Gjest trenoman Skrevet 25. mars 2002 Del Skrevet 25. mars 2002 Jeg har trent ganske mye det 1 1/2 året-utholdenhet,jogging,sykling etc..Men nå de siste 1-2 månedene har jeg rett og slett ikke hatt tid til det.Merker at selv om jeg ikke har steget i vekt eller blitt noe særlig rundere så har jeg fått en større fettprosent,særlig på rompe og lår.Nå har jeg imdlertid påskeferie og jeg vet det er umulig å gjøre noen drastisk forandring på kroppen på kun litt over en uke,men....Noen som har et godt/gode forslag til hvordan jeg burde utnytte denne uka maksimalt for å få bort litt fett?(ikke for mye styrketrening helst).Er 19 år,jente 164 høy og veier ca 52 kilo.. Takker for svar:) 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/46044-en-uke/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.