Ukas vekt - uke 18

[Nicklusheletida]

  stjernestøv skrev (På 5.5.2017 den 11.54):

Tror det er de medisinene, forbanna dritt! Skulle klart meg uten. 

Ekspander  

Ok, da er det bare å kose seg med sjokolade så mye du vil. Det hadde jeg gjort hvis ikke det innvirket noe på vekta

[stjernestøv]

  Nicklusheletida skrev (På 5.5.2017 den 11.58):

Ok, da er det bare å kose seg med sjokolade så mye du vil. Det hadde jeg gjort hvis ikke det innvirket noe på vekta

Ekspander  

Nei vekta har stoppet opp den, men jeg vil jo ned. Men det virker umulig. Ville du veid over hundre kilo?

[Nicklusheletida]

  stjernestøv skrev (På 5.5.2017 den 11.59):

Nei vekta har stoppet opp den, men jeg vil jo ned. Men det virker umulig. Ville du veid over hundre kilo?

Ekspander  

Selvfølgelig ikke. Men om jeg var i din situasjon og som du sa selv holdt på å miste forstanden for kort tid siden, ville jeg valgt kiloene.

Kanskje blir det lettere for deg å komme deg ut også når psykosen gradvis blir mildere og du blir mindre sliten av menneskene rundt deg. ?

[stjernestøv]

  Nicklusheletida skrev (På 5.5.2017 den 12.09):

Selvfølgelig ikke. Men om jeg var i din situasjon og som du sa selv holdt på å miste forstanden for kort tid siden, ville jeg valgt kiloene.

Kanskje blir det lettere for deg å komme deg ut også når psykosen gradvis blir mildere og du blir mindre sliten av menneskene rundt deg. ?

Ekspander  

Ok. Føler meg bare ikke vel med de kiloene..

Ja håper det blir lettere snart, at jeg ikke kjenner så masse energier. 

 

[laban]

  stjernestøv skrev (På 5.5.2017 den 11.59):

Nei vekta har stoppet opp den, men jeg vil jo ned. Men det virker umulig.

Ekspander  

Fordi du ikke har gått noe ned siden mandag?  Du er nødt til å gi ting litt tid.  Ikke forvent mirakler av verken medisiner eller kosthold.  Tenk måneder, ikke dager. 

[stjernestøv]

  laban skrev (På 5.5.2017 den 12.18):

Fordi du ikke har gått noe ned siden mandag?  Du er nødt til å gi ting litt tid.  Ikke forvent mirakler av verken medisiner eller kosthold.  Tenk måneder, ikke dager. 

Ekspander  

Ok. Ja pleier å gå ned iallefall to kilo på fem dager på et sånt kosthold, var mye sulten. Hadde forventet mer av medisinen, var på butikken nå og kjente energiene veldig godt...det er bare kaos energier i butikker. Ble helt tåkete og rar i hodet, blir rett og slett dopa. 

[laban]

  stjernestøv skrev (På 5.5.2017 den 13.20):

Ja pleier å gå ned iallefall to kilo på fem dager på et sånt kosthold, var mye sulten.

Ekspander  

Som andre har nevnt: To kilo på fem dager handler mye om væsketap, ikke fettforbrenning.  Det er uansett ikke varig.  Hvis du klarer å legge om kostholdet for en god stund framover, må du ikke veie deg mer enn maks én gang i uka, gjerne sjeldnere.  Finn gjerne et klesplagg som er litt for trangt og bruk det som "målebånd", det kan være like motiverende som å stirre på vekta.  God helg!

[stjernestøv]

  laban skrev (På 5.5.2017 den 14.09):

Som andre har nevnt: To kilo på fem dager handler mye om væsketap, ikke fettforbrenning.  Det er uansett ikke varig.  Hvis du klarer å legge om kostholdet for en god stund framover, må du ikke veie deg mer enn maks én gang i uka, gjerne sjeldnere.  Finn gjerne et klesplagg som er litt for trangt og bruk det som "målebånd", det kan være like motiverende som å stirre på vekta.  God helg!

Ekspander  

God helg der og!

[Lillemus]

Jeg står ganske stabilt på samme vekt, men det er helt greit.  Jeg rører meg ganske mye og jeg er veldig glad i mat så det går opp i opp.  Og kjæresten klager ikke heller.