Nedeom og hjem

[AnonymBruker]

Jeg har stengt meg inne på badet, ligger på badegulvet, gjort det flere timer nå. Har tatt for mye medisin, har gjort det hver dag i over en uke nå. Ikke overdose, men veldig trøtt. Er ikke suicidal men har det så innmari vondt. I parforholdet, ryggen kollapser, med overvekt og for mye medisiner. Livet mitt har kræsjet totalt. Jeg har ikke fått hjelp på lenge, det blir jeg nektet. Men holder på å gå under. Smerten er grusom. Er helt lammet og det eneste jeg klarer er å ligge på badegulvet og dovne bort og drømme innimellom. Vet ikke lenger hva jeg skal gjøre. Har ikke krefter igjen, de er helt borte. Livsgnisten og. 

Anonymkode: a858e...788

[stjernestøv]

5 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg har stengt meg inne på badet, ligger på badegulvet, gjort det flere timer nå. Har tatt for mye medisin, har gjort det hver dag i over en uke nå. Ikke overdose, men veldig trøtt. Er ikke suicidal men har det så innmari vondt. I parforholdet, ryggen kollapser, med overvekt og for mye medisiner. Livet mitt har kræsjet totalt. Jeg har ikke fått hjelp på lenge, det blir jeg nektet. Men holder på å gå under. Smerten er grusom. Er helt lammet og det eneste jeg klarer er å ligge på badegulvet og dovne bort og drømme innimellom. Vet ikke lenger hva jeg skal gjøre. Har ikke krefter igjen, de er helt borte. Livsgnisten og. 

Anonymkode: a858e...788

Hvorfor får du ikke hjelp?

Det virker som du virkelig trenger det nå. Klem til deg 💜

[AnonymBruker]

3 minutter siden, stjernestøv skrev:

Hvorfor får du ikke hjelp?

Det virker som du virkelig trenger det nå. Klem til deg 💜

Jeg er så fortvilet. Hver dag over flere timer så har jeg det uutholdelig. Kroppen min klarer ikke bære mer etter belastninger og traumer gjennom hele livet. 

Hvorfor jeg ikke får hjelp? Det er en lang historie. Jeg klarte vel å ødelegge den sjansen. Men jeg ble veldig dårlig av behandlingen. Nå har jeg ikke kontakt med andre enn psykisk helseteam som ikke løfter en finger utenom å si at det sikkert går bra 

Så nå er det ingen flere å kontakte. Jeg mista brukerstyrte innleggelser også. Har det ikke bra i forholdet, faktisk grusomt, men får høre at det er jeg som er urimelig. Ego, ikke snill, hensynsløs osv. Jeg føler jeg bare lufter ting som er vanskelig. Så jeg hater meg selv, og jeg klarer ikke mer. Har kollapset. 

Anonymkode: a858e...788

[AnonymBruker]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Jeg er så fortvilet. Hver dag over flere timer så har jeg det uutholdelig. Kroppen min klarer ikke bære mer etter belastninger og traumer gjennom hele livet. 

Hvorfor jeg ikke får hjelp? Det er en lang historie. Jeg klarte vel å ødelegge den sjansen. Men jeg ble veldig dårlig av behandlingen. Nå har jeg ikke kontakt med andre enn psykisk helseteam som ikke løfter en finger utenom å si at det sikkert går bra 

Så nå er det ingen flere å kontakte. Jeg mista brukerstyrte innleggelser også. Har det ikke bra i forholdet, faktisk grusomt, men får høre at det er jeg som er urimelig. Ego, ikke snill, hensynsløs osv. Jeg føler jeg bare lufter ting som er vanskelig. Så jeg hater meg selv, og jeg klarer ikke mer. Har kollapset. 

Anonymkode: a858e...788

Prøvd å gå ned i vekt? Kanskje be fastlegen om kostholdsråd? Melde deg inn i treningsenter? Eventuelt prøve å trappe ned på medisiner dersom det er de som gir deg overvekt.

Har du barn og sånn?

Anonymkode: 6ead9...97d

[XbellaX]

18 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg har stengt meg inne på badet, ligger på badegulvet, gjort det flere timer nå. Har tatt for mye medisin, har gjort det hver dag i over en uke nå. Ikke overdose, men veldig trøtt. Er ikke suicidal men har det så innmari vondt. I parforholdet, ryggen kollapser, med overvekt og for mye medisiner. Livet mitt har kræsjet totalt. Jeg har ikke fått hjelp på lenge, det blir jeg nektet. Men holder på å gå under. Smerten er grusom. Er helt lammet og det eneste jeg klarer er å ligge på badegulvet og dovne bort og drømme innimellom. Vet ikke lenger hva jeg skal gjøre. Har ikke krefter igjen, de er helt borte. Livsgnisten og. 

Anonymkode: a858e...788

Jeg synes det høres ut som om du har mange krefter igjen, men at du bruker dem på en måte som gjør deg enda dårligere.

[AnonymBruker]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Prøvd å gå ned i vekt? Kanskje be fastlegen om kostholdsråd? Melde deg inn i treningsenter? Eventuelt prøve å trappe ned på medisiner dersom det er de som gir deg overvekt.

Har du barn og sånn?

Anonymkode: 6ead9...97d

Overvektsgruppen jeg skulle begynne på ble utsatt til minst over sommeren. Jeg er så lammet, som om kroppen er fastfrosset. Veldig ofte. Jeg sliter med å holde meg selv sammen og klarer det ikke egentlig. Jeg er ikke verdig å leve. Har ingen til å hjelpe meg med nedtrappingsplan. Legen sier jeg må gå på de medisinene som er veldig mange. Fått innvilget helsehjelp i annen by tror jeg, skal på møte på fredag. Men føler at det er for sent for meg nå. Har heldigvis ikke barn. 

Anonymkode: a858e...788

[stjernestøv]

6 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg er så fortvilet. Hver dag over flere timer så har jeg det uutholdelig. Kroppen min klarer ikke bære mer etter belastninger og traumer gjennom hele livet. 

Hvorfor jeg ikke får hjelp? Det er en lang historie. Jeg klarte vel å ødelegge den sjansen. Men jeg ble veldig dårlig av behandlingen. Nå har jeg ikke kontakt med andre enn psykisk helseteam som ikke løfter en finger utenom å si at det sikkert går bra 

Så nå er det ingen flere å kontakte. Jeg mista brukerstyrte innleggelser også. Har det ikke bra i forholdet, faktisk grusomt, men får høre at det er jeg som er urimelig. Ego, ikke snill, hensynsløs osv. Jeg føler jeg bare lufter ting som er vanskelig. Så jeg hater meg selv, og jeg klarer ikke mer. Har kollapset. 

Anonymkode: a858e...788

Høres ikke godt ut å ha det sånn,men du må jo si til dem at det går ikke bra og at du ikke orker mer. For meg høres det ut som du skulle vært innlagt,det burde de som skal hjelpe deg forstå. Snakk med dem igjen. 

[AnonymBruker]

4 minutter siden, XbellaX skrev:

Jeg synes det høres ut som om du har mange krefter igjen, men at du bruker dem på en måte som gjør deg enda dårligere.

Jeg er vel selvdestruktiv. Jeg sliter ned relasjoner og forholdet jeg er i. Uansett om partner er urimelig eller ei (jeg vet faktisk ikke), så er det ekstremt vanskelig for meg å fungere i et forhold. Får så lite bekreftelser at det går utover selvbildet. Men vi er likevel nærme hverandre. Vanskelig å forklare. 

Men har slitt med traumer og belastninger hele livet som har fortalt meg at jeg ikke er verdt noe. Langvarige overgrep i nære relasjoner osv. Kanskje det er det som ødelegger for meg. Det er vel selvhatet som drar meg ned. Jeg aner ikke hvordan jeg skal ta vare på meg selv. Det har jeg aldri lært, og jeg føler jeg ikke fortjener det heller. 

Anonymkode: a858e...788

[AnonymBruker]

5 minutter siden, stjernestøv skrev:

Høres ikke godt ut å ha det sånn,men du må jo si til dem at det går ikke bra og at du ikke orker mer. For meg høres det ut som du skulle vært innlagt,det burde de som skal hjelpe deg forstå. Snakk med dem igjen. 

Jeg skal på psykteamet i morgen. Jeg har det med å bagatellisere og kommer ingen vei. De tror jeg er på vei til å bli bedre, osv. Det er ikke sannheten. Og dette med corona har vært vanskelig. Men har fått en ny lege. Hun er egentlig ok. Kanskje ringe henne. Vet ikke. Jeg vil ikke være til bry. Og jeg betyr ikke noe, så hvorfor skulle jeg få hjelp og ta andres plass. Men jeg skal stålsette meg før timen i morgen og prøve å få sagt sannheten. 

Anonymkode: a858e...788

[XbellaX]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Jeg er vel selvdestruktiv. Jeg sliter ned relasjoner og forholdet jeg er i. Uansett om partner er urimelig eller ei (jeg vet faktisk ikke), så er det ekstremt vanskelig for meg å fungere i et forhold. Får så lite bekreftelser at det går utover selvbildet. Men vi er likevel nærme hverandre. Vanskelig å forklare. 

Men har slitt med traumer og belastninger hele livet som har fortalt meg at jeg ikke er verdt noe. Langvarige overgrep i nære relasjoner osv. Kanskje det er det som ødelegger for meg. Det er vel selvhatet som drar meg ned. Jeg aner ikke hvordan jeg skal ta vare på meg selv. Det har jeg aldri lært, og jeg føler jeg ikke fortjener det heller. 

Anonymkode: a858e...788

Ja, nå er du ekstremt selvdestruktiv. Det betyr ikke at jeg ikke skjønner at du strever. Du har god grunn til å synes at livet er et rent helvete, men den oppførselen du har nå er ødeleggende.

Du trenger hjelp for å nøste i alle disse problemene. Var det fredag du hadde møte, med hvem, en behandler?

[stjernestøv]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Jeg skal på psykteamet i morgen. Jeg har det med å bagatellisere og kommer ingen vei. De tror jeg er på vei til å bli bedre, osv. Det er ikke sannheten. Og dette med corona har vært vanskelig. Men har fått en ny lege. Hun er egentlig ok. Kanskje ringe henne. Vet ikke. Jeg vil ikke være til bry. Og jeg betyr ikke noe, så hvorfor skulle jeg få hjelp og ta andres plass. Men jeg skal stålsette meg før timen i morgen og prøve å få sagt sannheten. 

Anonymkode: a858e...788

Ja du må si sannheten for at de skal kunne hjelpe deg på rett måte, bare si det som det er...si det du har skrevet her. Lykke til!

[AnonymBruker]

2 minutter siden, XbellaX skrev:

Ja, nå er du ekstremt selvdestruktiv. Det betyr ikke at jeg ikke skjønner at du strever. Du har god grunn til å synes at livet er et rent helvete, men den oppførselen du har nå er ødeleggende.

Du trenger hjelp for å nøste i alle disse problemene. Var det fredag du hadde møte, med hvem, en behandler?

Fikk brev om at jeg har fått innvilget rett til nødvendig helsehjelp og utredning i en annen by ikke veldig langt unna. Det er et orienteringsmøte for dbt. Det opplegget er kanskje for tøft for meg nå lurer jeg veldig på. Men jeg er desperat. Jeg er ikke sikker på om jeg har fått plass der, men fikk altså det brevet. Har så mange sår inni meg, de får aldri gro. Jeg er redd de skal avvise hjelp, hvis de skjønner hvor dårlig jeg er. 

Anonymkode: a858e...788

[AnonymBruker]

6 minutter siden, stjernestøv skrev:

Ja du må si sannheten for at de skal kunne hjelpe deg på rett måte, bare si det som det er...si det du har skrevet her. Lykke til!

Jeg skal gjøre det denne gangen. Bare jeg får det til når jeg først sitter der. Takk for klemmen og lykkeønske🧡

Anonymkode: a858e...788

[Lurven]

43 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg har stengt meg inne på badet, ligger på badegulvet, gjort det flere timer nå. Har tatt for mye medisin, har gjort det hver dag i over en uke nå. Ikke overdose, men veldig trøtt. Er ikke suicidal men har det så innmari vondt. I parforholdet, ryggen kollapser, med overvekt og for mye medisiner. Livet mitt har kræsjet totalt. Jeg har ikke fått hjelp på lenge, det blir jeg nektet. Men holder på å gå under. Smerten er grusom. Er helt lammet og det eneste jeg klarer er å ligge på badegulvet og dovne bort og drømme innimellom. Vet ikke lenger hva jeg skal gjøre. Har ikke krefter igjen, de er helt borte. Livsgnisten og. 

Anonymkode: a858e...788

Bare mange varme tanker og en klem fra meg hvis det kan hjelpe.

[AnonymBruker]

Akkurat nå, Lurven skrev:

Bare mange varme tanker og en klem fra meg hvis det kan hjelpe.

Tusen takk, det varmer veldig 🙂🧡

Anonymkode: a858e...788

[AnonymBruker]

Klem ❤️

Anonymkode: 0d335...add

[AnonymBruker]

4 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Klem ❤️

Anonymkode: 0d335...add

Takk....reklem❤

Anonymkode: a858e...788

[XbellaX]

2 timer siden, AnonymBruker skrev:

Fikk brev om at jeg har fått innvilget rett til nødvendig helsehjelp og utredning i en annen by ikke veldig langt unna. Det er et orienteringsmøte for dbt. Det opplegget er kanskje for tøft for meg nå lurer jeg veldig på. Men jeg er desperat. Jeg er ikke sikker på om jeg har fått plass der, men fikk altså det brevet. Har så mange sår inni meg, de får aldri gro. Jeg er redd de skal avvise hjelp, hvis de skjønner hvor dårlig jeg er. 

Anonymkode: a858e...788

Det kan godt være at du kan ha nytte av DBT nettopp fordi du har det slik du har det nå. Forhåpentligvis kan du lære/utvikle flere "verktøy" for hvordan du skal håndtere stormer som den du har nå. 

Ta en dag av gangen. Kom deg på møtet og vær ærlig om hvordan du har det og hva du er redd for. Still godt forberedt, noter gjerne punkter ned på et ark. Du skal ut av dette, men det krever at du bruker kreftene dine på komme deg fremover og ikke bakover. Bit tennene sammen en gang til.

[AnonymBruker]

5 timer siden, XbellaX skrev:

Det kan godt være at du kan ha nytte av DBT nettopp fordi du har det slik du har det nå. Forhåpentligvis kan du lære/utvikle flere "verktøy" for hvordan du skal håndtere stormer som den du har nå. 

Ta en dag av gangen. Kom deg på møtet og vær ærlig om hvordan du har det og hva du er redd for. Still godt forberedt, noter gjerne punkter ned på et ark. Du skal ut av dette, men det krever at du bruker kreftene dine på komme deg fremover og ikke bakover. Bit tennene sammen en gang til.

Takk for gode råd. Jeg skal skrive ned noen punkt på en liste. Akkurat føles det så håpløst. Jeg føler meg overmedisinert og får ikke hjelp til å trappe ned. Det er som medisinene og at jeg tar for mye legger et likegyldighetens slør over meg ang hvordan det skal gå med meg. Har kjempet så mange kamper at jeg føler meg helt tom. Jeg håper ikke de også avviser meg. Håper ialkefall at møtet går bra. 

Anonymkode: a858e...788

[AnonymBruker]

5 timer siden, XbellaX skrev:

Det kan godt være at du kan ha nytte av DBT nettopp fordi du har det slik du har det nå. Forhåpentligvis kan du lære/utvikle flere "verktøy" for hvordan du skal håndtere stormer som den du har nå. 

Ta en dag av gangen. Kom deg på møtet og vær ærlig om hvordan du har det og hva du er redd for. Still godt forberedt, noter gjerne punkter ned på et ark. Du skal ut av dette, men det krever at du bruker kreftene dine på komme deg fremover og ikke bakover. Bit tennene sammen en gang til.

Det er noe som jeg ikke vil skrive her på åpent, kan jeg sende deg en pm?

Anonymkode: a858e...788