Gjest lurien Skrevet 8. mars 2002 Del Skrevet 8. mars 2002 vet man egentlig ikke skal spise kvelds hvis man slanker seg, men når man av en eller annen grunn er skrubbsulten og trenger en del mat for å bli mett, hva er da å foretrekke? 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/44678-kveldsmat/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
leila Skrevet 8. mars 2002 Del Skrevet 8. mars 2002 Skal man spise kvelds bør det helst være to-tre timer før man skal legge seg. Man bør uansett unngå karbohydrater sent på kvelden. Noen forslag er f.eks. egg, suppe, salat, frukt/grønt o.l. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/44678-kveldsmat/#findComment-168317 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.