Strikking har beroligende effekt

[AnonymBruker]

Jeg leser det. Jeg husker effekten. Men hvorfor har den ikke det nå lenger?

Er det medisinene? Eller sykdommen?

Jeg savner effekten. Nå blir jeg bare veldig urolig etter kort stund. Jeg klarer ikke å roe meg ned med noe lenger. Bare når jeg er så trett at jeg sovner.

Jeg leste om urolige ben. Ved lavt ferritin kunne plagene forverres. Jeg har ligget på nederste nivå på både på ferritin og jern. Hva som er forskjellen på disse vet jeg ikke. Men kan det være verdt et forsøk med jerntilskudd?

Anonymkode: 1ee34...236

[Gjest Kanuttius]

Magnesium kan hjelpe for urolige bein. Ellers !masseser jeg beina  med olje (bruk gjerne den du har I kjøkkenskapet),

Kulde gel kan og virke.

Ellers, gå en tur og få av noe av energien  du har. Lykke til 😉 og husk, gode sko👡👢

[AnonymBruker]

16 timer siden, BamseLiten skrev:

Magnesium kan hjelpe for urolige bein. Ellers !masseser jeg beina  med olje (bruk gjerne den du har I kjøkkenskapet),

Kulde gel kan og virke.

Ellers, gå en tur og få av noe av energien  du har. Lykke til 😉 og husk, gode sko👡👢

Jeg går mye tur. Det er ikke bare bena som er urolig, men hele kroppen. Selv om bena ofte er verst.

Jeg skulle ønske jeg fikk roen igjen når jeg skal slappe av også.

Vil magnesium ha effekt på uro i hele kroppen, eller er det bare på urolige ben?

Anonymkode: 1ee34...236

[AnonymBruker]

http://www.klikk.no/helse/doktoronline/sykdommer/restless-legsrastlose-bein-1673753.ece

ligger på dol 

Anonymkode: a803d...cbf

[AnonymBruker]

11 minutter siden, AnonymBruker skrev:

http://www.klikk.no/helse/doktoronline/sykdommer/restless-legsrastlose-bein-1673753.ece

ligger på dol 

Anonymkode: a803d...cbf

Det var i den artikkelen jeg leste om jerntilskudd. Enkelte AD påvirker vel dopamin. Kanskje det har fått noe i ubalanse? Jeg vil tro det er mer enn urolige ben jeg har, da uroen også er i resten av kroppen.

Anonymkode: 1ee34...236

[AnonymBruker]

Hjelper å fokusere på noe annet enn seg selv. Noen fascineres av strikking.

Anonymkode: 600a0...80f

[AnonymBruker]

10 timer siden, AnonymBruker skrev:

Hjelper å fokusere på noe annet enn seg selv. Noen fascineres av strikking.

Anonymkode: 600a0...80f

Jeg har alltid likt å strikke. Men jeg har ikke lenger ro til å bli sittende med det. Jeg savner den roen det før gav meg. Dette gjelder også tv og mange andre ting.

Jeg fikk problemer med uro etter at jeg ble psykisk syk for 15 år siden. Om det er medisiner eller sykdommen vet jeg ikke. Det roet seg en stund, men tar seg nå opp igjen. Det ødelegger livskvaliteten. Nå vil jeg finne ut om medisinene er årsaken.

Anonymkode: 1ee34...236