Pre workout

[AnonymBruker]

Kjøpte en pre workout med navnet I’m fucked up. Noen som vet hvor mye man skal ta? 

Er det snakk om 1 spiseskje? 

Anonymkode: a1215...57f

[Lillemus]

4 timer siden, AnonymBruker skrev:

Kjøpte en pre workout med navnet I’m fucked up. Noen som vet hvor mye man skal ta? 

Er det snakk om 1 spiseskje? 

Anonymkode: a1215...57f

Står det ingenting på pakken? Hva er det egentlig da - noe proteingreier?

[Grendel]

Jeg googlet det og det står 1/2 til 1 måleskje, som skal bli 5 - 10 gram.

Jeg ble prakket på noe sånt en gang av en jeg trener med. Tror det er noe de bruker i X-fit miljø, fitness etc. Det inneholder mye rart (men lovlige ting), blant annet koffein og tilsvarende ting man skal bli pigg av. Det prikket og stakk i huden, noe som gjorde meg veldig skeptisk. Det ble med den ene gangen.

Veldig fristende å tenke at det er humbug, men det vet jeg ikke. Idrettsutøvere kjører jo i seg koffein og sikkert mye annet innenfor regelverket.

[AnonymBruker]

2 timer siden, Grendel skrev:

Jeg googlet det og det står 1/2 til 1 måleskje, som skal bli 5 - 10 gram.

Jeg ble prakket på noe sånt en gang av en jeg trener med. Tror det er noe de bruker i X-fit miljø, fitness etc. Det inneholder mye rart (men lovlige ting), blant annet koffein og tilsvarende ting man skal bli pigg av. Det prikket og stakk i huden, noe som gjorde meg veldig skeptisk. Det ble med den ene gangen.

Veldig fristende å tenke at det er humbug, men det vet jeg ikke. Idrettsutøvere kjører jo i seg koffein og sikkert mye annet innenfor regelverket.

1 målskje? Altså 1 spiseskje eller 1 kaffe skje? 

Anonymkode: a1215...57f

[Lillemus]

3 minutter siden, AnonymBruker skrev:

1 målskje? Altså 1 spiseskje eller 1 kaffe skje? 

Anonymkode: a1215...57f

Følger det ikke med måleskje i pakken?

[Grendel]

32 minutter siden, AnonymBruker skrev:

1 målskje? Altså 1 spiseskje eller 1 kaffe skje? 

Anonymkode: a1215...57f

Vet ikke. Jeg bare googlet. Det skulle være 5-10g, så hvis du antar at en måleskje = en spiseskje er du i nærheten.