske mange alternativer de siste to årene med ulike løsninger. Jeg tror det lønner seg å vente en sesong eller to for å få med seg den nyeste teknologien (minus barnesykdommene). 0 Siter
frosken Skrevet 28. mars 2016 Skrevet 28. mars 2016 Jeg har hatt en dårlig treningsuke, har måttet la sårene på hælene få fred til gro. Vært på spinning 3 ganger og gått noen korte turer. (Også har jeg gjort en del yoga fordi jeg har vært sur, men synes ikke det kan kalles "trening".) 0 Siter
Gjest Gargamel Skrevet 28. mars 2016 Skrevet 28. mars 2016 3 minutter siden, frosken skrev: Jeg har hatt en dårlig treningsuke, har måttet la sårene på hælene få fred til gro. Vært på spinning 3 ganger og gått noen korte turer. (Også har jeg gjort en del yoga fordi jeg har vært sur, men synes ikke det kan kalles "trening".) Det er vel ikke så ille med 3x spinning. Hva har du vært så sur for? 0 Siter
frosken Skrevet 28. mars 2016 Skrevet 28. mars 2016 18 minutter siden, Gargamel skrev: Det er vel ikke så ille med 3x spinning. Hva har du vært så sur for? Jeg hadde fått låne en hytte på fjellet og skulle være der hele påsken for å gå på ski. Etter to dager hadde jeg gått opp noen gamle gnagsår og fikk infeksjon i dem. Har hatt litt vanskelig for å tilpasse meg at påskeferien ikke ble noe av - har sittet hjemme og jobbet i stedet :-( Men enig i at spinning tre ganger ikke er så aller verst - men jeg har liksom sittet og sett alle de fine skiturbildene på fb og levd meg litt inn i hvordan det ville ha vært;-) 0 Siter
Gjest Xtra Skrevet 28. mars 2016 Skrevet 28. mars 2016 9 timer siden, Nicklusheletida skrev: Gårsdagen brukte vi på å pakke sammen og stå i kø hjem, Vi kjørte hjem i ettermiddag, og suste hjem uten antydning til kø. De fleste kjørte nok i går, ja :). 0 Siter
Gjest Xtra Skrevet 28. mars 2016 Skrevet 28. mars 2016 Her ble det en tur på treningssenteret før påskefjellet. Der var vær og føre helt sånn passe, men ble da fire litt korte turer (fra 15-25 km.) og en dag i slalombakken. Deilig på ski, og jeg ble da sliten, men ordentlig trening var det nå ikke ;). 0 Siter
Nicklusheletida Skrevet 28. mars 2016 Skrevet 28. mars 2016 26 minutter siden, Xtra skrev: Vi kjørte hjem i ettermiddag, og suste hjem uten antydning til kø. De fleste kjørte nok i går, ja :). Regner med det var bedre i dsg ja 0 Siter
påskelilje Skrevet 28. mars 2016 Forfatter Skrevet 28. mars 2016 12 timer siden, cilie skrev: Vil verken kalle gåtur eller en dag i bakken(gadd ikke å stå mer) som trening, så ukes verste hva angår kosthold og trening. Og slalombuksen var blitt merkbart trangere siden begynnelsen av februar. Jepp, her er det blåmandag. C Men nå er det hverdag oghenXxxx igjen og vi fatter nytt mot! Jeg har trent badminton I to timer i dag. Deilig! 0 Siter
Gjest Gargamel Skrevet 29. mars 2016 Skrevet 29. mars 2016 13 timer siden, frosken skrev: Jeg hadde fått låne en hytte på fjellet og skulle være der hele påsken for å gå på ski. Etter to dager hadde jeg gått opp noen gamle gnagsår og fikk infeksjon i dem. Har hatt litt vanskelig for å tilpasse meg at påskeferien ikke ble noe av - har sittet hjemme og jobbet i stedet :-( Men enig i at spinning tre ganger ikke er så aller verst - men jeg har liksom sittet og sett alle de fine skiturbildene på fb og levd meg litt inn i hvordan det ville ha vært;-) Det hørtes surt ut. Da er det sikkert ikke noe moro å høre at jeg hadde det kjempefint på fjellet. Litt skyer, men sola kom frem hver dag. Det eneste jeg kan klage på er at det var vanskelig å smøre siden det var grov sukkersnø, is, kram nysnø og puddersnø på samme tur. Gikk med zero-ski noen dager, men det ble mye bruk av stavene. Det er egentlig synd på meg også, når jeg tenker meg om. Jeg er nesten fortsatt støl etter stakingen. 0 Siter
frosken Skrevet 29. mars 2016 Skrevet 29. mars 2016 Et øyeblikk siden, Gargamel skrev: Det hørtes surt ut. Da er det sikkert ikke noe moro å høre at jeg hadde det kjempefint på fjellet. Litt skyer, men sola kom frem hver dag. Det eneste jeg kan klage på er at det var vanskelig å smøre siden det var grov sukkersnø, is, kram nysnø og puddersnø på samme tur. Gikk med zero-ski noen dager, men det ble mye bruk av stavene. Det er egentlig synd på meg også, når jeg tenker meg om. Jeg er nesten fortsatt støl etter stakingen. Jeg har allerede lagt merke til din skiturrapport og svelget sjalusien... Tror forøvrig at klister er beste løsningen på slikt føre;-) 0 Siter
Gjest Xtra Skrevet 29. mars 2016 Skrevet 29. mars 2016 44 minutter siden, Gargamel skrev: Det hørtes surt ut. Da er det sikkert ikke noe moro å høre at jeg hadde det kjempefint på fjellet. Litt skyer, men sola kom frem hver dag. Det eneste jeg kan klage på er at det var vanskelig å smøre siden det var grov sukkersnø, is, kram nysnø og puddersnø på samme tur. Gikk med zero-ski noen dager, men det ble mye bruk av stavene. Det er egentlig synd på meg også, når jeg tenker meg om. Jeg er nesten fortsatt støl etter stakingen. Samme føre hadde jeg. I går var det isete opp bakkene og min sølvklister bet ikke på. Det gjorde den derimot da jeg kom inn i en fonn med nysnø i den lange bratte utforbakken i stor fart. Bråstopp, for å si det slik. Fryktet først jeg hadde brukket både bein og ski, men jammen slapp jeg unna med skrekken og noen blåmerker. Bindingene satt igjen på skistøvlene og skiene suste videre ned bakken, betryggende at denne utløsningen virker :). 0 Siter
frosken Skrevet 29. mars 2016 Skrevet 29. mars 2016 7 minutter siden, Xtra skrev: Samme føre hadde jeg. I går var det isete opp bakkene og min sølvklister bet ikke på. Det gjorde den derimot da jeg kom inn i en fonn med nysnø i den lange bratte utforbakken i stor fart. Bråstopp, for å si det slik. Fryktet først jeg hadde brukket både bein og ski, men jammen slapp jeg unna med skrekken og noen blåmerker. Bindingene satt igjen på skistøvlene og skiene suste videre ned bakken, betryggende at denne utløsningen virker :). Ojjj... det der høres skummelt ut! Men hva slags bindinger er det du har? 0 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.