Ekspertsvar NHD-tegn på noe galt?

[aa-k-j]

Hei :-) I perioder spesielt når jeg er stresset har jeg en lei tendens til å snakke med meg selv som om jeg snakker med den/de som stresset meg opp. Jeg later som de er der og "snakker ut" med de for å få ut frustrasjon. Liker ikke konflikter derfor tar jeg det helst når jeg er alene. Problemet er at når jeg er stresset så får jeg panikkanfall og røyker det dobbelte av det jeg pleier og det igjen går ut over astmaen min. Men jeg kan ikke slutte å røyke for det er det eneste jeg har til å roe nervene mine når det er som verst. Blir jo også så enormt sliten av dette. Skal veldig lite til før stresset kommer som en vegg imot meg. Har visst eupf med depressive og angst symptomer og muligens PTSD. Kan dette stresset ha sammenheng med diagnosen(e)? Hva menes egentlig eupf med depressive og angst symptomer? Trodde depresivitet og angst var en del av eupf. Er det noe mer galt siden jeg "må" snakke med meg selv for å få ut frustrasjon? 

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

2 timer siden, aa-k-j skrev:

 Kan dette stresset ha sammenheng med diagnosen(e)? Hva menes egentlig eupf med depressive og angst symptomer? Trodde depresivitet og angst var en del av eupf. Er det noe mer galt siden jeg "må" snakke med meg selv for å få ut frustrasjon? 

Dette stresset har høyst sannsynlig sammenheng med diagnosene.

Det betyr vel kun at du har noe mer depresjons- og angstsymptomer en eupfere flest.

Det er intet galt med å snakke med seg selv :-)

[aa-k-j]

22 minutter siden, Nils Håvard Dahl, psykiater skrev:

Dette stresset har høyst sannsynlig sammenheng med diagnosene.

Det betyr vel kun at du har noe mer depresjons- og angstsymptomer en eupfere flest.

Det er intet galt med å snakke med seg selv :-)

OK takk. Da fikk jeg vite det jeg trengte