Gå til innhold

Slankere lår,,,,


Gjest Linda

Anbefalte innlegg

Gjest Linda

Heisann!

Jeg er en jente på 19år som har trent aerobic i 1,5år ca.3-4ganger iuken.

Men nå det siste 1/2året ser jeg at lårene mine har blitt større-muskler,men så var de ikke direkte tynne når jeg startet å trene på SATS heller.

Har trent aktivt fotball i 8år.

(Burde jeg slutte å trene?)

Trenger noen råd om øvelser som kan gjøre lårene smaler-mindre volum...

Det er faktisk et "Kjempeproblem" for meg!!!

Takker for alle svar

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Gjest guggen

skal du ha mindre lår må du slutte med vekttrening, eller aerobic på dem som du kjenen du blir sliten i lårene av. Fotball bygger også forsiden av lårene.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...