bertie Skrevet 19. september 2000 Skrevet 19. september 2000 Les svaret til birdie 5 spørsmål lenger ned om flatere mage! 0 Siter
John Gunnar Oppheim, Instruktør Skrevet 20. september 2000 Skrevet 20. september 2000 Hei, Smil! Situps belaster hoftebøyerne. Magemusklene trenes mest gjennom statisk arbeid- du holde magemusklene spent. Crunches trener magemusklene direkte uten å koble inn hoftebøyerne. Med vennlig hilsen 0 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.