Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege

Hege.

Vi vet idag at regelmessig trening virker gunstig på fettstoffene i kroppen, deriblandt også kolesterol. Avhengig av form og tidligere treningsgrunnlag bør man velge aktiviteter som bedrer kondisjonen. Lange spaserturer, jogging, skigåing, svømming og sykling, er bra. Kanskje helst en kombinasjon av alt sammen. Unge kvinner liker gjerne inneaktiviteter som aerobic ol., så du kan selvsagt "spe på" med det.

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...