Nesten helt mørkt:-(

[emilie321]

Fikk en god og lang prat med fastlegen og ting ser litt lysere ut nå. Det er fortsatt ganske mørkt, men jeg greier å se at dette bare er for en periode. Dette kommer til å gå over (som det alltid gjør) 

Noe av grunnen til at rullgardinen gikk ned, var nok at jeg gjorde for mye i begynnelsen.  Jeg gikk jo ikke langt, men jeg gikk ofte. Skulle begynne med å gå 15 min × 2 og så etterhvert øke med 5 min. Og så selvfølgelig litt tusling innimellom. 

Nå er jeg mer optimistisk enn på lenge og det er godt.