Ekspertsvar NHD- litt hjelp please?

[aa-k-j]

Har i lengre tid slitt med å være hjemme sent på kvelden. Når klokken nærmer seg 22 så begynner rastløsheten å melde seg uansett hvor aktiv jeg prøver å være. Og må være ute i 3-4 timer før jeg føler jeg kan dra hjem. Føler meg ikke utrygg hjemme så er nok ikke derfor. På sommeren når det er sol og lyst orker jeg ikke sitte på terrassen så mye. Føler naboer glor på meg og å gå tur gjør jeg helst når det er mørkt med hette/caps og briller. Liker ikke at folk ser meg. Kan ha sammenheng med årevis med mobbing, men er usikker da jeg kan få små perioder jeg fint kan gå ut selv når det er lyst. Er blitt imbavilent ang medisiner også. Roter mye med de og har for mange å holde styr på. Er en blanding av at jeg ikke vil og at jeg glemmer de. Det menes jeg av og til er impulsiv, men jeg sliter med å ta avgjørelser for er usikker på om mine avgjørelser er gode nok så bruke ofte lang tid på å bestemme meg hvis jeg i det hele tatt klarer det. Vil helst være usynlig og forsvinne fra alt. Ska snart til legen og ska ta dette opp med han, men hadde vært fint om jeg kunne fått forklaring på dette og ta med til han. 

Medisiner morgen: alvesco, aerius, nasonex, magnesium, folsyre og divisun. Disse er lette å huske, men er nok fordi jeg tar de med det samme jeg står opp. Har hendt jeg har glemt de og, men ikke ofte.

medisin kveld: brintellix 5 mg kl 19, singulair 10 mg ca kl  20:30 og Sarotex 10 mg to timer før sengetid. Disse glemmer jeg selv om de ligger rett foran nesa på meg. Har forsøkt utallige medisiner pga psyken, men slutter alltid med de ofte pga bivirkninger eller at de glemmer for ofte. Trenger jeg hjelp med å ta de en periode kanskje? Til det blir en vane mener jeg? Trenger hjelp ang dette. Please....! Sorry er et gedigent surrehodet.

[AnonymBruker]

7 timer siden, aa-k-j skrev:

Har i lengre tid slitt med å være hjemme sent på kvelden. Når klokken nærmer seg 22 så begynner rastløsheten å melde seg uansett hvor aktiv jeg prøver å være. Og må være ute i 3-4 timer før jeg føler jeg kan dra hjem. Føler meg ikke utrygg hjemme så er nok ikke derfor. På sommeren når det er sol og lyst orker jeg ikke sitte på terrassen så mye. Føler naboer glor på meg og å gå tur gjør jeg helst når det er mørkt med hette/caps og briller. Liker ikke at folk ser meg. Kan ha sammenheng med årevis med mobbing, men er usikker da jeg kan få små perioder jeg fint kan gå ut selv når det er lyst. Er blitt imbavilent ang medisiner også. Roter mye med de og har for mange å holde styr på. Er en blanding av at jeg ikke vil og at jeg glemmer de. Det menes jeg av og til er impulsiv, men jeg sliter med å ta avgjørelser for er usikker på om mine avgjørelser er gode nok så bruke ofte lang tid på å bestemme meg hvis jeg i det hele tatt klarer det. Vil helst være usynlig og forsvinne fra alt. Ska snart til legen og ska ta dette opp med han, men hadde vært fint om jeg kunne fått forklaring på dette og ta med til han. 

Medisiner morgen: alvesco, aerius, nasonex, magnesium, folsyre og divisun. Disse er lette å huske, men er nok fordi jeg tar de med det samme jeg står opp. Har hendt jeg har glemt de og, men ikke ofte.

medisin kveld: brintellix 5 mg kl 19, singulair 10 mg ca kl  20:30 og Sarotex 10 mg to timer før sengetid. Disse glemmer jeg selv om de ligger rett foran nesa på meg. Har forsøkt utallige medisiner pga psyken, men slutter alltid med de ofte pga bivirkninger eller at de glemmer for ofte. Trenger jeg hjelp med å ta de en periode kanskje? Til det blir en vane mener jeg? Trenger hjelp ang dette. Please....! Sorry er et gedigent surrehodet.

Ta alle kveldsmedisine samtidig, evt flytt brintellex til morgenen.

Anonymkode: 4adb9...bea

[AnonymBruker]

Skulle ønske du fikk svar på dette. Du prøver iallefall å ta ansvar. 

Kanskje hjemmesykepleien kunne kommet hjem til deg med medisiner? Eller kanskje du kunne fått de pakket inn i en rull der tidspunkt står, noe apoteket gjør? 

Anonymkode: fd901...f71

[aa-k-j]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Skulle ønske du fikk svar på dette. Du prøver iallefall å ta ansvar. 

Kanskje hjemmesykepleien kunne kommet hjem til deg med medisiner? Eller kanskje du kunne fått de pakket inn i en rull der tidspunkt står, noe apoteket gjør? 

Anonymkode: fd901...f71

Ja sku ønske det jeg og. Medisinene er minste problemet egentlig. Er det andre jeg treng mest svar på. Spør og spør, men får ikke svar. Er det rart en blir motløs?

[aa-k-j]

Jøss. Husket faktisk den ene kveldsmedisinen nå 

[AnonymBruker]

13 minutter siden, aa-k-j skrev:

Ja sku ønske det jeg og. Medisinene er minste problemet egentlig. Er det andre jeg treng mest svar på. Spør og spør, men får ikke svar. Er det rart en blir motløs?

Hva er "det andre" du trenger mest svar på?

Anonymkode: 4adb9...bea

[aa-k-j]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Hva er "det andre" du trenger mest svar på?

Anonymkode: 4adb9...bea

Les det som ikke handler om medisiner. 

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Jeg antar at du har en mobiltelefon. Alle disse har alarmfunksjon hvor en kan få en alarm på fast tidspunkt hver dag. Med denne funksjonen er det ingen unnskyldning for å "glemme" medisiner.

[aa-k-j]

1 minutt siden, Nils Håvard Dahl, psykiater skrev:

Jeg antar at du har en mobiltelefon. Alle disse har alarmfunksjon hvor en kan få en alarm på fast tidspunkt hver dag. Med denne funksjonen er det ingen unnskyldning for å "glemme" medisiner.

Hva med det som ikke handler om medisiner? Er plagsomt og trenger å vite hva det er. 

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Jeg ser ikke bort fra at en slik på/av adferd mht medisiner er noe som kan være med å forklare det andre.

Når en først trenger medisiner, er det HELT avgjørende at en tar dem slik en skal.

[Psykojenta]

Hjelper ikke uansett hva slags medisiner du prøver, så lenge du ikke tar dem som foreskrevet.

Du må nesten tvinge deg til å kjenne på rastløsheten,  muligens en angst ?

I dagens teknologiske hverdag er det ingen unnskyldning. du glemmer med vilje og, så da ville det vel ikke hjelpe med hverken multidose eller hjemmetjeneste.

Ja, jeg er hard med deg, ikke vondt ment, men hvis du vil ha hjelp, må du legge inn mer egeninnsats tror jeg. Det er fort gjort å glemme en dose, det klarer jeg og selv om jeg bare tar medisiner morgen og kveld. 

 

[aa-k-j]

1 minutt siden, Nils Håvard Dahl, psykiater skrev:

Jeg ser ikke bort fra at en slik på/av adferd mht medisiner er noe som kan være med å forklare det andre.

Når en først trenger medisiner, er det HELT avgjørende at en tar dem slik en skal.

Har kun brintellix for psyken. Og den hjelper ikke på det. Psyken min er blitt verre i det siste spes etter en operasjon jeg hadde i skuldera i sommer. 

[aa-k-j]

5 minutter siden, Psykojenta skrev:

Hjelper ikke uansett hva slags medisiner du prøver, så lenge du ikke tar dem som foreskrevet.

Du må nesten tvinge deg til å kjenne på rastløsheten,  muligens en angst ?

I dagens teknologiske hverdag er det ingen unnskyldning. du glemmer med vilje og, så da ville det vel ikke hjelpe med hverken multidose eller hjemmetjeneste.

Ja, jeg er hard med deg, ikke vondt ment, men hvis du vil ha hjelp, må du legge inn mer egeninnsats tror jeg. Det er fort gjort å glemme en dose, det klarer jeg og selv om jeg bare tar medisiner morgen og kveld. 

 

Hvordan kan medisiner hjelpe mot noe når jeg omtrent ikke tar medisiner? Medisin for astma og allergi hjelper ikke på psyken såvidt jeg vet. Sarotex tar jeg pga hodeverk. 

[aa-k-j]

Nei her er det bare å gi opp forstår jeg. Når en ikke engang gidder å lese alt en skriver, men henger seg mer opp i medisiner som jeg allerede har fått svar på. Det er IKKE det jeg har mest problemer med. 

[Psykojenta]

3 minutter siden, aa-k-j skrev:

Hvordan kan medisiner hjelpe mot noe når jeg omtrent ikke tar medisiner? Medisin for astma og allergi hjelper ikke på psyken såvidt jeg vet. Sarotex tar jeg pga hodeverk. 

Du sier du har prøvd utallige medisiner, at det enten er for mye bivirkninger eller at du glemmer dem for mye, du spør om du kanskje trenger hjelp til å huske dem...men det hjelper ikke med hjelp hvis du i utgangspunktet ikke ønsker ta dem... og hvorfor vil du ikke ta medisiner for astma og allergi??

Jeg nevnte at rastløsheten din kan være angst. Den må du prøve holde ut. Kan være det kan bli litt og litt bedre om du prøver stå i rastløsheten? Det er jo den du nevner som ikke gjelder medisinene...jeg har lest hele innlegget ditt- flere ganger...

[aa-k-j]

1 minutt siden, Psykojenta skrev:

Du sier du har prøvd utallige medisiner, at det enten er for mye bivirkninger eller at du glemmer dem for mye, du spør om du kanskje trenger hjelp til å huske dem...men det hjelper ikke med hjelp hvis du i utgangspunktet ikke ønsker ta dem... og hvorfor vil du ikke ta medisiner for astma og allergi??

Jeg nevnte at rastløsheten din kan være angst. Den må du prøve holde ut. Kan være det kan bli litt og litt bedre om du prøver stå i rastløsheten? Det er jo den du nevner som ikke gjelder medisinene...jeg har lest hele innlegget ditt- flere ganger...

Jo jeg tar medisinene mot astma og allergi de fleste er på morningen, men har og en på kvelden jeg ofte glemmer dessverre (husket den i dag). Ja forsto det med angst, men er kun når jeg er hjemme og ikke når jeg er bortreist på overnatting. Og hva med at jeg helst vil være usynlig og ikke vil at andre skal se meg? Ikke fått svar på det, men jeg gir opp. Har slåss så mye i det siste pga en feil som fikk negative konsekvenser for meg så jeg har lite krefter igjen nå. 

[AnonymBruker]

9 timer siden, aa-k-j skrev:

Har i lengre tid slitt med å være hjemme sent på kvelden. Når klokken nærmer seg 22 så begynner rastløsheten å melde seg uansett hvor aktiv jeg prøver å være. Og må være ute i 3-4 timer før jeg føler jeg kan dra hjem. Føler meg ikke utrygg hjemme så er nok ikke derfor. På sommeren når det er sol og lyst orker jeg ikke sitte på terrassen så mye. Føler naboer glor på meg og å gå tur gjør jeg helst når det er mørkt med hette/caps og briller. Liker ikke at folk ser meg. Kan ha sammenheng med årevis med mobbing, men er usikker da jeg kan få små perioder jeg fint kan gå ut selv når det er lyst. Er blitt imbavilent ang medisiner også. Roter mye med de og har for mange å holde styr på. Er en blanding av at jeg ikke vil og at jeg glemmer de. Det menes jeg av og til er impulsiv, men jeg sliter med å ta avgjørelser for er usikker på om mine avgjørelser er gode nok så bruke ofte lang tid på å bestemme meg hvis jeg i det hele tatt klarer det. Vil helst være usynlig og forsvinne fra alt. Ska snart til legen og ska ta dette opp med han, men hadde vært fint om jeg kunne fått forklaring på dette og ta med til han. 

Medisiner morgen: alvesco, aerius, nasonex, magnesium, folsyre og divisun. Disse er lette å huske, men er nok fordi jeg tar de med det samme jeg står opp. Har hendt jeg har glemt de og, men ikke ofte.

medisin kveld: brintellix 5 mg kl 19, singulair 10 mg ca kl  20:30 og Sarotex 10 mg to timer før sengetid. Disse glemmer jeg selv om de ligger rett foran nesa på meg. Har forsøkt utallige medisiner pga psyken, men slutter alltid med de ofte pga bivirkninger eller at de glemmer for ofte. Trenger jeg hjelp med å ta de en periode kanskje? Til det blir en vane mener jeg? Trenger hjelp ang dette. Please....! Sorry er et gedigent surrehodet.

Det er ingen ting i veien for at du kan ta brintellix om morgenen .

Anonymkode: a5984...d65

[Psykojenta]

12 minutter siden, aa-k-j skrev:

Jo jeg tar medisinene mot astma og allergi de fleste er på morningen, men har og en på kvelden jeg ofte glemmer dessverre (husket den i dag). Ja forsto det med angst, men er kun når jeg er hjemme og ikke når jeg er bortreist på overnatting. Og hva med at jeg helst vil være usynlig og ikke vil at andre skal se meg? Ikke fått svar på det, men jeg gir opp. Har slåss så mye i det siste pga en feil som fikk negative konsekvenser for meg så jeg har lite krefter igjen nå. 

Jeg har det og sånn når jeg er hjemme. Jeg blir likevel hjemme og kjenner på rastløsheten/angsten...

Brintellix vil nok hjelpe deg med å føle deg bedre etterhvert, hvis du tar den hver gang. Kanskje må du opp i dose?

*edit*

Du sier du ønsker ta medisiner for astma og allergi...da gjenstår Brintellix...det er den medisinen som evt kan hjelpe deg med noen av de andre problemene. 

Endret 23. september 2016 av Psykojenta

[aa-k-j]

21 minutter siden, Psykojenta skrev:

Jeg har det og sånn når jeg er hjemme. Jeg blir likevel hjemme og kjenner på rastløsheten/angsten...

Brintellix vil nok hjelpe deg med å føle deg bedre etterhvert, hvis du tar den hver gang. Kanskje må du opp i dose?

*edit*

Du sier du ønsker ta medisiner for astma og allergi...da gjenstår Brintellix...det er den medisinen som evt kan hjelpe deg med noen av de andre problemene. 

Ska til fastlegen neste uke så ska snakke med han om dette. Ble søkt til behandling i en annen kommune, men fikk avslag siden jeg ikke bor der. Får høre om å søke meg inn her jeg bor. 

[Gjest Kanuttius]

Kanskje du skal ta en opprydding  I medisinene dine slik at du står igjen med de du MÅ ta og så fokuserer du på de. Bruk alarmen på telefonen eller andre metoder for å huske å ta medisinene til rett tid. Jeg sorterer medisinene i eggeglass. Ett for morgen og ett for kveld (og det er litt fancy eggeglass som barna laget til meg, gjør det litt ekstra viktig da). Vitaminer og magnesium kan jeg ta når som helst på dagen så de putter jeg i der hvor det er ledig plass i eggeglasset.  

Du må ta kontroll og hvis du egentlig ikke har lyst til å ta tablett x og y så snakk med legen om det.