Bare lurer ang vrangforestillinger.

[stjernestøv]

Bare tenker på en ting, han "i et vakkert sinn", han lærte  å leve med vrangforestillingene sine. Visste hva som var vrangforestillinger, og han tok ikke medisiner. Kunne ikke jeg lært meg det? 

Men hvorfor blir jeg så dårlig? Er det fordi det er schizoaffektivt? At jeg mister all energi, eller er det fordi dette med mine tanker om energi er så sterke? At jeg kjenner energi? Det føles jo bare så virkelig. Men hvis jeg lærer meg å overse det, kan det gå bra da?

[stjernestøv]

Er det vanlig å bli så dårlig at man må ligge, eller har problemer med å gå ved svhizoaffektiv?

Eller er det bare jeg som blir dårlig?

[GT1]

Jeg er desverre schizoaffektiv selv og har vært sjuk nylig. Hadde en innleggelse tidligere i år. Du må prøve å gjøre noe konstruktivt,  ikke bare være opptatt av sykdommen. Det er noe som heter motivasjon og mestring, jo mer man gjør og mester, desto mer motivert blir man. Dette må jeg begynne å si til meg selv også, og slutte å bare være på nettet.

[stjernestøv]

6 minutter siden, GT1 skrev:

Jeg er desverre schizoaffektiv selv og har vært sjuk nylig. Hadde en innleggelse tidligere i år. Du må prøve å gjøre noe konstruktivt,  ikke bare være opptatt av sykdommen. Det er noe som heter motivasjon og mestring, jo mer man gjør og mester, desto mer motivert blir man. Dette må jeg begynne å si til meg selv også, og slutte å bare være på nettet.

Ok. Ja sant det. Men blir du sånn dårlig? Helt utmattet, må bare legge deg ned?

[GT1]

Jeg er vanligvis aktiv, er i full jobb og trener flere ganger i uken, men i den senere tid har jeg vært mer passiv, sannsynligvis p.g.a. nevroleptika. Det er nok ikke bare livsstil som gjør meg passiv i alle fall. Jeg prøver likevel å gjøre noe konstruktivt hver dag, da bidrar jeg til min egen bedring. Blir i alle fall ikke verre av å gjøre noe annet enn å sitte og se ut i luften.

[stjernestøv]

14 timer siden, AnonymBruker skrev:

Det er sikkert noe av det som skyldes psykdom og medisinering, men livsstilen du beskriver er den vesentlige faktoren i dette tror jeg. Jeg har vært innlagt og møtt en del med denne lidelsen og felles for dem alle var at de var  preget av både psykdom og medisinering. Men i løpet av tiden vi var der ble mange av dem langt piggere fysisk fordi de ble aktivisert. Jeg tviler ikke på at det var tungt for enkelte av dem å sette i gang, men med med hjelp til igangsettelse ble det futt og fart 😀 

Anonymkode: 350d9...97d

Skulle hatt sånn igangsetting. 

[stjernestøv]

John Nash klarte seg uten medisiner, flere som gjør det?

[stjernestøv]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Ta det opp med behandlerne dine  

Anonymkode: a6896...397

Skal det. Noen skrev jo noe her jeg kunne vise og det skal jeg, men det er jo ikke skrevet av meg. 

[ISW]

20 timer siden, stjernestøv skrev:

Bare tenker på en ting, han "i et vakkert sinn", han lærte  å leve med vrangforestillingene sine. Visste hva som var vrangforestillinger, og han tok ikke medisiner. Kunne ikke jeg lært meg det? 

Men hvorfor blir jeg så dårlig? Er det fordi det er schizoaffektivt? At jeg mister all energi, eller er det fordi dette med mine tanker om energi er så sterke? At jeg kjenner energi? Det føles jo bare så virkelig. Men hvis jeg lærer meg å overse det, kan det gå bra da?

Du må skille i begrepene tenker jeg.

Hallusinasjoner kan du leve fint med. Her har du også ganske grei innsikt, gjennom at du skjønner at alt du ser ikke er virkelig og at noe skyldes sykdommen din. Det er ikke farlig å se rare ting og det kan ignoreres, eventuelt sees på som en "uskyldig plage". Akkurat som de som har hallusinasjoner ved migrene skjønner at det de ser ikke er virkelig.

Vrangforestillingene dine er noe annet. De bygger på helt grunnleggende ting i livet ditt. Mye av det du kaller vrangforestillinger er ikke vrangforestillinger, det er ideer du får i hodet ditt som du nok skjønner at ikke stemmer, og da er det ikke vrangforestillinger. Hvis jeg skal "pinpointe" vrangforestillingene dine, så er det nok ting i retning av:

- At det finnes energier, en fjerde dimensjon, at du er "utvalgt" (ikke syk) som kan kjenne det.

- At du kan fange opp tanker fra andre, og at dine uønskede tanker er andres tanker.

- At Illuminati finnes og at de har kontroll over deg.

osv..

Dette er vel helt vanlige formeninger og oppfatninger ved schizofreni/schizoaffektiv lidelse.

Det er disse meningene du har hatt så lenge at de er "grodd fast". Om du noen gang blir kvitt dem - vet ikke. Men det er klart at det er vanskelig å leve et "normalt liv" når disse tingene opptar deg så mye som de gjør. 

Endret 23. oktober 2016 av issomethingwrong

[stjernestøv]

5 minutter siden, issomethingwrong skrev:

Du må skille i begrepene tenker jeg.

Hallusinasjoner kan du leve fint med. Her har du også ganske grei innsikt, gjennom at du skjønner at alt du ser ikke er virkelig og at noe skyldes sykdommen din. Det er ikke farlig å se rare ting og det kan ignoreres, eventuelt sees på som en "uskyldig plage". Akkurat som de som har hallusinasjoner ved migrene skjønner at det de ser ikke er virkelig.

Vrangforestillingene dine er noe annet. De bygger på helt grunnleggende ting i livet ditt. Mye av det du kaller vrangforestillinger er ikke vrangforestillinger, det er ideer du får i hodet ditt som du nok skjønner at ikke stemmer, og da er det ikke vrangforestillinger. Hvis jeg skal "pinpointe" vrangforestillingene dine, så er det nok ting i retning av:

- At det finnes energier, en fjerde dimensjon, at du er "utvalgt" (ikke syk) som kan kjenne det.

- At du kan fange opp tanker fra andre, og at dine uønskede tanker er andres tanker.

- At Illuminati finnes og at de har kontroll over deg.

osv..

Det er disse meningene du har hatt så lenge at de er "grodd fast". Om du noen gang blir kvitt dem - vet ikke. Men det er klart at det er vanskelig å leve et "normalt liv" når disse tingene opptar deg så mye som de gjør. 

Til og med andres depresjon og sykdom kan jeg kjenne, ikke rart jeg blir dårlig da og må skjerme meg mot omverden. 

[ISW]

1 minutt siden, stjernestøv skrev:

Til og med andres depresjon og sykdom kan jeg kjenne, ikke rart jeg blir dårlig da og må skjerme meg mot omverden. 

Ja, det blir jo på en måte "medaljens bakside" - ulempen du har er at du både ser på sykdommen din som en glede (et savn når du ikke har den) og en belastning.

Du vil nok aldri komme dit hvor du kun opplever positive ting med å være syk. Du lager et skille mellom disse tingene, det ene kaller du sykdom og det andre kaller du evner. Realiteten er at det er to sider av samme sak.

Så, hva foretrekker du? Å være syk men kjenne "energier" eller å være frisk, men aldri gjøre det?

[stjernestøv]

1 minutt siden, issomethingwrong skrev:

Ja, det blir jo på en måte "medaljens bakside" - ulempen du har er at du både ser på sykdommen din som en glede (et savn når du ikke har den) og en belastning.

Du vil nok aldri komme dit hvor du kun opplever positive ting med å være syk. Du lager et skille mellom disse tingene, det ene kaller du sykdom og det andre kaller du evner. Realiteten er at det er to sider av samme sak.

Så, hva foretrekker du? Å være syk men kjenne "energier" eller å være frisk, men aldri gjøre det?

Kan jeg velge? 

Jeg tar medisiner nå og kjenner energier. 

Alt er egentlig evner ute av kontroll, jeg takler det ikke. Men vet jeg blir syk av det, vet jo når jeg føler meg syk og har angst, er deprimert osv. 

[ISW]

1 minutt siden, stjernestøv skrev:

Kan jeg velge? 

Jeg tar medisiner nå og kjenner energier. 

Alt er egentlig evner ute av kontroll, jeg takler det ikke. Men vet jeg blir syk av det, vet jo når jeg føler meg syk og har angst, er deprimert osv. 

Ja, du kan velge i den forstand at tar du høy nok dose av AP, så vil "kanalene dine lukkes" (som du kaller det for) og du kjenner verken energier eller noe annet. Men baksiden med det er at du vil kunne føle at livet ditt blir kjedelig og innholdsløst, og du kan også da bli passiv. Da vil det være viktig å gjøre egne ting for å gi livet ditt mening.

Det andre ytterpunktet er å ikke ta medisiner, du vil kjenne masse og bli veldig dårlig. 

Du kan på en måte ikke velge det positive fra hver av tingene. 

[stjernestøv]

3 minutter siden, issomethingwrong skrev:

Ja, du kan velge i den forstand at tar du høy nok dose av AP, så vil "kanalene dine lukkes" (som du kaller det for) og du kjenner verken energier eller noe annet. Men baksiden med det er at du vil kunne føle at livet ditt blir kjedelig og innholdsløst, og du kan også da bli passiv. Da vil det være viktig å gjøre egne ting for å gi livet ditt mening.

Det andre ytterpunktet er å ikke ta medisiner, du vil kjenne masse og bli veldig dårlig. 

Du kan på en måte ikke velge det positive fra hver av tingene. 

Pest eller kolera. 

Kan ikke forstå at det er sånn livet skal være. 

[ISW]

1 minutt siden, stjernestøv skrev:

Pest eller kolera. 

Kan ikke forstå at det er sånn livet skal være. 

Nei det er vondt. Jeg skjønner det.

Det er det som er så trist med at snille og gode mennesker blir syke.

Men med fare for å høres slem og usympatisk ut, du må være klar over at det dessverre er sånn  

[Trine]

10 minutter siden, stjernestøv skrev:

Alt er egentlig evner ute av kontroll, jeg takler det ikke. Men vet jeg blir syk av det, vet jo når jeg føler meg syk og har angst, er deprimert osv. 

Du blir ikke syk fordi du har evner ute av kontroll, du er syk og du tror du har evner som er ute av kontroll. Om du hadde klart å akseptere at det du opplever ikke er energier, men sykdommen din som får deg til å tro det, så kunne du heller brukt energien på noe mer konstruktivt, som f.eks at du snart skal bli bestemor Du burde egentlig holde deg langt unna alt som har med overnaturlige ting å gjøre for du bare forer sykdommen din.

[stjernestøv]

3 minutter siden, issomethingwrong skrev:

Nei det er vondt. Jeg skjønner det.

Det er det som er så trist med at snille og gode mennesker blir syke.

Men med fare for å høres slem og usympatisk ut, du må være klar over at det dessverre er sånn  

Ja det er vel sånn  Og jeg klarer ikke gi livet mitt innhold med medisiner  

[stjernestøv]

2 minutter siden, Trine skrev:

Du blir ikke syk fordi du har evner ute av kontroll, du er syk og du tror du har evner som er ute av kontroll. Om du hadde klart å akseptere at det du opplever ikke er energier, men sykdommen din som får deg til å tro det, så kunne du heller brukt energien på noe mer konstruktivt, som f.eks at du snart skal bli bestemor Du burde egentlig holde deg langt unna alt som har med overnaturlige ting å gjøre for du bare forer sykdommen din.

Kan akseptere det, kan virkelig det...men så kjenner jeg energier osv. Så en dame i gata i går, plutselig var hun borte. Hva var det? En ånd? En hallusinasjon? 

Vil konsentere meg om at jeg skal bli bestemor, er derfor jeg økte latuda for å se om det blir bedre da. 

[Trine]

14 minutter siden, stjernestøv skrev:

Kan akseptere det, kan virkelig det...men så kjenner jeg energier osv. Så en dame i gata i går, plutselig var hun borte. Hva var det? En ånd? En hallusinasjon? 

Vil konsentere meg om at jeg skal bli bestemor, er derfor jeg økte latuda for å se om det blir bedre da. 

Men du aksepterer det jo ikke. Hadde du akseptert det så hadde du ikke sagt at du plutselig kjente energier og så ei dame som plutselig var borte. Da hadde du tenkt "dette er sykdommen min". Jeg har ikke problemer med å forstå at det er vanskelig, det virker sikkert veldig virkelig på deg.

Håper økningen vil hjelpe deg

[stjernestøv]

1 minutt siden, Trine skrev:

Men du aksepterer det jo ikke. Hadde du akseptert det så hadde du ikke sagt at du plutselig kjente energier og så ei dame som plutselig var borte. Da hadde du tenkt "dette er sykdommen min". Jeg har ikke problemer med å forstå at det er vanskelig, det virker sikkert veldig virkelig på deg.

Håper økningen vil hjelpe deg

Ja håper det  

Skal prøve å tenke at det er sykdommen min, John Nash klarte det jo. Men han var jo et geni.