Ukas vekt - uke 13

[påskelilje]

De som har lyst, kan gjerne være med å oppgi vekt hver fredag

Vi hadde en lang periode her på DOL for noen år siden, der de som ville, veide seg hver fredag (greit å har det på fredagen, hvis en skeier litt ut i helga), oppga startvekt, mål og dagens vekt. Mulig noen også målte livvidde, det husker jeg ikke.

Da begynner jeg da!

Startvekt 1. januar 2017:     75,5 kg

Mål:                                      69,0 kg

Dagens vekt:                        74,1 kg

(det har svinget litt mellom 76,6 kg og 73,6 kg disse månedene)

 

Noen som blir med - så heier vi på hverandre?

[Lillemus]

Jeg har egentlig mest som mål ikke å gå opp.  Og merkelig nok så viste vekta i dag det samme som for et par uker siden og jeg har ikke spist lite disse ukene... 

 

[Gondor]

6 timer siden, påskelilje skrev:

De som har lyst, kan gjerne være med å oppgi vekt hver fredag

Vi hadde en lang periode her på DOL for noen år siden, der de som ville, veide seg hver fredag (greit å har det på fredagen, hvis en skeier litt ut i helga), oppga startvekt, mål og dagens vekt. Mulig noen også målte livvidde, det husker jeg ikke.

Da begynner jeg da!

Startvekt 1. januar 2017:     75,5 kg

Mål:                                      69,0 kg

Dagens vekt:                        74,1 kg

(det har svinget litt mellom 76,6 kg og 73,6 kg disse månedene)

 

Noen som blir med - så heier vi på hverandre?

Glimrende initiativ! Nå skal jeg prøve å huske på fredagene. Veier nå 70.9 kg etter å ha spist i hele dag. Veier meg egentlig mandager. Vil ned til 60 kg.

[påskelilje]

2 timer siden, Gondor skrev:

Glimrende initiativ! Nå skal jeg prøve å huske på fredagene. Veier nå 70.9 kg etter å ha spist i hele dag. Veier meg egentlig mandager. Vil ned til 60 kg.

Supert!

[Villanda]

15 timer siden, Lillemus skrev:

Jeg har egentlig mest som mål ikke å gå opp.  Og merkelig nok så viste vekta i dag det samme som for et par uker siden og jeg har ikke spist lite disse ukene... 

 

Er også der. Mål: 68. Gjør ikke noe om går ned mer. Men der et jeg innenfor normal bmi og gidder ikke streve for noe mer.

Sist vekt 67, 7. Tror jeg. Glemte notere. 

Må nok veie meg ukentlig for å passe på.

Endret 1. april 2017 av Villanda
Tillegg

[Villanda]

2 minutter siden, Villanda skrev:

Er også der. Mål: 68. Gjør ikke noe om går ned mer. Men der et jeg innenfor normal bmi og gidder ikke streve for noe mer.

Sist vekt 67, 7. Tror jeg. Glemte notere. 

Må nok veie meg ukentlig for å passe på.

Glemte startvekt. Mellom 73 og 74 tror jeg. 

[emilie321]

Har lyst til å slenge meg med, men tallene mine er nok litt mer brutale å se på for meg enn deres. Blir jo ikke noe mindre (eller større) av å skrive dem her. Kan jo prøve å se om det kan motivere mer å bli med dere her.

Startvekt 1. Januar 2017   103 kg

Fredag 31 mars   96,8

Målet mitt er 75 kg 

Vekta for 3 år siden var 120+ så jeg er i en positiv endring.