Gjest Podillia Skrevet 31. mars 2002 Del Skrevet 31. mars 2002 Hei! Dere som har gått ned endel kg, hvor mye trimmet dere? På hvilken måte trimmet dere? Hvor mye må man trimme for å være i generelt god fysisk form? Jeg har ikke så veldig mye tid til å trimme for tiden. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/46454-hvor-mye-trim/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Lora Skrevet 1. april 2002 Del Skrevet 1. april 2002 Det gjelder å prioritere. Man må ganske enkelt TA seg tid og droppe andre saker istedet. Jeg gikk ned 10 kg ved å spise litt sunnere og trene fire ganger i uka. Det tok ca 3 mnd - og jeg føler at vekttapet er varig. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/46454-hvor-mye-trim/#findComment-176862 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.