Dere som sliter psykisk.

[stjernestøv]

Pleier dere å få vondt i kroppen?

Jeg har så vondt overalt nå at det er vanskelig å gå., er det normalt? Eller er det energier? Noe må det jo være. 

[stjernestøv]

Jeg er som en svamp, suger til meg andres plager. Samtidig tapper de meg for min energi, blir utmattet og dårlig. Er dette bare tull? 

[AnonymBruker]

16 minutes ago, stjernestøv said:

Jeg er som en svamp, suger til meg andres plager. Samtidig tapper de meg for min energi, blir utmattet og dårlig. Er dette bare tull? 

Ja...

Anonymkode: bc0a6...8e1

[AnonymBruker]

22 minutes ago, stjernestøv said:

Pleier dere å få vondt i kroppen?

Jeg har så vondt overalt nå at det er vanskelig å gå., er det normalt? Eller er det energier? Noe må det jo være. 

Nei, "energier" er det ikke.

Alle har vondt i kroppen fra tid til annen, særlig hvis en kjenner etter. Og med ditt stillestittende liv, og usunne kosthold, er det ikke rart du ikke føler deg bra.

Anonymkode: bc0a6...8e1

[stjernestøv]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Ja...

Anonymkode: bc0a6...8e1

Er det jeg som har disse smertene da? Må være syk da. 

[AnonymBruker]

Just now, stjernestøv said:

Er det jeg som har disse smertene da? Må være syk da. 

Du behøver ikke være syk for å ha vondt.

Anonymkode: bc0a6...8e1

[Nicklusheletida]

11 minutter siden, stjernestøv skrev:

Pleier dere å få vondt i kroppen?

Jeg har så vondt overalt nå at det er vanskelig å gå., er det normalt? Eller er det energier? Noe må det jo være. 

Du suger ikke til deg andres plager og det er ikke energier, men fysikken din er nok ikke helt god. Da blir du fort sliten og musklene blir stive. Kroppen må trenes opp på nytt etter å ha ligget «brakk». Kan du ikke prøve å snakke med sykpleieren om at du ønsker noen kan hjelpe deg med dette? Jeg vet ikke om de kan tilby noe, men du kan jo spørre ? De bør jo tenke litt helhetlig når det gjelder psyken. Medisiner er viktig , men fysikken er også viktig for psyken.  Jeg tror kroppen din trenger styrketrening og kondisjonstrening og at du skal begynne veldig forsiktig og og øke på gradvis. Jeg skulle ønske du fikk hjelp til det.

[stjernestøv]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Nei, "energier" er det ikke.

Alle har vondt i kroppen fra tid til annen, særlig hvis en kjenner etter. Og med ditt stillestittende liv, og usunne kosthold, er det ikke rart du ikke føler deg bra.

Anonymkode: bc0a6...8e1

Men hvorfor blir jeg bare dårlig fysisk når jeg er blant folk? Kan det forklares?

[AnonymBruker]

Just now, stjernestøv said:

Men hvorfor blir jeg bare dårlig fysisk når jeg er blant folk? Kan det forklares?

Ja, det er helt vanlig å bli sliten av mange inntrykk, særlig hvis du er "på felgen" fra før. Det betyr ikke at du tiltrekker deg negative  energier.

Anonymkode: bc0a6...8e1

[stjernestøv]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Du behøver ikke være syk for å ha vondt.

Anonymkode: bc0a6...8e1

Det er jo så vondt at det er vondt å gå. Får prøve med smertestillende da, men det hjelper jo ikke hvis det er andre sitt. Vi får se da. 

[AnonymBruker]

Just now, stjernestøv said:

Det er jo så vondt at det er vondt å gå. Får prøve med smertestillende da, men det hjelper jo ikke hvis det er andre sitt. Vi får se da. 

Det er ikke andres sitt.

Men hvis du er i dårlig fysisk form og er overvektig er det ikke rart det er vondt å gå.

Anonymkode: bc0a6...8e1

[stjernestøv]

2 minutter siden, Nicklusheletida skrev:

Du suger ikke til deg andres plager og det er ikke energier, men fysikken din er nok ikke helt god. Da blir du fort sliten og musklene blir stive. Kroppen må trenes opp på nytt etter å ha ligget «brakk». Kan du ikke prøve å snakke med sykpleieren om at du ønsker noen kan hjelpe deg med dette? Jeg vet ikke om de kan tilby noe, men du kan jo spørre ? De bør jo tenke litt helhetlig når det gjelder psyken. Medisiner er viktig , men fysikken er også viktig for psyken.  Jeg tror kroppen din trenger styrketrening og kondisjonstrening og at du skal begynne veldig forsiktig og og øke på gradvis. Jeg skulle ønske du fikk hjelp til det.

Ok, vil gjerne ha hjelp til det. Snakket jo med frislivssentralen, jeg var velkommen til å trene med dem. Men jeg kommer meg ikke dit en gang, det er et stykke å gå. 

[stjernestøv]

3 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Ja, det er helt vanlig å bli sliten av mange inntrykk, særlig hvis du er "på felgen" fra før. Det betyr ikke at du tiltrekker deg negative  energier.

Anonymkode: bc0a6...8e1

Ok, jeg takler ikke dette ihvertfall. Får isolere meg da. 

[stjernestøv]

3 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Det er ikke andres sitt.

Men hvis du er i dårlig fysisk form og er overvektig er det ikke rart det er vondt å gå.

Anonymkode: bc0a6...8e1

Men i morgen....når energiene er borte, er jeg bedre. Det er når jeg går ut smertene kommer. 

[Trine]

27 minutter siden, stjernestøv skrev:

Pleier dere å få vondt i kroppen?

Jeg har så vondt overalt nå at det er vanskelig å gå., er det normalt? Eller er det energier? Noe må det jo være. 

Ja, jeg har mye muskelsmerter. Det er fordi jeg alltid er anspent og musklene aldri får slappe av. Det er vanlig å ha mye smerter når man har adhd fordi man ofte har muskulær dysfunksjon. Altså, man har ikke helt kontroll på musklene.

Du har nok smerter fordi du er inaktiv. Men muskelsmerter og psykiske lidelser henger ofte sammen.

 

1 minutt siden, stjernestøv skrev:

Er det jeg som har disse smertene da? Må være syk da. 

Ja, det er du som har smertene. Men det betyr ikke at du er syk.

 

6 minutter siden, stjernestøv skrev:

Men hvorfor blir jeg bare dårlig fysisk når jeg er blant folk? Kan det forklares?

Det kan forklares med at du spenner deg når du er sammen med andre, eller at du da er mer i bevegelse og at kroppen din ikke er vant med det.

[stjernestøv]

2 minutter siden, Trine skrev:

Ja, jeg har mye muskelsmerter. Det er fordi jeg alltid er anspent og musklene aldri får slappe av. Det er vanlig å ha mye smerter når man har adhd fordi man ofte har muskulær dysfunksjon. Altså, man har ikke helt kontroll på musklene.

Du har nok smerter fordi du er inaktiv. Men muskelsmerter og psykiske lidelser henger ofte sammen.

 

Ja, det er du som har smertene. Men det betyr ikke at du er syk.

 

Det kan forklares med at du spenner deg når du er sammen med andre, eller at du da er mer i bevegelse og at kroppen din ikke er vant med det.

Ok, du hadde jo endel forklaringer på fenomenet. Men hvorfor får jeg ikke vondt når jeg tar høy dose ap? Er jo like feit og inaktiv da. 

[Trine]

4 minutter siden, stjernestøv skrev:

Ok, du hadde jo endel forklaringer på fenomenet. Men hvorfor får jeg ikke vondt når jeg tar høy dose ap? Er jo like feit og inaktiv da. 

Mener å huske at du tidvis hadde litt vondt da også. Men da var du jo ikke på dagsenteret. Du er litt mer aktiv nå og det kjenner du på kroppen. Om du fortsetter å være mer aktiv så vil smertene etterhvert bli mindre mens kroppen blir sterkere. Kan vel hende AP hjelper deg å ikke være så anspent når du er på dagsenteret, da får du jo også mindre vondt.

[Nicklusheletida]

4 minutter siden, stjernestøv skrev:

Ok, vil gjerne ha hjelp til det. Snakket jo med frislivssentralen, jeg var velkommen til å trene med dem. Men jeg kommer meg ikke dit en gang, det er et stykke å gå. 

Jeg synes du skal spørre om å få hjelp. Du trenger ikke å gå helt frem. Du kan øve deg på å gå halveis, snu og dra hjem igjen. For deg nå, så er dette trening også. Etter hvert vil du klare mer. Kondisjon er ferskvare. Tror jeg har sagt det før, men jeg måtte også begynne helt på nytt etter å ha ligget i sofaen.med brukket bein. Jeg måtte starte veldig forsiktig. Husker jeg gikk av bussen en holdeplass før på vei til jobb, bare for å få litt «trening » Det var ikke lange stykket det heller, men jeg pustet og peste og var helt utslitt. Jeg hadde jo mistet alle muskler og kondisjonen var på bunnivå. Det er vanskelig å holde seg oppreist når kroppen er helt « vissen» Alt blir slitsomt og et ork. Da er det jo ikke rart at det også går ut over psyken.

[stjernestøv]

1 minutt siden, Trine skrev:

Mener å huske at du tidvis hadde litt vondt da også. Men da var du jo ikke på dagsenteret. Du er litt mer aktiv nå og det kjenner du på kroppen. Om du fortsetter å være mer aktiv så vil smertene etterhvert bli mindre mens kroppen blir sterkere. Kan vel hende AP hjelper deg å ikke være så anspent når du er på dagsenteret, da får du jo også mindre vondt.

Ok. Føles som om jeg har nyrebekken betennelse. 

[stjernestøv]

2 minutter siden, Nicklusheletida skrev:

Jeg synes du skal spørre om å få hjelp. Du trenger ikke å gå helt frem. Du kan øve deg på å gå halveis, snu og dra hjem igjen. For deg nå, så er dette trening også. Etter hvert vil du klare mer. Kondisjon er ferskvare. Tror jeg har sagt det før, men jeg måtte også begynne helt på nytt etter å ha ligget i sofaen.med brukket bein. Jeg måtte starte veldig forsiktig. Husker jeg gikk av bussen en holdeplass før på vei til jobb, bare for å få litt «trening » Det var ikke lange stykket det heller, men jeg pustet og peste og var helt utslitt. Jeg hadde jo mistet alle muskler og kondisjonen var på bunnivå. Det er vanskelig å holde seg oppreist når kroppen er helt « vissen» Alt blir slitsomt og et ork. Da er det jo ikke rart at det også går ut over psyken.

Ok, ja det henger vel sammen. Men tror jeg holder meg i ro i morgen.