AnonymBruker Skrevet 11. mai 2020 Del Skrevet 11. mai 2020 Er det så lurt å fortelle behandler om vonde følelser når det gjør ting bare verre å fortelle om det? Er det bedre å la det være? Anonymkode: aee42...405 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/454883-fortelle-om-f%C3%B8lelser/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Naana47 Skrevet 11. mai 2020 Del Skrevet 11. mai 2020 58 minutter siden, AnonymBruker skrev: Er det så lurt å fortelle behandler om vonde følelser når det gjør ting bare verre å fortelle om det? Er det bedre å la det være? Anonymkode: aee42...405 Hvor lenge etterpå føles ting verre, og på hvilken måte opplever du at ting blir verre? Hva blir verre? Jeg tenker at terapirommet er det beste stedet å kunne snakke om vonde følelser. Det kan kanskje føles ille der og da, men min erfaring er ofte at det er godt å få sagt det, få snakket om det og få det fram i lyset på en måte. På en klønete måte kan det sies at når det snakkes om så kan behandleren hjelpe deg til å sortere tankene som gir deg følelsene, sånn at følelsene forhåpentligvis endrer seg noe, og du ser annerledes på ting. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/454883-fortelle-om-f%C3%B8lelser/#findComment-3975041 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.