vekt i forhold til høyde

[mari12]

Hei.

Jeg er en jente på 12 år som lurer på en ting.Jeg er veldig høy, men lurer på om jeg veier for mye.Jeg er 1.71cm og veier 56 kg (nøyaktig det)Er det for mye?Jeg er ikke av den typen som trener mye eller dropper godis men jeg pleier jo å trene litt.

Koz 7 klassing.

[Gjest guggen]

jeg tror nok ikke du veier for mye i forhold til høyden din nei.

Det der kan regnes ut med noe som heter BMI. Søk på det på internet

Å bare tenke på hvor mye man veier utifra høyde tar ikke hensyn til hvor mye muskler du har i forhold til fett, og beinbyggning, så du får ta svaret med en klype salt. (du får nemlig et tall ved hjelo av denne BMI'n)

[laban]

Her er en BMI-kalkulator:

http://www.studioactive.no/interactive/bmi.html

Du veier heller for lite enn for mye. Ikke få panikk om du vokser litt i "bredden" også nå når puberteten (snart?) setter inn for fullt. Jentekropper _skal_ forandre seg i løpet av årene du har foran deg. Ikke tenk på vekten din, det er ikke rart du veier mer enn mange jevnaldrende med din høyde!

[Gjest ikkenoenick2]

Her er en BMI-kalkulator:

http://www.studioactive.no/interactive/bmi.html

Du veier heller for lite enn for mye. Ikke få panikk om du vokser litt i "bredden" også nå når puberteten (snart?) setter inn for fullt. Jentekropper _skal_ forandre seg i løpet av årene du har foran deg. Ikke tenk på vekten din, det er ikke rart du veier mer enn mange jevnaldrende med din høyde!

BMI er jo bare tull! Jeg bruker str. 38-42, men kommer ut med en BMI på 27.78? Hallo?

[Gjest ikkenoenick2]

Her er en BMI-kalkulator:

http://www.studioactive.no/interactive/bmi.html

Du veier heller for lite enn for mye. Ikke få panikk om du vokser litt i "bredden" også nå når puberteten (snart?) setter inn for fullt. Jentekropper _skal_ forandre seg i løpet av årene du har foran deg. Ikke tenk på vekten din, det er ikke rart du veier mer enn mange jevnaldrende med din høyde!

BMI er jo bare tull! Jeg bruker str. 38-42, men kommer ut med en BMI på 27.78? Hallo?

[laban]

BMI er jo bare tull! Jeg bruker str. 38-42, men kommer ut med en BMI på 27.78? Hallo?

Størrelser kan også være bare tull i våre dager da alt skal være for trangt og for kort :-)

Forøvrig er jeg enig med deg i at BMI må sees i sammenheng med kroppsbygning etc., men helt på jordet er klassifiseringen neppe.

Og en jente på 171 / 56 er nok ikke overvektig uansett.

[Gjest Rusle]

Du veier overhodet ikke for mye.

Fortsett å lev som du gjør og kos deg!

[nanna]

BMI er jo bare tull! Jeg bruker str. 38-42, men kommer ut med en BMI på 27.78? Hallo?

Enig med deg i det, ja.

[Ernæringsfysiolog Monica F Dahlseide]

Hei mari12,

Du har en helt perfekt vekt i forhold til høyde for din alder. Du kan regne med at både høyden og vekten øker litt mer i årene fremover.

Husk også at tenårene er en viktig periode for å bygge sunn og sterk benbygning. Det er derfor viktig å spise rikelig med kalsium-rik mat - som f.eks melk, yoghurt, ost, mørkegrønne grønnsaker, brokkoli, og belgfrukter.

Vennlig hilsen

[mari12]

Her er en BMI-kalkulator:

http://www.studioactive.no/interactive/bmi.html

Du veier heller for lite enn for mye. Ikke få panikk om du vokser litt i "bredden" også nå når puberteten (snart?) setter inn for fullt. Jentekropper _skal_ forandre seg i løpet av årene du har foran deg. Ikke tenk på vekten din, det er ikke rart du veier mer enn mange jevnaldrende med din høyde!

Takk for svarene!

Men, jeg kommer ikke inn på BMI kalkulatoren....

Koz Meg

[laban]

Takk for svarene!

Men, jeg kommer ikke inn på BMI kalkulatoren....

Koz Meg

Nei, den har visst forsvunnet siden jeg la inn svaret, eller siden er nede akkurat nå. Men det finnes fler, f.eks. denne:

http://www.diabetessiden.as/bmikalkulator.html