Jeg kastet alt i dag!

[Glitter]

Nå har jeg gjort noe jeg aldri har greid tidligere. Jeg kastet alt av brukerutstyr. Jeg har hatt det liggende som en bakdør i fall det skulle bli for tøft, men nå er jeg luta lei. Jeg skal ikke ha noen bakdører. Jeg skal ikke ødelegge meg selv. Jeg tok grep og jeg kastet det! 

Jeg begynte å gråte av det, men ikke fordi jeg angret. Fordi det var et slags standpunkt. En ny seier jeg ikke har klart tidligere. 

Jeg kan selvsagt kjøpe ny vekt, ny stase, nytt mekkeutstyr osv. Men det krever mer, og jeg må da bryte dette løftet jeg for første gang virkelig har inngått med meg selv. 

Bort med "jeg håper dette var min siste sprekk". Inn med "dette VAR min siste sprekk". 

Jeg har det fryktelig vondt om dagene og er så langt nede, men oppi alt klarte jeg å gjøre noe jeg ikke har klart før. 

Tror jeg gråt litt av stolthet og. Stolthet av meg selv. Ikke bare det ekstreme selvhatet jeg har.

[AnonymBruker]

❤️

Anonymkode: c2e4a...e53

[frosken]

Dette tror jeg er en svært viktig milepæl for deg:-) Det å ta sterke livsvalg, tror jeg er eneste veien ut av den hengemyra du befinner deg i. 

(Betyr det at du heller ikke har medikamenter liggende som du kan bruke til selvdestruktive handlinger? Hvis du har et lager av slike, så bør de også kastes nå. )

[XbellaX]

4 minutter siden, Glitter skrev:

Nå har jeg gjort noe jeg aldri har greid tidligere. Jeg kastet alt av brukerutstyr. Jeg har hatt det liggende som en bakdør i fall det skulle bli for tøft, men nå er jeg luta lei. Jeg skal ikke ha noen bakdører. Jeg skal ikke ødelegge meg selv. Jeg tok grep og jeg kastet det! 

Jeg begynte å gråte av det, men ikke fordi jeg angret. Fordi det var et slags standpunkt. En ny seier jeg ikke har klart tidligere. 

Jeg kan selvsagt kjøpe ny vekt, ny stase, nytt mekkeutstyr osv. Men det krever mer, og jeg må da bryte dette løftet jeg for første gang virkelig har inngått med meg selv. 

Bort med "jeg håper dette var min siste sprekk". Inn med "dette VAR min siste sprekk". 

Jeg har det fryktelig vondt om dagene og er så langt nede, men oppi alt klarte jeg å gjøre noe jeg ikke har klart før. 

Tror jeg gråt litt av stolthet og. Stolthet av meg selv. Ikke bare det ekstreme selvhatet jeg har.

Se der ja. Der har vi det vi kaller å være aktiv og ta ansvar. Bravo Glitter

[Glitter]

1 minutt siden, frosken skrev:

Dette tror jeg er en svært viktig milepæl for deg:-) Det å ta sterke livsvalg, tror jeg er eneste veien ut av den hengemyra du befinner deg i. 

(Betyr det at du heller ikke har medikamenter liggende som du kan bruke til selvdestruktive handlinger? Hvis du har et lager av slike, så bør de også kastes nå. )

Ja det tror jeg. Jeg må inngå løfter med meg selv og ikke lure mine egne tanker. På en måte. Eller manipulere dem. 

Jeg hadde Wellbutrin og de har jeg kastet. Jeg har min sønns ADHD-medisin, men de rører jeg ikke. Ellers er det ikke noe å ruse seg på og jeg har ikke spart opp noe siden forrige overdose. Har tatt medisinen slik jeg skal. 

[Glitter]

Akkurat nå, XbellaX skrev:

Se der ja. Der har vi det vi kaller å være aktiv og ta ansvar. Bravo Glitter

Takk! 

Jeg skal holde dette. Når suget blir stort så skal jeg oppsøke hjelp enten det er sykehus, mamma eller pappa. Dette kan bare ikke skje flere ganger. Herlighet som jeg har grått i dag. Jeg tar dette oppgjøret for meg og mine barn. Mine kjære uskyldige barn. Og der begynte jeg å gråte igjen. Jaja, jeg står i det. Uten å skade meg selv. 

[frosken]

Akkurat nå, Glitter skrev:

Takk! 

Jeg skal holde dette. Når suget blir stort så skal jeg oppsøke hjelp enten det er sykehus, mamma eller pappa. Dette kan bare ikke skje flere ganger. Herlighet som jeg har grått i dag. Jeg tar dette oppgjøret for meg og mine barn. Mine kjære uskyldige barn. Og der begynte jeg å gråte igjen. Jaja, jeg står i det. Uten å skade meg selv. 

Jaja, du får nesten meg til å grine litt også nå;-) Hold nå steinhardt fast i denne beslutningen, uansett hva som ellers skjer. Jeg er overbevist om at du har i deg det som skal til for å få et ok liv, du må bare oppdage det. 

[AnonymBruker]

Det er bra du får støtte av andre her inne når valg er tatt. Det har mye å si. Jeg snakker av erfaring. Jeg håper det går bra for deg. 

Anonymkode: c2e4a...e53

[XbellaX]

2 minutter siden, Glitter skrev:

Takk! 

Jeg skal holde dette. Når suget blir stort så skal jeg oppsøke hjelp enten det er sykehus, mamma eller pappa. Dette kan bare ikke skje flere ganger. Herlighet som jeg har grått i dag. Jeg tar dette oppgjøret for meg og mine barn. Mine kjære uskyldige barn. Og der begynte jeg å gråte igjen. Jaja, jeg står i det. Uten å skade meg selv. 

Dette er ikke noe et menneske klarer selv Glitter, du trenger all den hjelpen du kan få. Er du med i noen form for støttetilbud slik som:

 https://a-larm.no/regioner-og-avdelinger/oslo-/-akershus/lokaler/oslo

[Glitter]

2 minutter siden, frosken skrev:

Jaja, du får nesten meg til å grine litt også nå;-) Hold nå steinhardt fast i denne beslutningen, uansett hva som ellers skjer. Jeg er overbevist om at du har i deg det som skal til for å få et ok liv, du må bare oppdage det. 

Ja, det skal jeg gjøre. Jeg orker bare ikke å ha det så vondt lenger. Jeg orker ikke å føle meg som en uverdig og skammelig person. Da må jeg slutte å gjøre ting som bekrefter min oppfatning av meg selv. 

[Glitter]

2 minutter siden, XbellaX skrev:

Dette er ikke noe et menneske klarer selv Glitter, du trenger all den hjelpen du kan få. Er du med i noen form for støttetilbud slik som:

 https://a-larm.no/regioner-og-avdelinger/oslo-/-akershus/lokaler/oslo

Er ikke med i noe slikt, bortsett fra fotballen som er for de som har kommet ut av rusen og forsøker å holde seg borte fra den. Jeg pleide å delta i anonyme narkomane, men hele greien det er bygd på med Gud og alt slikt ble feil for meg til slutt. 

Jeg må øve meg på å slippe mamma og pappa mer inn framfor å stenge de ute når det blir tøft. For de støtter meg. Jeg bare har vært dårlig på å ta i mot støtten. 

[XbellaX]

1 minutt siden, Glitter skrev:

Er ikke med i noe slikt, bortsett fra fotballen som er for de som har kommet ut av rusen og forsøker å holde seg borte fra den. Jeg pleide å delta i anonyme narkomane, men hele greien det er bygd på med Gud og alt slikt ble feil for meg til slutt. 

Jeg må øve meg på å slippe mamma og pappa mer inn framfor å stenge de ute når det blir tøft. For de støtter meg. Jeg bare har vært dårlig på å ta i mot støtten. 

A-larm har tette mentorordninger som kan være nyttig ( i tillegg til endel aktiviteter,/ kaffeprater osv. litt avh av hvor man bor selvsagt). I mine øyne har de tatt det beste fra AA/NA men droppet Gudegreiene. Poenget mitt er at jeg tror du trenger mye mer hjelp enn det nettverket du har, du trenger flere om kan støtte deg i dette. Og så må du selvsagt bli flinkere på å ta i mot hjelp, men det er da enda godt du ser det selv :- ) 

[Glitter]

2 minutter siden, XbellaX skrev:

A-larm har tette mentorordninger som kan være nyttig ( i tillegg til endel aktiviteter,/ kaffeprater osv. litt avh av hvor man bor selvsagt). I mine øyne har de tatt det beste fra AA/NA men droppet Gudegreiene. Poenget mitt er at jeg tror du trenger mye mer hjelp enn det nettverket du har, du trenger flere om kan støtte deg i dette. Og så må du selvsagt bli flinkere på å ta i mot hjelp, men det er da enda godt du ser det selv :- ) 

Jeg har ikke hørt om noe slikt her i byen, men jeg skal undersøke det. Takk for tips. 

Vurderer antabus i et års tid også nå. Bare for å få bort uvanen med at vonde følelser skal håndteres med rus. Må tenke litt mer på den da, for jeg har for det meste sluttet å stikke på byen. Drikker 3-6 øl hjemme bare, men det øker likevel sannsynligheten for at jeg blir destruktiv. 

[AnonymBruker]

12 minutter siden, Glitter skrev:

Jeg har ikke hørt om noe slikt her i byen, men jeg skal undersøke det. Takk for tips. 

Vurderer antabus i et års tid også nå. Bare for å få bort uvanen med at vonde følelser skal håndteres med rus. Må tenke litt mer på den da, for jeg har for det meste sluttet å stikke på byen. Drikker 3-6 øl hjemme bare, men det øker likevel sannsynligheten for at jeg blir destruktiv. 

Jeg sliter med vonde følelser som jeg takler så dårlig. Jeg bruker ikke rus eller medisin for å takle det, men som deg må også jeg lære meg å takle det slik du må. Kanskje vi kan støtte hverandre litt i denne kampen vår? Hvis det er mulig.. Bare en tanke.. jeg vet dog ikke om det var noen lur tanke.

Anonymkode: c2e4a...e53

[Glitter]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Jeg sliter med vonde følelser som jeg takler så dårlig. Jeg bruker ikke rus eller medisin for å takle det, men som deg må også jeg lære meg å takle det slik du må. Kanskje vi kan støtte hverandre litt i denne kampen vår? Hvis det er mulig.. Bare en tanke.. jeg vet dog ikke om det var noen lur tanke.

Anonymkode: c2e4a...e53

Det er alltid fint å ha noen å støtte seg på og også å kunne gi støtte til. Så noen dum tanke var det ikke.

[AnonymBruker]

2 minutter siden, Glitter skrev:

Det er alltid fint å ha noen å støtte seg på og også å kunne gi støtte til. Så noen dum tanke var det ikke.

Ok. Tenker at vi kan støtte hverandre når følelsene er så vonde at de vil ha oss til å ty til destruktive handlinger. Da kan vi minne hverandre på å ikke gå i den fella men stå i det. Men det kan hende det du sliter med er verre enn det jeg sliter med og derfor trenger mer profesjonell hjelp og støtte enn den vi kan gi hverandre. Jeg kan så lite om rus. Jeg kan bare mye om min egen smerte og hvor uhåndterlig den er. 

Anonymkode: c2e4a...e53

[Glitter]

16 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Ok. Tenker at vi kan støtte hverandre når følelsene er så vonde at de vil ha oss til å ty til destruktive handlinger. Da kan vi minne hverandre på å ikke gå i den fella men stå i det. Men det kan hende det du sliter med er verre enn det jeg sliter med og derfor trenger mer profesjonell hjelp og støtte enn den vi kan gi hverandre. Jeg kan så lite om rus. Jeg kan bare mye om min egen smerte og hvor uhåndterlig den er. 

Anonymkode: c2e4a...e53

Hos meg kom jo rusen lenge etter at den psykiske smerten tok over mitt liv og min fungering, og rus vil ikke være i mine tanker hvis jeg har det bra. Så primært er mine problemer knyttet til vanskelige følelser, traumer osv. Men når rusen tar over så blir den førsteprioritet å få bort. For i aktiv rus kan en ikke bli bedre psykisk. 

Poenget mitt er at jeg relaterer mer til det å ha uhåndterlige følelser enn det å være rusmisbruker. Jeg er på en måte enda en "noob" i miljøet. Sammenlignet med de som har ruset seg i årevis. Så du trenger ikke ha kunnskaper om rus for å snakke med meg. Rusen er bare et symptom på min smerte. For andre er smerten et symptom på rusen. Eller, de psykiske problemene har kommet på grunn av rusen. 

Endret 28. mars 2020 av Glitter

[AnonymBruker]

Akkurat nå, Glitter skrev:

Jeg har ikke hørt om noe slikt her i byen, men jeg skal undersøke det. Takk for tips. 

Vurderer antabus i et års tid også nå. Bare for å få bort uvanen med at vonde følelser skal håndteres med rus. Må tenke litt mer på den da, for jeg har for det meste sluttet å stikke på byen. Drikker 3-6 øl hjemme bare, men det øker likevel sannsynligheten for at jeg blir destruktiv. 

Pleier du å dra på byen alene eller er du der alltid sammen med noen?

Anonymkode: c07c2...c52

[Glitter]

13 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Pleier du å dra på byen alene eller er du der alltid sammen med noen?

Anonymkode: c07c2...c52

Har pleid å dra alene. En periode gjorde jeg det stadig vekk. I år har det skjedd to ganger. 

[AnonymBruker]

33 minutter siden, Glitter skrev:

Hos meg kom jo rusen lenge etter at den psykiske smerten tok over mitt liv og min fungering, og rus vil ikke være i mine tanker hvis jeg har det bra. Så primært er mine problemer knyttet til vanskelige følelser, traumer osv. Men når rusen tar over så blir den førsteprioritet å få bort. For i aktiv rus kan en ikke bli bedre psykisk. 

Poenget mitt er at jeg relaterer mer til det å ha uhåndterlige følelser enn det å være rusmisbruker. Jeg er på en måte enda en "noob" i miljøet. Sammenlignet med de som har ruset seg i årevis. Så du trenger ikke ha kunnskaper om rus for å snakke med meg. Rusen er bare et symptom på min smerte. For andre er smerten et symptom på rusen. Eller, de psykiske problemene har kommet på grunn av rusen. 

Ser ut som vi er i samme båt ❤️

Anonymkode: c2e4a...e53