Hvilket kcal behov trenger jeg egentlig for å gå ned i vekt?

[AnonymBruker]

Jeg er litt forvirret over hvor mange kcal jeg trenger ligge på for å gå ned i vekt. Når jeg brukte nhi.no sin kalkualtor fikk jeg 2000 kcal mens melk.no gav 1500 kcal. Jeg er forøvrig 160 cm, 68 kg og har stillesittende arbeid og trener ikke. 

Noen som har noen tanker rundt dette?

Anonymkode: 2c0b8...b21

[Lillemus]

AnonymBruker skrev (40 minutter siden):

Jeg er litt forvirret over hvor mange kcal jeg trenger ligge på for å gå ned i vekt. Når jeg brukte nhi.no sin kalkualtor fikk jeg 2000 kcal mens melk.no gav 1500 kcal. Jeg er forøvrig 160 cm, 68 kg og har stillesittende arbeid og trener ikke. 

Noen som har noen tanker rundt dette?

Anonymkode: 2c0b8...b21

Jeg er mindre enn deg (152 cm) og da jeg veide 62 kg måtte jeg ligge på max 1300 kcal om dagen for å kunne gå ned bittelitt i vekt. Prøv deg frem, det er mitt råd.  

[AnonymBruker]

Lillemus skrev (På 30.1.2022 den 16.23):

Jeg er mindre enn deg (152 cm) og da jeg veide 62 kg måtte jeg ligge på max 1300 kcal om dagen for å kunne gå ned bittelitt i vekt. Prøv deg frem, det er mitt råd.  

Er du pigmè?

Anonymkode: 75d66...76b

[Glitter]

AnonymBruker skrev (55 minutter siden):

Er du pigmè?

Anonymkode: 75d66...76b

Seriøst?

[Lillemus]

Glitter skrev (1 time siden):

Seriøst?

Pygmé OG utgått på dato! Det er ikke verst det, vel? 😂 

[Glitter]

Lillemus skrev (4 minutter siden):

Pygmé OG utgått på dato! Det er ikke verst det, vel? 😂 

Det kunne vært verre. 😅

[AnonymBruker]

Glitter skrev (1 time siden):

Seriøst?

Ja? Bare lurte. Unnskyld da

Anonymkode: 75d66...76b

[Lillemus]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Er du pigmè?

Anonymkode: 75d66...76b

Jepp, her har du meg!

 

[AnonymBruker]

Lillemus skrev (7 minutter siden):

Jepp, her har du meg!

 

Du heter jo lillemus? Hvorfor er det ikke en mus?

Anonymkode: 75d66...76b

[Lillemus]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Du heter jo lillemus? Hvorfor er det ikke en mus?

Anonymkode: 75d66...76b

Avataren min er jo en mus.  

[AnonymBruker]

Lillemus skrev (6 minutter siden):

Avataren min er jo en mus.  

Så da er du en høvding eller en indianer?

Anonymkode: 75d66...76b

[Lillemus]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Så da er du en høvding eller en indianer?

Anonymkode: 75d66...76b

Nå må du bestemme deg, var jeg ikke pygme da? Jeg er usikker på om pygmeene har kvinnelige høvdinger altså.

[AnonymBruker]

Lillemus skrev (1 minutt siden):

Nå må du bestemme deg, var jeg ikke pygme da? Jeg er usikker på om pygmeene har kvinnelige høvdinger altså.

Er det bare menn som har pigmè høvdinger? 

Anonymkode: 75d66...76b

[Lillemus]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Er det bare menn som har pigmè høvdinger? 

Anonymkode: 75d66...76b

Du aner virkelig ikke hva en pygmé er, gjør du?

[AnonymBruker]

Lillemus skrev (2 minutter siden):

Du aner virkelig ikke hva en pygmé er, gjør du?

Det er Et finere ord for dverg 

Anonymkode: 75d66...76b

[Lillemus]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Det er Et finere ord for dverg 

Anonymkode: 75d66...76b

Nei, det er det virkelig ikke! Pygmé er en betegnelse på folkeslag er mennene i gjennomsnitt er under 150 cm høye. Betegnelsen  brukes ikke lenger, man bruker navnene på stammene disse tilhører. Man bruker heller ikke ordet dverg i dag, men kortvokst. Og før du slenger rundt deg med slike uttrykk er det greit å lese seg litt opp på hva det betyr.

Kortvokst brukes om utvokste mennesker som er under 150 cm (kvinner) og under 160 cm (menn). Noen har også unormale proporsjoner mellom de ulike kroppsdelen (torso, armer og bein).

[AnonymBruker]

Lillemus skrev (6 minutter siden):

Nei, det er det virkelig ikke! Pygmé er en betegnelse på folkeslag er mennene i gjennomsnitt er under 150 cm høye. Betegnelsen  brukes ikke lenger, man bruker navnene på stammene disse tilhører. Man bruker heller ikke ordet dverg i dag, men kortvokst. Og før du slenger rundt deg med slike uttrykk er det greit å lese seg litt opp på hva det betyr.

Kortvokst brukes om utvokste mennesker som er under 150 cm (kvinner) og under 160 cm (menn). Noen har også unormale proporsjoner mellom de ulike kroppsdelen (torso, armer og bein).

Men jeg sa unnskyld lenger oppe…altså 

Anonymkode: 75d66...76b

[Lillemus]

AnonymBruker skrev (33 minutter siden):

Men jeg sa unnskyld lenger oppe…altså 

Anonymkode: 75d66...76b

Jeg trenger ingen unnskyldning, men ikke bruk begreper du ikke vet hva betyr - en dag kan du såre noen skikkelig.

[AnonymBruker]

Lillemus skrev (39 minutter siden):

Jeg trenger ingen unnskyldning, men ikke bruk begreper du ikke vet hva betyr - en dag kan du såre noen skikkelig.

Unnskyld jeg mente ikke såre deg😭

Anonymkode: 75d66...76b

[Lillemus]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Unnskyld jeg mente ikke såre deg😭

Anonymkode: 75d66...76b

Jeg sier jo at du ikke har såret meg.