Overtrøtte voksne som overtrøtte barn?

[Villanda]

Er det for voksne som med barn, at er man overtrøtt så sover man dårligere? 

Sov så godt for en uke disen,  til og med uten medisin for søvn. Etter 4 netter med litt for lite søvn, på grunn av ytre omstendigheter,  har alt nå lagt tilrette for noen gode netter, men jeg ligger lenge før jeg sovner, har hyppige oppvåkninger, og det tar tid å sovne igjen. Prøver først å bli liggende, men har flere ganger til slutt stått opp.

I kveld smeller jeg til med to Tolvon i stedet for en. Trenger en god natt nå.

[Trine]

Jeg sover dårlig dersom jeg er skikkelig sliten i kroppen. Men om det har gått for lenge med lite og dårlig søvn så havner jeg til slutt i koma. Da sover jeg veldig godt.