Hofte

[Gjest Anders]

Siden jeg har stillt dette spørsmålet før, men ikke fått svar, og andre etter meg har fått svar prøver jeg meg igjen.. ;D

Jeg har en skade i høyre hofte som jeg pådro meg under en håndballkamp. Jeg har spillt flere kamper etter jeg først fikk skaden, som jeg pådro meg av at jeg falt hardt på hofta(noe som skjer ganske ofte i min posisjon.) Jeg vil ikke gå mer inn på selve skaden; det jeg egentlig lurer på er om det finnes noe besyttelse(typisk pute "greier") som kan hjelpe ?

[Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege]

Anders.

Jeg vet at enkelte beskytter hoftekulen ved å tape fast en skummplasliknende pute. Gå til en bandaskist-forretnig og forklar problemet. Vanlig myk skumplast holder nok ikke. Det må nok være noe med mer støtabsorberende virkning.