For redd til å sove :(

[AnonymBruker]

Yo. Jeg får ikke sove fordi jeg er redd. Har bipolar. Har vært UuUustabil en stund nå. Vært av og på psykotisk. Vil ikke kontakte DPS igjen fordi jeg vet de bare vil gi mer medisiner. Orker ikke mer. Har vært våken i tre døgn nå. Tror ikke jeg er psykotisk, men har litt forskrudde tanker. Spesielt når mørket kommer. Er sammen med folk på dagen. Selv om jeg er ganske sliten og trøtt så synes jeg at jeg henger godt med sosialt, og ingen har kommentert at jeg virker noe "rar". Men uanz. Jeg klarer ikke å sove. Når kvelden kommer så begynner jeg å innbille meg (IKKE hallusinere) at det er en skummel skikkelse i rommet, og blir redd. Det går ok når jeg skal være våken, og jeg skifter fort fokus over på noe annet (tv, data, etc). Når jeg har lagt meg og lyset er av, så må jeg åpne øynene hele tiden fordi jeg føler at noen er i rommet. Plutselig blir jeg livredd fordi jeg tror jeg ser en ond ånd eller en alien. Så må jeg skru på lyset, og så har jeg det gående, og ender opp med null søvn. Jeg er VELDIG trøtt og sliten. Men samtidig er det en uro i kroppen og en aktivitet i hjernen som gjør det umulig å "konsentrere" seg om å sove. Fitte ass. Jeg hater det her. Det hjelper sikkert med mer Zyprexa, men jeg orker ikke å øke og øke og øke ogøkeogøkeogøkeosv. Hva skal jeg gjøre, liksom. Jærvlig fint liv. Være sløv og bli smellfeit, eller bli gærnere og gærnere. I lovemylife... not. Hvorfor skal det være så jævlig vanskelig å få sove?!

Anonymkode: df340...e2e

[AnonymBruker]

Og jeg er jævlig lei av andre som klager over at de ikke sover, men som faktisk gjør det. Noen sier de ikke sover, men så har de sovet 4-6 timer. Når jeg sier at jeg ikke sover så mener jeg 0 timer, 0 minutter og 0 sekunder. I. Flere. Døgn. Og de som sier at de ikke sover, og at alt går helt fint. Så jævlig fint for dere. Bra dere er supermennesker og har det fint med å "ikke sove på flere år", mens jeg blir helt fucka i hue etter få døgn uten søvn. Rart jeg er så skjør mens dere takler alt så fint. MY ASS!

Anonymkode: df340...e2e

[XbellaX]

7 timer siden, AnonymBruker skrev:

Yo. Jeg får ikke sove fordi jeg er redd. Har bipolar. Har vært UuUustabil en stund nå. Vært av og på psykotisk. Vil ikke kontakte DPS igjen fordi jeg vet de bare vil gi mer medisiner. Orker ikke mer. Har vært våken i tre døgn nå. Tror ikke jeg er psykotisk, men har litt forskrudde tanker. Spesielt når mørket kommer. Er sammen med folk på dagen. Selv om jeg er ganske sliten og trøtt så synes jeg at jeg henger godt med sosialt, og ingen har kommentert at jeg virker noe "rar". Men uanz. Jeg klarer ikke å sove. Når kvelden kommer så begynner jeg å innbille meg (IKKE hallusinere) at det er en skummel skikkelse i rommet, og blir redd. Det går ok når jeg skal være våken, og jeg skifter fort fokus over på noe annet (tv, data, etc). Når jeg har lagt meg og lyset er av, så må jeg åpne øynene hele tiden fordi jeg føler at noen er i rommet. Plutselig blir jeg livredd fordi jeg tror jeg ser en ond ånd eller en alien. Så må jeg skru på lyset, og så har jeg det gående, og ender opp med null søvn. Jeg er VELDIG trøtt og sliten. Men samtidig er det en uro i kroppen og en aktivitet i hjernen som gjør det umulig å "konsentrere" seg om å sove. Fitte ass. Jeg hater det her. Det hjelper sikkert med mer Zyprexa, men jeg orker ikke å øke og øke og øke ogøkeogøkeogøkeosv. Hva skal jeg gjøre, liksom. Jærvlig fint liv. Være sløv og bli smellfeit, eller bli gærnere og gærnere. I lovemylife... not. Hvorfor skal det være så jævlig vanskelig å få sove?!

Anonymkode: df340...e2e

Situasjonen blir uansett ikke bedre uten søvn. Dersom du ikke ønsker økning av Zyprexa kan det være det kan gjøres en endring i de medikamentene du allerede går på. Det må da være litt greiere å ta kontakt med behandlingsapparatet enn å ha det slik som dette?

[AnonymBruker]

24 minutter siden, XbellaX skrev:

Situasjonen blir uansett ikke bedre uten søvn. Dersom du ikke ønsker økning av Zyprexa kan det være det kan gjøres en endring i de medikamentene du allerede går på. Det må da være litt greiere å ta kontakt med behandlingsapparatet enn å ha det slik som dette?

Jg vet ikke, jeg. Jeg begynner å miste troen på de. Stoler i alle fall ikke på psykiatere. De er utelukkende ute etter å gi masse medisiner, og de ødelegger meg helt, bare på andre måter enn sykdommen i seg selv :s

Anonymkode: df340...e2e

[XbellaX]

23 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jg vet ikke, jeg. Jeg begynner å miste troen på de. Stoler i alle fall ikke på psykiatere. De er utelukkende ute etter å gi masse medisiner, og de ødelegger meg helt, bare på andre måter enn sykdommen i seg selv :s

Anonymkode: df340...e2e

Har du fått hjelp til å håndtere diagnosen din på andre måter? Hva tenker du kunne fungert for deg, hva trenger du for å få det litt bedre?

[AnonymBruker]

Det har aldri vart så lenge som nå, eller vært så utfordrende som denne episoden. Og nei, jeg har vel egentlig ikke fått så mye annen hjelp enn medisiner. På DPS sider de at jeg er så vanskelig å nå inn til eller å snakke med umedisinert, så medisinene kommer først. Og så går jeg til samtaleterapi, og det er veldig bra, men jeg lærer ikke å håndtere utfordringene mine egentlig. Psykologen sier vel at jeg gjør "alt" riktig, men at jeg er veldig plaget, så symptomene vedvarer i ulik grad selv på medisiner. Det hjelper på mange måter å bare snakke om ting, men det virker liksom ikke som om det er så mye å gjøre med det.

Anonymkode: df340...e2e

[XbellaX]

7 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Det har aldri vart så lenge som nå, eller vært så utfordrende som denne episoden. Og nei, jeg har vel egentlig ikke fått så mye annen hjelp enn medisiner. På DPS sider de at jeg er så vanskelig å nå inn til eller å snakke med umedisinert, så medisinene kommer først. Og så går jeg til samtaleterapi, og det er veldig bra, men jeg lærer ikke å håndtere utfordringene mine egentlig. Psykologen sier vel at jeg gjør "alt" riktig, men at jeg er veldig plaget, så symptomene vedvarer i ulik grad selv på medisiner. Det hjelper på mange måter å bare snakke om ting, men det virker liksom ikke som om det er så mye å gjøre med det.

Anonymkode: df340...e2e

Har du hørt om bipolarskolen? Kan det være noe for deg tro. Det kan være èn måte å få noe mer kontroll på diagnosen sin på. 

 

 

[AnonymBruker]

1 time siden, XbellaX skrev:

Har du hørt om bipolarskolen? Kan det være noe for deg tro. Det kan være èn måte å få noe mer kontroll på diagnosen sin på. 

 

 

Takk for forslaget, men har gått på den. Det var ok, men lærte ikke noe nytt :/

Anonymkode: df340...e2e