Oppfølging videre?

[aa-k-j]

Er innlagt på dps til behandling av angst/traumer og skal skrives ut på fredag, men det er ikke noe plan for videre oppfølging. Tenkte å søke om samtaler med psykiatrisk sykepleier i kommunen, men hva slags fokus bør det være? Og hvilke type samtaler? De sier vanlig terapi bare gjør det verre da det kan trigge meg. Er støttesamtaler fornuftig? Angsten er bedre, men har dessverre ikke fått hjelp med de depressive problemene (periodene). Har forsøkt "STAFFA" under behandlingen, men har kun hjulpet på angsten og ikke det depressive. Fysisk aktivitet har ofte trigget de periodene, men virker som jeg ikke blir trodd. Er redd for at det depressive skal øke angsten igjen slik at det ødelegger det jeg har oppnådd i behandlingen. Tør i det minste nå å gå ute uten å ha så mye angst (uten medisiner) og vil gjerne at det fortsetter slik. Får hjemmesykepleie til utlevering av medisiner for å forebygge uønskede hendelser (mitt valg) inntil videre. Får de bare utlevert slik at jeg selv har ansvaret med å huske på å ta de.

Endret 18. januar 2017 av aa-k-j

[XbellaX]

7 minutter siden, aa-k-j skrev:

Er innlagt på dps til behandling av angst/traumer og skal skrives ut på fredag, men det er ikke noe plan for videre oppfølging. Tenkte å søke om samtaler med psykiatrisk sykepleier i kommunen, men hva slags fokus bør det være? Og hvilke type samtaler? De sier vanlig terapi bare gjør det verre da det kan trigge meg. Er støttesamtaler fornuftig? Angsten er bedre, men har dessverre ikke fått hjelp med de depressive problemene (periodene). Har forsøkt "STAFFA" under behandlingen, men har kun hjulpet på angsten og ikke det depressive. Fysisk aktivitet har ofte trigget de periodene, men virker som jeg ikke blir trodd. Er redd for at det depressive skal øke angsten igjen slik at det ødelegger det jeg har oppnådd i behandlingen. Tør i det minste nå å gå ute uten å ha så mye angst (uten medisiner) og vil gjerne at det fortsetter slik. Får hjemmesykepleie til utlevering av medisiner for å forebygge uønskede hendelser (mitt valg) inntil videre. Får de bare utlevert slik at jeg selv har ansvaret med å huske på å ta de.

 

Dette er noe du må diskutere med de som er primærkontakt og behandler for deg nå som du er innlagt. Spørsmålene dine er gode og viktige og du bør gripe fatt i dette så raskt som mulig. Diskuter det med en pleier i kveld slik at dette blir tatt opp alt på morgenmøtet i morgen tidlig.

Jeg håper du har hatt nytte av oppholdet ditt, det virker slik?

[aa-k-j]

1 time siden, XbellaX skrev:

 

Dette er noe du må diskutere med de som er primærkontakt og behandler for deg nå som du er innlagt. Spørsmålene dine er gode og viktige og du bør gripe fatt i dette så raskt som mulig. Diskuter det med en pleier i kveld slik at dette blir tatt opp alt på morgenmøtet i morgen tidlig.

Jeg håper du har hatt nytte av oppholdet ditt, det virker slik?

Jada har hatt godt utbytte av oppholdet. Angsten for å gå ut blandt folk som jeg slet mest med har jeg fått god hjelp med. Har fremdeles generell angst, men den kan jeg nok snakke med fastlegen om. Har gitt beskjed om at  jeg vil snakke med behandleren min i morgen om det depressive og får spør hva h*n mener om oppfølging. Det er vel mulig å søke om støttesamtaler og endre det senere om jeg føler jeg trenger noe annet? 

[AnonymBruker]

Ja, du kan søke senere. Virker som du er på god vei fremover, det er bra  

 

Anonymkode: 3ad55...48f

[XbellaX]

13 timer siden, aa-k-j skrev:

Jada har hatt godt utbytte av oppholdet. Angsten for å gå ut blandt folk som jeg slet mest med har jeg fått god hjelp med. Har fremdeles generell angst, men den kan jeg nok snakke med fastlegen om. Har gitt beskjed om at  jeg vil snakke med behandleren min i morgen om det depressive og får spør hva h*n mener om oppfølging. Det er vel mulig å søke om støttesamtaler og endre det senere om jeg føler jeg trenger noe annet? 

 

Får du noe ut av de samtalene? Hva opplever du er målet med dem, å bli bedre eller overleve hverdagen?

[aa-k-j]

9 timer siden, XbellaX skrev:

 

Får du noe ut av de samtalene? Hva opplever du er målet med dem, å bli bedre eller overleve hverdagen?

Følte ikke jeg fikk noe ut av samtalene sist, men fant ut hvorfor. Hadde veldig mye mas/press fra to hold bl.a sykepleieren samtidig om å forsøket ting jeg har erfart ikke hjelper meg uten at jeg ble hørt og det trigget angsten min skikkelig. Så det ødela dessverre nytten jeg kunne hatt av samtalene. Da var det et samarbeid med bl.a fastlegen og noen fra dps og med feil informasjon og feil fokus i tillegg. Nå vil jeg selv søke på det jeg selv føler jeg har behov for. Bl.a å styrke meg selv og redusere usikkerheten min. 

[XbellaX]

10 minutter siden, aa-k-j skrev:

Følte ikke jeg fikk noe ut av samtalene sist, men fant ut hvorfor. Hadde veldig mye mas/press fra to hold bl.a sykepleieren samtidig om å forsøket ting jeg har erfart ikke hjelper meg uten at jeg ble hørt og det trigget angsten min skikkelig. Så det ødela dessverre nytten jeg kunne hatt av samtalene. Da var det et samarbeid med bl.a fastlegen og noen fra dps og med feil informasjon og feil fokus i tillegg. Nå vil jeg selv søke på det jeg selv føler jeg har behov for. Bl.a å styrke meg selv og redusere usikkerheten min. 

 

Liker tankene dine, men hvorfor ikke samtaler med psykolog/psykiater? 

[aa-k-j]

4 timer siden, XbellaX skrev:

 

Liker tankene dine, men hvorfor ikke samtaler med psykolog/psykiater? 

Har forsøkt til ingen nytte så det får jeg ikke prøve igjen.