Gjest Podillia Skrevet 31. mars 2002 Skrevet 31. mars 2002 Hei! Dere som har gått ned endel kg, hvor mye trimmet dere? På hvilken måte trimmet dere? Hvor mye må man trimme for å være i generelt god fysisk form? Jeg har ikke så veldig mye tid til å trimme for tiden. 0 Siter
Lora Skrevet 1. april 2002 Skrevet 1. april 2002 Det gjelder å prioritere. Man må ganske enkelt TA seg tid og droppe andre saker istedet. Jeg gikk ned 10 kg ved å spise litt sunnere og trene fire ganger i uka. Det tok ca 3 mnd - og jeg føler at vekttapet er varig. 0 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.