Trening uke 27

[Nicklusheletida]

Jeg hadde 2 hele dager mellom første og andre ferietur og fikk trent på treningstudio begge de dagene. 1 time tirsdag og 1 time onsdag. 

Ellers tråkker jeg rundt hele dagene nå mens jeg er på ferie, men trening kan det vel ikke kalles å tråkke rundt i bygster

Endret 10. juli 2016 av Nicklusheletida

[cilie]

Jeg har vært borte et par dager, men fikk til 3 gå/løpeturer. Ikke fornøyd, da jeg kunne fått til flere turer, og det ble litt mye: "Har du lyst til å trene? Eh, nei..." Så denne uken stilles ikke det spm!

[Nicklusheletida]

49 minutter siden, cilie skrev:

Jeg har vært borte et par dager, men fikk til 3 gå/løpeturer. Ikke fornøyd, da jeg kunne fått til flere turer, og det ble litt mye: "Har du lyst til å trene? Eh, nei..." Så denne uken stilles ikke det spm!

Kjenner meg igjen der jeg kommer hjem i morgen og skal trene på onsdag. Ser det er meldt regn, så da blir det ikke så mye annet en kan finne på uansett

[Gjest Gargamel]

Det t ble to sykkelturer, men så ble sykkelen stjålet

Trente styrke to ganger.

Litt slappere inn mot ferien altså. 

[cilie]

47 minutter siden, Gargamel skrev:

Det t ble to sykkelturer, men så ble sykkelen stjålet

Trente styrke to ganger.

Litt slappere inn mot ferien altså. 

Lov å ta det litt roligere i ferietider! Kjipt med sykkelen din da.

[påskelilje]

Jeg har en særdeles rolig ferie for tiden, og det har ikke blitt noe særlig trening på meg. Kan skylde litt på den halsforkjølelsen som satt i lenge, og nå går jeg på kraftig pennicillinkur pga borreliainfeksjon, men jeg er litt lat for tiden.

I går slo jeg imidlertid med ljå i ca 2 timer, og da var det jammen muskler i armer, rygg og mage som ble trent! Har ca 1,5 times arbeid igjen som jeg snart skal til med. Og så har dattera og jeg avtalt å gå lang tur i dag.

[Lillemus]

Skal vi se da - går jo helt i surr i disse ferietider:

Mandag - 4 km / 28 min 17 sek jogging, første gangen på en del år at jeg jogger 4 km i strekk

Tirsdag - 3,2 km / 1 time, tur med kjæresten ved hytta

Onsdag - 3,2 km / 1t 7 min, kveldstur med ungene ved hytta

Torsdag - ca. 7,5 km / 4,5 time, rydding og merking av turstier ved hytta

Lørdag - 3 km / 21 min 33 sek jogging

 

[påskelilje]

Må bare skryte litt selv om det gjelder denne uka:

Det ble to timers ljåslått + en drøy time badmintontrening i dag!!!

Men hvorfor blir jeg MØRKERØD i ansiktet når jeg trener??? Ser ingen andre som når opp til min kulør.....

[Nicklusheletida]

Den 11.07.2016 at 22.17, Gargamel skrev:

Det t ble to sykkelturer, men så ble sykkelen stjålet

Trente styrke to ganger.

Litt slappere inn mot ferien altså. 

Så kjedelig med sykkelen

[Nicklusheletida]

46 minutter siden, påskelilje skrev:

Må bare skryte litt selv om det gjelder denne uka:

Det ble to timers ljåslått + en drøy time badmintontrening i dag!!!

Men hvorfor blir jeg MØRKERØD i ansiktet når jeg trener??? Ser ingen andre som når opp til min kulør.....

I dag ble den slappeste dagen i manns minne. Kom hjem fra ferie i går og skulle egentlig trene i dag. Så fikk jeg telefon om at det blir en ny liten ferietur på oss, så da måtte jeg få fart på vaskinga av klær og ny pakking Har bare vært en bitteliten tur ut av huset får å hente redningsvesten min hjemme hos x' en